- د ګبیب سپین سپین - 600 ګرامه
- Beef tenderloin - 400 ګرامه
- بلب - دوه ټوټې
- گاجر - دوه ټوټه
- د تاماتو پیسټ - 100 ګرامه
- Sour Cream - 200 ګرامه
- اوبه - 0 لیټره
- سالم - - ذایق کول
- مرچ - - چک کول
- مصالحې - - چک کول
.1 غوښه وخورئ، کوچني کیوبونو ته واچوئ. د 10 دقیقو لپاره د سبزیجاتو تیلو کې منځنۍ تودوخه ډډه وکړئ. 2. د ګوبو کښت، د هګۍ ګاز وټیسئ او په سټو کښیو کښینول. .3 پیاز غوټکی نیمه غوړیو ته وویشئ، په ډیره اندازه د سبزیجاتو تیلو ته د سرو زرو څخه ډډه وکړئ. 4 - اوس لومړی ګوب، غوښه، ګاز او پیاز ډیری ډک کړئ. پیچ. مالګه، د مصالحو سره جذب کړئ، په اوبو او خټکو کریم کې وشوئ. د "30" دقیقې لپاره "بڼسټ" موډی ته ولیکئ. د 30 دقیقو وروسته، د ریماټ پیسټ اضافه کړئ او د بل دقیقو لپاره یې وساتئ. یادښت ته! په تازه تازه قابلو کې د روميانو پیټی ژر تر ژره کیدی شي او یو ساعت لپاره فورا وسپاري. .5 د غوښينو غوښينو غوښينو سره په څو برخو کي چمتو کيږي. د ماسشیدالو آلو، غوړ کریم، تازه یا وړو کڅوړو سره خدمت وکړئ. خوشحاله!
خدمتونه: 5