ترټولو اسانه لاره د سالون ته راځي، خپل ځان ته مسلکیانو ته وسپاري.
د پیل کولو لپاره موږ به فزیکي بڼه بیرته وساتو. د "کفایت" کلمه اوس په هره مرحله کې کارول کیږي او هغه وسیله چې د "ښه والی لپاره ښه" دی. د ښه والي او روغتیایی تجهیزاتو لپاره ډیر ښه دی - په ځانګړي ډول چې دوی تاسو په ځانګړې توګه تاوان نه کوي، او پایلې یې د پام وړ دي. د بیلګې په توګه، یو رولر سمولونکی د میټینیک میکانیزم ماتوي. د دې سره سره، وینې د رګونو له لارې په چټکۍ سره پرمخ ځي، زیانمنونکي توکي لیږدوي او اکسیجن د پوستکي حجرو ته ورکوي. د ویرتوري سټیټیټ عضلات هڅوي، او دوی پخپل غبرګون سره قرارداد او آرامۍ پیل کوي. په دې توګه، د وینې د کوچنیو محصوالتو روزنه او وده کول. یا د ټیکنالوژیک یو بل معجزه - د توازن سټراټیټ، کوم چې د ملګرتیا نرمولو، همغږۍ او خوځښت وده کوي. د دې د ساتلو لپاره، تاسو باید ټول عضلات کشف کړئ، له دې امله ټول د دوی ډلې په مساوي توګه کار کوي. دا په یو تشخیص سمیکټر کې د ګډ ځواک بوټو او هارډر اغیزو لپاره خورا زړه پورې دی. اډیډوليک کارډیا (د یو ماډل او یو بايسکل حریم) په یو تشخیص کیپسول کې جوړ شوی چې د تمرین په جریان کې د کم هوا فشار رامنځته کوي. د دې له امله، د وینې ککړتیا نسج په ژورو طبقو کې د وینې او لفف کوچني کوچني کول خورا شدت لري. سربیره پردې د کاریووسکاسیک سیسټم دودیز ګټور اغیزه.
دویمه لاره د ښکلا ترلاسه کول دي، په بشپړ سوله کې. د بدن د حجم کمولو او اضافي اضافه کولو لپاره به د فشار راوستلو کې مرسته وکړي. عموما د دې لپاره ځانګړي پتلون کارول کیږي، په کوم کې چې هوا چمتو کیږي - په مختلفو ځایونو کې مرحلو کې. په دې توګه، د نیم ساعت په ترڅ کې دا آله د ستونزې سیمې مساوي کوي، د لفف فلو فعالول. په بدن کې د مایع اندازه کول - دا خورا ګټور دی، مګر لا تر اوسه ډیر ښه. که تاسو غواړئ خپل عضلات په عین وخت کې پیاوړي کړئ، نو تاسو د پیژندلو لپاره راجستر کړئ. تاسو په سوز باندې دروغ وايئ، الیکرودونه د بدن سره تړل شوي، چې له هغې څخه AC د غاښونو کارول کیږي. دا د عضلاتو قرارداد قرارداد کوي، او بدن - انرژي مصرفوي. بله بله لاره هم ده، کوم چې د وسیله له لیږد څخه د بشری لاسونو اغیزو ته ویل کیدی شي. دا د ایل پی پی یو تشخیص ډله ده، کوم چې د "سړي" نزدې سره ترسره کیږي. په مستقیمه توګه د اخته خوړونکي غوړ نسج باندې مستقیم اغیز شتون لري، کوم چې میکانیزم مات شوی. په عین حال کې، په طبیعي توګه، د لفف د فلو زیاتیدل - هغه د بدن څخه جلا ویش او نور ټوټې ښیي.
