چوغندر پاکې شوي، څو ټوټې ته وویستل شي او په ساینس کې واچوئ. هلته موږ دوه لیتره واړو
- منځنی اندازه بیټروټ - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه
- گاجر - 1 ټوټه
- ټامات - دوه ټوټې
- تازه جریان - - چک کول
- بي پاڼه - دوه ټوټې
- سالم - - ذایق کول
- اوبه 3.5 لیټره
چوغندر پاکې شوي، څو ټوټې ته وویستل شي او په ساینس کې واچوئ. هلته دوه لیټره اوبه اچوي. موږ اور اور واچاوه تر څو تیار شوي چوغیان وخورئ. د بیټروټ کمښت پایله نه ده - دا به لاهم په لاس کې راشي. پخلی شوي چرګان، کله چې مینځل کیږي، په لوړې پوړکۍ کې وخورئ. پياز او گاجر په ښه توګه تسکريږي، تر هغه وخته چې غوړ کې نرم وي. ټوماتونه پاک شوي او په یوه لوی پوړ کې ککړ شوي دي. د رومي پاڼي پایله د پیاز او گاجرونو لپاره د ګړندۍ پین ته اضافه کیږي، د 2-3 دقیقو لپاره د ډوډۍ کموالی تر وخت پورې د ډوډۍ ډک. لوی لوښي واخلئ، د چوغیو ورور او یو نیم نیم لیټره اوبه ورکړئ. هلته موږ د پښو څخه ګران شوي چرګان او غوړ جوړ کړل. موږ د خوند پاڼو لپاره بڼ پاڼې، شنه او مالګې هم شامل کوو. موږ ساسینpan په ورو سمدستي اور واچاوه، د ګنډلو سره پوښ او کمزوری کړۍ د بل دقیقو لپاره. د تودوخی څخه لیرې کړئ، په تختو وویشئ او ګرمۍ ته خدمت وکړئ. د بون اشتباه!
خدمتونه: 6