د هندواج رس
د خټکي جوس په بدن باندې نفوذ هم ډیر ګران دی. له هرڅه وروسته، د هندوایانو جوس ترټولو ښه دوریوریک دی. دا د هاضمي سیستمونو، هیماتپوویزس، د اډوکوزین جریانونو کار، د کاریوووزول سیسټم په اړه مثبت تاثیر لري. د جوسري خټکي کې ډیری ویټامینونه او په اسانۍ سره د هضم وړ موادو شتون لري. او همدارنګه د کلسیم، میګنیشیم، اوسپنې، فاسفورس، سوډیم مالګې.
د چیری جوس
په بدن کې د چرګانو جوس هم یو روغ اثر لري. دوی د هاضمي ښه والی لپاره، د لوړ حرارت په توگه، د انتي انټریټیک په څیر وریږي. د چرګانو جوس اشتیاه زیاتوي. دا د برونچائټ او اسامما لپاره اغېزمن اټکل دی. د چیری جوس عضوی اسیدونه، کاربوهایډریټ، رنګ او نایټروجنسی مادی لری.
انګور جوس
انګور جوس په بیلابیلو مختلف ویټامینونو، ډیری ګالیکوسایډس، ټینینز، فینکوز شامل دي. د جوارو جوس د بدن څخه د یوریک اسید لرې کولو کې مرسته کوي. دا د الکلین اوبو په څیر عمل کوي. د انګور جوس په مثاد کې د ډبرو سکرو لپاره سپارښتنه کیږي، د انیمیا او عمومي تنفس سره مرسته کوي. او همدا رنګه د شکر ناروغۍ، موټری، اوږد فاریګیتس سره د السرسی ناروغیو سره. انګور د فاسفورس، سلسلیک، مڼې، امبر، سیټریک، تورټیک او نورو اسیدونو لرونکي دي. د انګور جوس د سږو نری رنځ سره نشي مینځل کیدی.
د راسبریري جوس
د راسبیری جوس غنم د اوسپنې په څیر بډای دی. دا د فولیک او اکوربیک اسیدونو او همداراز نورو فعال مرکبونو پورې اړه لري. د سپاس د جوسري جوس جذب او بشپړ ټانګونه. او د سترګو ناروغیو سره هم مرسته کوي. د وحشي وحشي راسبیریز څخه د وریجو جوس ډیر تر ټولو بډایه ګټې.
د کیريبیری جوس
د کریريبیر جوس په بدن باندې تر ټولو تر ټولو اغیزه اغیزه په ژمي کې ځانونه مینځ ته راوړي، د سړو د تاوان په جریان کې. په هرصورت، دا په ناروغیو باندې ناوړه اغیزه لري. د ډیرو ناروغیو سره، د کريبیری جوس د سلفانیلامایډ درملو او انټي بیوکسونو اغیزه لوړوي. دا د پښتورګو ناروغیو سره مرسته کوي، په بشپړ ډول بدن بدنګانې.
د توربیری جوس
د توربیر څخه جوس د مثایه او ګریانو د سوځیدنې لپاره ګټور دی. د توربیری جوس ښه بحالی دی. په لوړه درجه کې، دا تږی را ټیټوي. دا جوس کثیر ویټینین دی. د بلبیری جوس د معدنی جریان فعالیت تنظیموي او هضم ته وده ورکوي.
د بلوبیری جوس
د بلوبیری جوس د بیریبی لپاره اغیزمن دی. دا زموږ د بدن لپاره ګټور ګڼل شوي ارزښت لري. په انارو بڼو کې شتون لري: ریشې، عضوي اسیدونه، ټینینزونه. او همدارنګه ګلوکوز او فرکس هم. د خټکی جوس د زړه ناروغیو، تنفسي غړو، هاضمي غړو، د ژمې، atherosclerosis سره ګټور دی. جوس د ډیری بیلابیلو معدنی موادو، نایټروجنسی موادو او همدارنګه کاربوهایډریټونه لری.
د بلبري جوس
د بلوبیری جوس ډیر ډیری کیروټین لري، نو دا د لید د غړو لپاره خورا ګټور دی. همدارنګه په دې کې ګټورې شکر، ټینینز، عضوي اسیدونه شتون لري. د بلبریا جوس په روممیتیزم کې اغېزمن دی، د ګوتو او حشراتو د اختالفونو سره، د لید عقل زیاتوي.
چاکیری روان
هغه جوس چې د چاکري څخه جوړ شوي وي، ډیری پیټین او ټینینزونه لري، فعال فعالیتونه. د چاکري بیری څخه، تاسو کولی شئ تر 60٪ پورې جوس وسوځوئ. دا د هایرویرسکلروسیس په درملنه کې د هایپرټینشن درملنه کې ګټوره ده. په یو محدود مقدار کې، جوس باید هغه خلک ته وایستل شي چې تومبوبوس ته راځي. هغه خلک چې د پیټیکیک السرسۍ سره مخامخ کیږي، دا جوس د کنترول وړ دی.
تور تورون
د تور تور په جوس کې ډیری لوړې، میګنیشیم، فاسفورس، پوټاشیم نمونه، کلسیم، یو لوی شمیر عناصر، همداراز ویټامین B او E. دا جوس د زړه ناروغۍ کې مثبت اغیزه لري، دا د انسټیټیټ او معدې د السرسۍ لپاره ورکړل شوي، د سړو سره مرسته کوي.
د جوزجان څخه جوس
د بادغیس څخه جوس کول ممکن لږترلږه محاکمه شي، ځکه چې د هرې ځمکې ځمکې د هغه ارزښت په اړه نه پوهیږي. په عين حال کې، د قحطې څخه جوس د زړه ناروغۍ او د لوړ فشار سره مرسته کوي. جوس په عضوي اسیدونو، کارتوین، فلایو نینو، ضروري تیل، ویټامین سی، سوربوټول، فریککوز، ټینینز شامل دي.
د بوري جوس د ګټورو مالونو څخه مننه، په بدن باندې د هغوی نفوذ تر ډیرې اندازې پورې نشي کیدی.