- سور - 500 ګرامه
- گاجر - 1 ټوټه
- ټوټه - 1 ټوټه
- ډوډۍ - 2 آرټ شګو
- د تیما پیسټ - 1 ساعته. یو ښه
- د سبزیجاتو غوړ - چک کول
- مرچ مټ - چک کول
- Bay leaf - چک کړئ
- شنه - خوندیتوب
- نمک، مرچ
1. د خوند پاکول، دا وچ کړئ او په سټو کې وخورئ. .2 په ژور خواړو کې، د سبزیجاتو غوړ تودوخه. غوښه په ژړا کې وخورئ او غوړ کړئ. .3 سبزيجات پاک او پاک کړئ. گاجرونه په لوړې پوړ کې وخوري. پیاز نیمې کڅوړې ته ورسیږي. سبزيجات په غوښه او غوړ کې اچول کيږي. 4. غوښه ته د رومي ټنه اضافه کړئ او لږه وږه کړئ. ښه اوړه ډوډۍ ومومئ. د لیټرو 0.5 لیټرو اوبو ته لیږل. .5 دقیقو لپاره تودوخه کم کړئ او د 30 دقیقو لپاره ډډه وکړئ. په بڼ کې د بڼ پاڼه، د مرچ 5 پنګه، مالګه، او شنه ټوټې کړئ. اور مړ کړئ، او د لرې کولو څخه ډډه وکړئ ترڅو دا کار وکړي. د غاړې خواړو کې تاسو کولی شئ د جوارو شویو چایجو، پاستا یا ماسش آلو لپاره خدمت وکړئ.
خدمتونه: 8-10