لاسونه چې ښکلا جوړوي
زما لپاره، دا د مساج ماس د لاسونو څخه غوره ده زه پدې طریقه نه پوهیږم. زه یوازې د بدن احساس او بیلابیل فزیکي احساسات خوښوم. او د اروماتي غوړونو په زړه پورې خوله کې څه شی خوښوي ... په عموم کې، د سیلولیت ضد ضد مسایل حتی په خوښه کېدی شي، که څه هم دا خورا دردناکه وي. په هرصورت، د کلونو په اوږدو کې ټولې جمعې کولو لپاره، یو مشخص ځواک ته اړتیا ده. مګر د مساج وروسته، تاسو په آسانۍ سره نشي کولی ستاسو د ګوتو سینټینټ ورو ورو وروسو، مګر واقعا. د اغېزو د حل لپاره، ټول ښکلاګران د خپلې دندې سرته رسوي. د دوی جوړښت او په ځان کې ګټور ځانګړتیاوې لري او همدا رنګه د زهرجنونو د لرې کولو کې هم مرسته کوي. د مساوي سره په ګډه، دا تاثیر زیاتوي. انګور ترټولو لوی بهر دی، که څه هم نن، چاکلیټ یا شات، د بیلګې په توګه، هیڅوک حیران نه دي. مګر د ماهرانو په وینا ترټولو اغېزناک، د سیلولیت ضد قضیه کې تالیفراسراپی دی. پدې کې د بیلابیلو سمندري ځوانو سمندري، سمندري خټو، د پلنټن څخه راټولیږي. دا مواد د غوټیو حجرې اغيزه کوي، سلغونه مینځ ته راوړي او د پوستکي ژورو طبقو روغتیا ته وده ورکوي. هلته، ټول فزیولوژیکي پروسې چټک کیږي، پوستکي ډیر نرم او نرمه کیږي.
ګټور تودوخه
هرڅوک د غسل د شفایت ځانګړتیا پوهيږي - چیرته چې پرته له دې د سیلولیوټ ضد پروګرام کې! انفرادار سونا د بدن د تودوخې په اصولو سره د ځانګړو هټیو څخه د انفرادي تودوخې سره جوړ شوي. په دې غسل کې د حرارت درجه یوازې 37-47 درجو ده، او پسې کول - معمولا له 2-3 څخه ډیر ځله. IR د ویډیو ویروس د بدن د ډیری سیسټمونو روغتیا ته وده ورکوي، او د غوړ سوځول هم بې ځایه دي. تودوخه د پوټکي لاندې ژوره ننوځي، د سیلولیت حجرې پاکوي او د پسونو سره د زهرجن موادو مینځ ته راوړي. په یوه ناسته کې، د پسې کولو له امله، له 900 څخه تر 2،400 کالوریز سوځیدل، چې دا د "وزن کموالي" اغیزه هم زیاته کوي. د ډیری طبیعي میتودونو میتود به د سیدر بیرل ستاینه وکړي. دا یو کوچنی کیبل دی چې د سیټی دننه وی، کوم چې د سیبرینیا د لرګیو لرګیو څخه جوړ شوی دی. دا ادعا شوې ده چې یوازې سیسټمونه اوږد ماینونه داسې ډول بیرل جوړوي چې ګټورې توکي جمع کړي او د غونډې په جریان کې یې انتقال کړي. دلته هم، د پسرلي زیاتوالي اصل، په کوم کې چې بدن په ډیرې اندازې زهرجن توبونه، کار کوي. د دردر بیریل درجه د 55-70 درجو درجې، نمی - 30٪ دی، سر یې تل په بهر کې دی او د غسل په څیر نه پوهيږي. زموږ اساسي قانون په منظم ډول او په جامع ډول دی. هر یو کړنلارې په خپل ډول ښه دي، او یوځای د معجزو کار کوي. دا مشوره ورکول کیږي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او د سفر مهال ویش مهال ویش. دا به د بودیجې سره مرسته او پلان وکړي ترڅو د ښکلا په سالون باندې بریدونه د نوي کال لپاره ستاسو د پیرودونکو ډالیو څخه محروم نشي. او د دوی لپاره غوره ډالۍ، البته، تاسو به خوشحاله او ښکلی یاست.
