نن موږ به د پاستا په اړه خبرې وکړو! او یوازې دا ووايه چې دوی ښه شي. له دې څخه تاسو به یقینا وزن ونه ترلاسه کړئ. موږ به د غنمو سپتیټي یا سیندونو په اړه خبرې ونه کړو، موږ به د اصلي وریجو نوښتونو په اړه خبرې وکړو. ډیری احتمال، تاسو دمخه د دوی په اړه اوریدلي دي. ایا تاسو پوهیږئ چې دوی زموږ د بدن لپاره ګټور دي؟ که نه، نو دا وخت دی چې د هغې په اړه معلومات ترلاسه کړئ.
د چای نوښتونه څه دي؟
هغه خوند چې دوی د معمول پاستا څخه ډیر توپیر لري، کوم چې موږ د خوړو لپاره عادي یاست. دا محصول د اوبو او وریجو اوړه څخه تولید کړئ. ډیری وختونه دوی د پوټکي او سپتیټي په بڼه لیدل کیدای شي. او په رنګ کې دوی د خوږ شوي چای په څیر ښکاري. دا پاستا اکثرا د شفاف یا ساده ډول په نامه یادېږي.
د پالیسۍ ذمه ډیره نازکه او ناڅاپي ده. کیدای شي دا عجيب وي، مګر هرڅوک چې دا ډول پاستا هڅه کوله دوی نشي کولی. په ساده ډول هیڅ شک نشته چې د وریجو پاڼي لیرې شي. د دوی وحشیې د وريجو یو غنمو غنمو سره ورته دي. هغې خپل پخلنځی وسوځاوه. ایا تاسو د دې خوشبو احساس کړی؟
د وريجو محصولاتو ډولونه
- د غنمو نوډل (د وريجو ورملی) - د ختیځې خواړو غوښتنه شوې. نوډیلونه په بڼه کې ډیر اوږد او شفاف دي. د سلاد، سوپ او آسیایي خواړو لپاره مناسب.
- د چای پاستا - یو کوچنی ټیوب. دوی د امتیاز شکل لري. ماکاروون د ویناوال کټ لرونکي لري او د فوټینین قلم سره ورته دي. نو له دې امله مکرونوني لا تر اوسه د نوم پلارونه تر لاسه کړي دي. د چای پاستا یو ګرینش یا د لومړنیو کورسونو پخلی کولو لپاره کارول کیدی شي.
- د چای کاکیلیلز - روڼ سیکیلیلس ډیر خوند لرونکی ذائقه لري. د وريجو د انارو بوی به تاسو ته وخوځوي. د لومړۍ کورس لپاره کارولو ته سپارښتنه وکړئ. د غوښې او مچھلی لپاره د ګرشش په توګه خدمت وکړئ. ځینې وختونه د پیسو لپاره کارول کیږي.
- د وریجو سپیره - سپین سپینالونه د پسرلی شکل ته ورته دي. دوی کولای شی چی د چرګ یا ډوډۍ سره دواړه تودوخه او ژمی وخوړل شی. دوی ژر تر ژره چمتو کیږي.
د وريجو پاڼي څومره ګټور دي؟
د وريجو له اوړو څخه پاستا د هر عمر په خلکو کې کیدای شي. هیڅ محدودیت نشته. دوی په بشپړه توګه د انسان په ژوند باندې اغیزه کوي. نو دا وخت دی چې معلومه شي چې دوی څومره ښه دي.
که تاسو په منظمه توګه د وريجو پاستا وخورئ، نو دا د انرژی، ایرروسکلیکروسس او د تايرایډ غال څخه د سرغړونې په صورت کې د پام وړ مخنیوی ګڼل کیږي. هو، او پاستا د هغو خلکو لپاره لوی دی چې د معدنی جریان سره ستونزې لري.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د وریجو موکروني مثبت اغیزمن سیسټم اغیزمن کوي، که چیرې تاسو د وریجو پاستا وکاروي نو بیا به تاسو کم ناراض یاست. ستاسو بدن به نور افرافین تولید کړي (د خوشحالي هورمونونه). نو ژر به تاسو هر څه په مثبت ډول وګورئ او ژوند پیل کړئ. او ټول د پاستا څخه مننه! د ښه چلند مسؤل!
د چای پایسه د ویټامین بی او پی پی، ریبر، میګنیشیم، آیډینین، فاسفورس، کلسیم، سوډیم او پوټاشیم شامل دي. په دې کار اخیستنه پای نه لري.
