موږ په کور کې طبیعي او ګټور غاښونه جوړوو!

په هر هټیو کې په درملو اخیستل شوي، درې زهرجن توکي شتون لري چې ډیر زیانمن دي: پارابینز، سوډیم لاریوم سلفیٹ او triclosan. که تاسو د غاښونو لیبل هیڅکله نه دی لوستلی، نو ستونزه یې واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا زیان او زهرجن دی. ماهرانو په وار وار دا استدلال کړی چې فلورایډ خورا خطرناکه دی، مګر د غاښونو تولیدونکي دا په پام کې نیسي. طبیعي غاښونه د غاښونو لپاره خورا ګټورې دي، دوی دوی بلبوي، پاکوي او ناپاکه ګند له منځه یوسي. نو ولې خپل غاښونه د زهرجن پټو سره ولې برش کړئ؟ ترټولو ستره ستونزه دا ده چې تاسو به هیڅ کله نه پوهیږئ چې کیمیا کیمیا د هر غاښ سره څنګه مصرف کړئ.


Triclosan روغتیا ته ډیر زیان رسوي، مګر دا د غاښونو په واسطه اضافه کیږي، ځکه چې دا د انټيبایټیریل خصوصیات لري.

SLS - غاښونو ته ډیر زیان رسوي، او دا د غاښونو په ناروغۍ کې مرسته کوي. دا د جامو جوړولو لپاره په تیرو او شیمو کې کاروئ. که چیرې تاسو په چین کې د انارونو په واسطه تیریږئ، خپل غاښونه د طبیعي پیسو سره برش کړئ او تاسو به وګورئ چې دوی ورک شوي.

نو، لاندې به تاسو د ګټورو غاښونو د ځینې ترکیبونه وګورئ، کوم چې تاسو کولی شئ خپل ځان وساتئ.

№1. تاسو به د دوه ټوټو لوبو سوډان (خواړه)، د تیلو یوه غوټۍ، د انګورو یوه پوټۍ، د سمندر ډیرې مالګې، د چای 6 د ونې د غوړ غوړ یا ټیټ او وروستی جزو ته اړتیا لرئ د ناریل غوړ یوه غوټه ده.

په دې غاښونو کې، کیمیاوی ډکونکي شتون نلري، هیڅ زیان نه لري. دا به د کارولو لپاره خوشحاله وي، ځکه چې دا ښه بوی دی. او که تاسو غواړئ او د خپل غاښونو سره په دوامداره توګه دا برش کړئ، نو دا به ښه وي چې په اونۍ کې یو څو ځلې مرکب ته سوډا اضافه کړي، پاتې وخت یې پاک کړي. ډیر سوډا هم خراب دي. هر څه سره مخلوط کړئ، د ناریل غوړ پرته، باید د پاکولو دمخه وړاندې اضافه شي. دا دا پاکه په مهربانۍ تولیه کې وساتئ.

№2. یو چټک سوډا واخلئ، 1/4 د ځمکني مالګې، د پاڼۍ 1 ډوډۍ، میتر، نارنج یا د انګورو اکیس تېل واخلئ. هر څه په یو جام کې مخلوط کړئ او یو څو وریمې اوبه اضافه کړئ. اوس تاسو کولی شئ خپل غاښونه د معمول په څیر برش کړئ.

دا د غاښونو د بڼسټیز نسخه ده، کوم چې د تختې ښاخ پاکوي، غاښونه لږ لږ کوي او ناپاکه ګند له منځه یوسي.

№3. د لسو غوښتنلیکونو لپاره تاسو ته دوه چټکي لوښي (خواړه)، یو ښه احتیاط د ځمکې سمبالو مالګه، یو معبد مایرر پاؤډ (کیدای شي د بانس پوډر یا جواز سره بدل شي)، لکه څنګه چې سپین سپین مڼۍ، د ګیلسرین دوه میټره پوټکي، د 3-4 پاڼو پاڼي، د اخلاقی 10-12 ټیټ غوړ (کنسري، لیمن، نارنج یا مایټیمټ - دا ټول ستاسو په غوره توب پورې تړاو لري).

هر څه د یو معمولي ډله ایز سره مخلوط کړئ، دا په پټه کې ذخیره کړئ، خپل غاښونه په معمول ډول سره برش کړئ.

اړین غوړي، چې په کور کې د غاښونو د رګونو په چمتو کولو کې د کارولو سپارښتنه کیږي:

یوازې د غاښونو غوړولو لپاره، تاسو د انګور سره کلکه کولی شئ، دا د یونان لخوا ترسره کیږي، او موږ پوهیږو چې دوی سپینې غاښ لرونکي غاښونه لري. سینټریک اسید هم ستاسو په مرسته کې مرسته کوي. د یو ساعت لپاره د رینګ کولو وروسته، تاسو نشی کولی پاکې او غاښونه وخورئ. ښه پایلې به ترلاسه شي که چیرې د کوچنیو ګوتو غوښې وخورئ یا خپل خوله د اوک یا تیم د پوټکي له منځه وړلو سره وینځئ.