ملګری
ګټور: د عصبي سیسټم لپاره، د ذهني وړتیا زیاتوالي، د پاملرنې تمرکز؛ د حجرو د نوي کولو لپاره؛ د لید، د وینې جوړښت، میټابولیزیزم، زړه او ویزولر فعالیت ته وده ورکړي.
د سهار دغه ډول ګټور او غذايي مواد د بدن پاکول منع کوي.
لکه څنګه چې: جوار په سهار او سهار کې جذب شوي. پوټری، په اوبو کې پخیږي، د ملګرتیا اختطاف کموي، د وزن ضایع ته وده ورکوي. په هرصورت، هغه کسان چې د معدنی جراثی ناروغیو له امله اخته کیږي، باید د بایټري تریج مصرف محدود کړي: دا د هضم لپاره ستونزمن دی. د شیدو سره څه شی: په شیدی بایټری کټری د مصؤنیت د لوړولو لپاره ممیزو اضافه کړئ، او د شیدو پرته د شیدو پرته - د مکھن یو ټوټه، نو دا به ډیر هضم شي. پيشينکا د کدو سره ښه حالت ښه کوي، د ناروغيو مقاومت زياتوي.
که چیری تاسو په مخ او لاسونو باندی د جوش شوی ګوتو ګوتو تاو کړئ، پوټکي به د O * کمزوري کیدو سبب شي.
بویټ
ګټوره: د ناروغۍ په جریان کې وروسته او د فزیکي ځواک د بیرته راوستلو لپاره؛ د وینې رګونو، مصؤونیت، فعالیت د سر ټیکولو لپاره؛ د میټابولیزم پرمختګ، لید، د وینې جوړښت. تغذیه، اوږدمهاله تغذیه بندوی.
لکه څنګه چې: بټیوټ د ورځې په هر وخت کې خوړل کیدی شي، نه یوازې د یوې خواړو خوړلو سره، مګر د خپلواکه خوړو په څیر. د څه شي سره یوځای کول: ابیه شوی بیتواټ د یو کوچنی مکھن سره د روغتیایی او غذایی تغذيې سره ښه والی ښه کړی. که چیری د لبنیاتو محصولات، د شیدو غوښه یا مایع، د B او وی پیټینټ ویتینټونه چې د داسې ډول ګټور او معتبر سهار ترمینځ ډیر بډای دي، ډیر ښه جذب کیږي.
چای
ګټور: د ویټامین د انډول کولو لپاره، د اکسیجن وده او پروتین - کاربوهایډریټ میټابولوزم، د رګونو کار.
په بدن کې د مايع تبه کول بندوي. لکه څنګه چې دا دی: یو چای چې پرته له مالګه پرته پخیږي د بدن څخه زهرجن لرې کولو کې مرسته کوي، او د هاضمي ناروغیو لپاره لږ تناسب د پام وړ دی.
د څه شی سره یوځای کیدونکی: د جوارو شویو چرګانو او ترکیبونو سره، حشره او ترکیب، د میوه، ګازو، پیاز، خړوب زردالو سره. د غوړو خوړو او سټیو سره مه خورئ - له دې امله وريجی به د ښه کیدو په پرتله ډیر زیان وکړي.
اتمی
ګټوره: د بدن حجرو تازه کول، ګډ متحرک کول، میټابولیزم، هضم. د ګرتریت، قبضې، د کولیسټرول جمع کول بندوي.
لکه څنګه چې دا دی: د خړوبولو اوبو سره د فلیټ غلا کول او د ناچینې لپاره وخورئ - د هرکلین د درز یوه پلاټ به تاسو ته د نیمایي لپاره د کلورینونو چمتو کول. د مایع هیرویول د تریج معالجوی تغذیه او د معدنی جریان ناروغیو سره د ګازیکک موناکوosa په نښه کوي. کثافات - د کلوریانو نشتوالي لپاره جوړیږي. د ګټور او غذایی توکیو دواړه ډولونه د معدنی جندر د پاکولو لپاره ښه دي. د څه شی سره یوځای کول: د پورکینین تشناب د ممیزو، وچو زردالو سره، مڼه په بشپړه توګه حیاتي ځواک فعالوي.
منکا
ګټور: د بیرته راګرځیدو په موده کې د پیاوړتیا لپاره، د ناروغۍ مقاومت زیاتوالی.
د وزن ضایعات مخنیوی کوي. لکه څنګه چې: د ناروغۍ په جریان کې او وروسته یې، په شیده کې مايع سمولینا تشناب خورئ - نو تاسو به ژر تر ژره د تعدیلاتو ته لاړ شئ. د معدنی جریان په ناروغیو کې، یو پتلی لیمو په ټیټ شیدی شیده کې اچوی. که چیری بدن کمزوری شوی وی، منځنی موټری پزویج سره مکه، ممیز یا جام سره وخوری. د مخلوط سره څه شی: د سیمولینا تریج ډیر کلوریک دی، نو دا د ډوډۍ، سینڈوچ، مچانو سره مه خورئ، د جیل سره ونه څښئ - دا د هضم ستونزمن کوي.