دا خوراک بدن ته وده ورکوي او په بدن کې د میټابولزم معمول کوي. د پاستا یوه برخه په چټکۍ سره توب کولی شي. د وريجو محصول د یو شخص په اړه د قوي پیاوړتیا اغیزه لري. دا د ځینې ناروغیو لکه د السر یا ګیسټریت په درملنه کې هم مرسته کوي. د دې جوړښت څخه مننه، پاستا کولی شي د سلغونو پاکول او د بدن له خوا جذب شي. نو که تاسو د خپل شخصیت لپاره ویره لرئ، دا ایتاماکشکی به ستاسو سره زیان ونه کړي.
د غنمو په څیر، د وریجو پاډاګی hypoallergenic دی. موږ په یاد ولرئ چې په دغو پادریانو کې کولیسټرول او ګلوټین شتون نلري. او ګلوټین، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، پروټین دی چې د میټابولیزم کمول. ګلوټ د ګلوټین پروتین دی، دا په جیو، غنمو، وربیو کې پیدا کیږي او د روغتیا سره ډیری ستونزې رامنځته کوي. د دې حقیقت له امله چې د وریجو د تولیداتو کې هیڅ ډول توکی شتون نلري، یو شخص الرجري غبرګونونه او ستونزه د معدني جریان سره نلري. مګر د غنمو پادری کولی شي په انسانانو کې الرښونه وکړي.
د وریجو پادری ګټی
لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، پاستا د وریجو مایکرویل څخه جوړ شوی دی. او دقیقه وی، دا د وریجو د وریجو او اوبو څخه دی، د خټکی ګنډلو ځانګړی تکنالوجی. خواړه د پالیسۍ ختیځ ختیځ جریان لري. یو څوک وایي چې دا محصول د پخوانی چین څخه راځي، نور بیا داسې فکر کوي چې دا د جاپان څخه دی. جاپاني اوس هم یو بل په لمانځلو سره لمانځل کیږي "تاشي کوچی" (د کال څخه تر کال پورې تېرېږي) ژوند د دې نوډل په څیر دوام درلود.
د چای پاستا د غنمو په څیر خوند نه کوی. دا د پخلی کولو لپاره خورا اسانه دي. دا غیر معمولي سپینه او مفهوم دي، ځانګړي ځانګړتیاوې لري. دوی د وریجو ټول ګټور ساتي. مکروون په هغه کې غوړ نلري، کوم چې لوی ګټي ورکوي.
یوازی 10 دقیقې لپاره محصول چمتو کول او په ورته وخت کې خپل فورمه ساتي. دوی په بشپړه توګه د مختلفو محصولاتو سره سمون لري. د محصولاتو ګټور مالیت موږ موږ ته د دې په اړه فکر کوو چې ولې موږ دوی په ارقامو کې شامل نه یو؟ نو له دې امله، که تاسو تر اوسه نه خوړلی، نو دا د وخت په وخت کې د ستار بازار سره د پاستا سره ځي.
ساده پخلی
ورم شکورمیم. ترټولو اسانه لاره د پایسې په پایته کې د پایزې اچول دي. د پخولو وخت د 5 څخه تر 12 دقیقو پورې توپیر لري، د هغوی شکل ته اړتیا لري. دوی یو ځل بیا غوره کړئ. دوی خورا خوښ دي، لا تر اوسه تازه. دوی کولی شي د سمندري او غوښې سره خدمت وکړي. مګر سړه پاڅی به د سلاد او نورو لوښو لپاره جوړه شي.
د غلا پاستا په سوپ کې اضافه کیدی شي. د چای نوډیل د چرګانو سوپ یا منظم غوښې غوږ کې یو غوره جزو دی. دا یو ډیر خوشحاله خوند لري او ستاسو د ډوډۍ لپاره اصلاح شوي نوټونه ورکوي. دا باید د پخلی په پای کې اضافه شي. ځکه چې پخلی یوازې څو دقیقې وخت نیسي.
تاسو کولی شئ هڅه وکړئ تر څو ترانسپورت سره یو سالز جوړ کړئ. ډیر ښه خوندور د پاریسین پنیس سره ډوډۍ ده. تجربه او احساس د کک په څیر! بون اشتباه.
موږ په دې باور وو چې د وریجو پاڼۍ یو عجيب او ګټور محصول دی. دوی د وزن له لاسه ورکولو او په بدن کې میټابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي. له همدې امله دا زموږ په غذايي موادو کې شامل دي. تاسو کولی شئ پخپله پخپله پخلنځیونه ایجاد کړئ او خپل پخلنځی بدل کړئ. له قسمت څخه غوره!