الګی لاریونونه: لارې.
د الګ ګوتې کولی شید او ګرم وي.
د ګرمو ریپولو الګی سره ، د وینې گردش فعال کیږي، د وینې رګونه مینځ ته راځي، د ویشلو ونو پروسه هڅیږي. دا طریقه تاسو ته اجازه ورکوي چې په فعاله توګه د سیلولیوټ او د موټری بیلابیلو ډولونو سره مبارزه وکړي.
سړه السونه د الګا سره په سیمه ایزه توګه ترسره کیږي، دا هغه دي چې دوی د بدن یو ځانګړی برخه پروسس کوي. په دې توګه، ممکن د سوز ویرول ممکن وي، د لففس ویاړ ښه کړي، د تداوي احساس کم کړي.
همدا اوس اوس، د الګا یو توپیر لرونکې پاڅون مشهور دی. لومړی، یو ګرمی پاڼی سرته رسیږی، او بیا د الګی یو کولر کمپ چی د بدن په ورته ځای کی کارول کیږی. د تناقض کولو لاریون دا طریقه معمولا د سیلولایټ په درملنه کی کارول کیږی.
د سیل سیلولټ په کور کې لپاسه.
د الګا د اخیستلو پروسه په کور کې ترسره کیدی شي. مخکې له دې چې د پوښ کولو لپاره اړین وي د پوټکي پاکولو لپاره اړین دی. ترټولو لوی اغیزمنتوب ترلاسه کیدی شي که چیرې تاسو د سونا یا غسل لیدلو وروسته سمدلاسه د پروسیجر غوښتنه وکړئ. په دې حالت کې، په اعظمي توګه پراختیا شوې توکې د پوستکي کې د منرالونو تر ټولو پراخه او ډیره برخه کې مرسته کوي.
د سرد انګورو لپاره، الګی (دا د بیلګې په توګه، کیدای شي) د دوه نه تر دری ساعتو اوبو لپاره د 18-20 درجو درجې لپاره لیرې وي. او د ګرمو کړنلارو لپاره دا اړینه ده چې د الګا نیم ساعت یې په ګرمو اوبو کې - 36-38 درجو ته واچوئ. په دواړو حالتونو کې، الګ د هر لیتر 100 ګرام په اندازه اخیستل کیږي.
ډیری وخت اکثره د هپ او کمر زون کې د ارقامو اصالح کولو لپاره، د سیلولوټیټ او سوځیدلی غوټ سپارښتنه شوې ګرمې پاڼي سره مبارزه وکړي. د الګ د فعال اجزاوو ژورو ننوتلو سربیره، دا اجازه ورکوي چې د نورو پروسیجرونو اغیز پیاوړي کړي. همدارنګه، ګرمې انګور ښه دي که تاسو د سینې او پوستکي پوستکي پوستکي پیاوړتیا ته اړتیا لرئ.
د ریپولو پروسیجرونو د اجرا کولو طرزالعمل معمولا الندې دي:
لیرې شوی الګ د کمپنۍ په شکل کې په ټول بدن یا د ستونزو ساحو کې تر 40-60 دقیقو پورې سپرل کیږي) د کړنالرې وخت په تدریجي ډول زیاتیږي (. د پروسې په جریان کې د ډیرو آرامیو احساساتو لپاره، تاسو کولی شئ د ګوزڼ یا پنبې ټوټې جوړه کړئ، مګر دا هم ممکن ده چې د الګی په مستقیم ډول پاک پاک پوست ته تطبیق شي.
کله چې د الګ ضد ضد سیلولیت اغیزه راپیدا کول د درمل شوي سیمو پوښلو له لارې د پلاستيکي لرګي، تولیدو او یا د ترمک کمپلي پوښل کولو سره پیاوړي کیدی شي. د الګا لرې کولو وروسته، دا اړینه ده چې پوستکي د انفیوژن سره وپوهئ، د ویجاړولو څخه پاتې، یا شاور واخلئ.
د مایع کولو پروسه د ماښام په اوږدو کې (د نږدې 18 څخه تر 22 ساعتو پورې) ډیره اړینه ده، ځکه چې دا په دې وخت کې دی چې پوټک ډیر حساس دی او په زیاته اندازه معدنی مواد جذبوي. معمولا ښه اغیزه ترلاسه کیږي کله چې د کورسونو لخوا داسې ډول پروسیجرونه ترسره کوي. یو کورس کېدای شي د شپږ یا دولسو پروسیجرونو په هره ورځ یا هره ورځ ترسره شي) په پوستکي د نورو تعامل اغیزو سره بدله (. د کورسونو ترمنځ د 2-4 میاشتو وقف شتون لري. یو ممکنه نتیجه ترالسه کیږي کله چې پروسیجر لږترلږه په هر 3-3 میاشتو کې یو ځل ترسره کیږي.