د شیدو پوستکي
د لارې په څیر، ښه پوستکی، ښکلی پوستکۍ د جشن ښکیلتیا بل مهم عنصر دی. د دې موخو لپاره، تاسو کولی شئ د نوي کال څخه دمخه څو ځله د نمونې لپاره سیلون ته لاړ شئ. اکثره دا د مساوي او انګورو سره په ګډه ترسره کیږي: پاکول په پیل کې د پورونو پرانیستلو او پوستکي چمتو کولو لپاره پیل کیږي. یا تاسو کولی شئ په جلا توګه مصرف کړئ ترڅو خپل ځان نور مخفف او ادرس ورکړي. د یوې روغې روغتیايي پوستکي پرانیستل ښه دی، که د بریالیتوب لپاره د کانزینډ سایډ اخیستل هم غواړي. سولاریوم - د ټولو ښځینه ملګري لږترلږه د رخصتیو د تیاری لپاره. په ټوله کې، د یوه تزید شوي بدن کښت خپل دنده ترسره کوي، او 3-4 میرمنې معمولا د خزانې لرونکی بوټ ته لیږدوي. دا مهمه نه ده چې دې ته زیاتوالی ورکړئ، په ځانګړې توګه که د ورته دورې لپاره د کاسمیٹولوژیک طرزالعملونو پالن پلان شوی وي - دوی د solarium سره مطابقت نلري. مګر کله چې ټول قوانین لیدل کیږي، محافظوي کریمونه کارول کیږي، او د کتنې په مهال ویش کې هیڅ ډول جنجاليزم شتون نلري، سولرامیم د ښکلا او د Endorphins ترلاسه کولو لپاره یو ښه وسیله ده.
نرمۍ او څاڅکي
که موږ د پوستکي په اړه خبرې کوو، نو د نوي کال جامې به یقیني معنی ولري. دا په طبیعی ډول د سیلون په شمول د تاوان سبب ګرځي. تاسو کولی شئ معمول waxing) د موم - موم څخه (، دا طریقه د پوټکي او ویښتو لپاره مناسبه ده او پښې یې د 3-4 اونیو لپاره ساتي. اوس نور غیر معمولی او فیشن کول - د شینګ مخلوط یا د شیور مخلوط سره د ویښتو لرې کولو اختیار. د واقعیت په څیر دا معمولا کیرمیل دی چې په ټینګه پوستکي تعقیبوي او حتی تر ټولو لنډ حصه لرې کولی شي. موږ د خپل ځان د یو ځای په بدل کې څه پلان لرو؟ البته، په لاس او پښو ښکلي ناخنونه. دا هغه دي چې څوک به یې وڅیړي کله چې ښایي لاس د جشن شیلګین شیشګین ولګوي. او دا د کیفیت پیډیکور دی چې په ټولو میزونو کې د رقصینو په وخت کې اعتماد زیاتوي. حتی که چیرې د کلاسیک یا اروپايي (ناخل شوي) مینیکور عادت وي، نو د نوي کال دمخه د هڅه کولو او هارډر ارزښت لري. دا په بشپړه توګه غیر صدمه ده او په مایکروترراوما کې د بکتیریا انډول نه لري. د هارډر مینیکچر او پیدیکچر تاسو ته اجازه درکوي چې تاسو د واشینګ غوښتلو دمخه د میرګولډونو کچه لوړه کړئ او په سمه توګه د ټولو نږدې سطحو درملنه وکړئ. سربېره پر دې، دا د نورمال په پرتله ډیر چټک شوی دی - کوم چې تاسو کولی شئ د نوي کال څخه وړاندې دا ډول قیمتي وخت وساتئ. د ښکلا سالونونو کې د پیدیکچر مینځ ته راوړلو سربیره کله ناکله د سپا علاج وړاندیز کوي. ولې خپل لاسونه او پښې مه اخلئ؟ د سپا محصولات غوړوي، پوستکي کموي، او په چټکۍ سره د ستړتیا څخه لیرې کیږي. او د پارافینینتراپی، د بیلګې په توګه، د ناخونو د پیاوړتیا کې مرسته کوي، د دوی نازکتوب مخنیوي کوي. اوس موږ پوهیږو چې نوي کال په چټکۍ سره وزن له لاسه ورکړو.