- د سالم سټ - دوه ټوټې
- گاجر - 100 ګرامه
- پیاز - 1 ټوټه
- بي پاڼه - دوه ټوټې
- مرچ خوشبوونکی، مالګه - د خوندیتوب لپاره
- Avocado - 1 ټوټه
- لومړې - 1 ټوټه
- طبیعي تجهیزات - 125 ملرونکي
د پیل لپاره، موږ پیاز او ګاز پاک کړو. گاجر حلقې، پیاز - سیمیرینګ کې مینځ ته راځي. موږ پراخه چټک واخلئ، ليتره اوبه راوباسئ، کښت شوي سبزيجات، بڼي، مالګه او مرچ پرېږدو. یو کښت ته راوړو، بیا تودوخه کم کړئ او د بل دقیقو لپاره یې پخپله ککړئ. د تختو څخه د لرګیو په مرسته د وړو هډوکو لرې کول. موږ د سبزیانو سره په یوه پښه کې ساتو او د ګرمو تودوخه د 7 دقیقو لپاره پخلی کوو. Avocado کوچنیو ټوټو ته پاک او کم کړئ. د مخلوط په کڅوړه کې، د آیوکودو، دانت، زین او جوا جوس اضافه کړئ، لږ مالګه. د یوځای کیدونکي ثبات لپاره د آیوکودا څخه چټکه وخورئ. د چمتو شوي پوټونو سره، موږ پوټکی لرې کوو. موږ په یوه تالیه کې چپکی واخیست، موږ د آیوکودو څخه چټکی سره یوو او موږ د سبزیجاتو ګرنش سره خدمت کوو. د بون اشتباه!
خدمتونه: 2