د کیپل کارول کیدای شي په اوبو کې وساتل شي او د بل څخه تر پنځو ورځو پورې کارول کیږي. دا ممکنه ده چې لیواله لامینیا دوه ځلې بیا ځل بیا راولي.
د الګا انفیوژن
د الجزیرې کمزورې کولو وروسته، یو متمرکزي حل پاتې کیږي، چې د غذايي موادو د جوړولو لپاره کارول کیدی شي، اوبه په غسل کولو کې شامل شي، او د مخ او ګولۍ پاکولو لپاره هم کیدی شي) د آبی کبب چمتو کیدی شي چې د پوستکي او مخ د ګوتو لپاره ګټور وي (.
- د پایله کولو انفیوژن د پوټکی لپاره کارول کیدی شي، دواړه وروسته د ریپټ کولو وروسته، او د یوې خپلواکې کړنلارې په توګه (ټول بدن په شدت سره د الګس انفیوژن سره پوښل کیږي او د څلویښت دقیقو لپاره یو پاڼه پوښل کیږي).
- یا د بیلګې په توګه، د کوپ د انفیوژن سره غسل اخیستل، د تولیه سره د پوټکي مسح کولو لپاره مه ګړندۍ، اجازه ورکړئ چې ځان ځان وچوئ.
- د پوستکى پوستکي په اسانۍ سره د يخ سره تاوان کيداى شي. هره ورځ د کیپل د انفیوژن منجمد کولو سره، مخ او سینه د سرک حرکتونو سره مسح کړه.
تاسو کولی شئ د ځینې پیچلي ترکیبونو مشوره هم وکړو چې د الګا په کارولو سره:
د وزن د ضایع کیدو لپاره (د سمندري او خټکي) لپ اره.
خټکی او وچ وچ سمندر (د مناسب او عادی سمندر سمندر) سره مخلوط کړئ. د پښو او ګوتو پوټکي پاکول، او په حتی پرت کې د الګ او ګنډو مخلوط تطبیق کړئ. د نتیجې کمپنۍ د فلم سره پوښ کړئ (تاسو کولی شئ د غذایی ریل ډیزاین کار واخلئ). پورته د پوستکي کمپنۍ سره پوښ کړئ - دا به اضافي حرارتي اغیزه رامنځته کړي. د 20 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا یې د ګرمو اوبو سره وینځئ. دا کړنالره په اونۍ کې دوه ځلې ترسره کیدی شي، تر هغه چې مطلوب نتیجه ترلاسه شي.
د سیل سیلولائٹ لپیٹ (الګی او ضروري تیل).
دوه چټۍ الګا (د مثال په توګه، کڅوړه) په 0، 5 لیټره جذب اوبو کې مینځ ته راوړي، د 30 دقیقو لپاره ټینګار کوي او اوبه وچوي. د الګی لپاره یو هګۍ هګۍ اضافه کړئ، د لیمو لسو تیلو او شل کیمره، ښه مخلوط کړئ. د ستونزو ځایونو ته د رسولو لپاره او د پورته پورته فلم څخه پوښښ. 45 دقیقې ونیسئ، بیا په بشپړه توګه غلا کړئ.
کنډراینډیزونه.
په هرصورت، دا مه هېروئ چې د ریپټولو کړنلاره، که څه هم دا کاسمیټ وي، مګر د ځینې ناروغیو شتون (په ځانګړې توګه، دوديز او ډرمال) کې د دې غوښتنلیک څخه وړاندې، باید د ډاکټر سره مشوره وشي.
موږ د الجزیرې انګورو ته لوړې اندیښنې لیږو - لوړ حرارت، ډایبېزس په سخت پړاو کې، لوړ فشار، ویریکس رګونه او تومبفیلبیټس، د ټیټميک السرس او اکتالوژيکي ناروغیو شتون.
دا د جراحي مداخلو وروسته (د ناخبره سیندونو سره) د امیدوارۍ پرمهال د انګورونو ترسره کول ناشوني دي، همدارنگه د پوستکي په واسطه او د پوټکي غوټکي شتون لري. سپارښتنه مه کوئ چې د اختطاف وروسته فورا ورکونکي پروسیجرونه ترسره کړئ. د کنډر کنډول شوي الګال هغه خلک راپیژني چې د ایډینین سره د الرجورۍ سره مخ دي.