د جوس انګورو جوړښت
د انګورو د جوس د کیمیاوي جوړښت سره سم کیدای شي د لیون رس سره پرتله شي: دا په ډیرو عضوی اسیدونو کې شتون لري، اړین تیل لري، کاربوهایډریټس، پیټینونه، یو څه لږ پروتین او غوړ شتون لري. همدارنګه د ویټامینونو شتون - A، beta-carotene، B، C، E، PP. د منرالونو څخه کلسیم، پوټاشیم، میګنیشیم، سوډیم، وسپنې او فاسفورس دي. ښه، یو څو کلیورونه، د 100 ګرامو جوس نه 40 کیلو ګرامه څخه.
د ریرو انګورو په مینځ کې د کارتوینډینډونو په مینځ کې، د طبیعي انټي اکسیډینټ شتون - لیکیکین شتون لري. تر اوسه پورې، د سرطان ضد درمل 50 د انګور په وخت کې موندل شوي، له همدې کبله، دا د دې ميوو په څیر سترګې نه لري، لکه د جوس په څیر. په لاره، که وغواړئ، تاسو کولی شئ له سختۍ څخه ځان وژغورئ - موږ پاکه شوې میوه په سلبونو کې ویشلو او له لابرول شوي فلم څخه (هغه څه چې تاوان ورکوي) لیرې کړئ.
د انګور د جوس او د هغې ملکیت ګټې
تاسو کولی شئ د انګورو د جوس څښل په خوښۍ سره وخورئ، ستاسو بدن ښه راوړي، او دا ممکن ممکن وي او د راداډیروینډو ناروغیو په شتون کې د معالجوي خواړو په توګه. د مثال په توګه، د نارنج جوس سره د شکر ناروغۍ کیدای شي تل و نه شي، او د انګورو لپاره د انګورو د جوس ګټور کار وي، ځکه چې دا شکر لري، او ډیر بیولوژیکي فعاله مواد شتون لري، په دې برسیره، دا کولی شي د انسولین اغیز پیاوړي کړي. انګورفورجونه حتی د انرژی لپاره اجازه هم ورکول کیږي، ځکه چې لږ شمیر توکي شتون لري چې ناروغۍ زیاتوي، له دې امله حتی ماشومان د نس ناستې سره مخ کولی شي د انګور رسې وڅښي، پداسې حال کې چې نارنج جوس نه کنډول شوی.
په کوم ناروغۍ کې د انګور د ونې اغیزمن وي؟ د ګالاکی ناروغی ناروغی د کولیټ، تغذیه، جگر ناروغی سره مرسته کوی. په پښتورګو کې د ډبرو جوړولو او پوټکي جوړیدل بندوي، د سوغ او قبضې سره مرسته کوي. په ARI او اغیزمنه ناروغیو کې اغیزمن، ګیسټریت د ټیټ تیزاب سره، ګوتو. همداراز پرټټوسسکلروسیس، د موټری، انیمیا، لوړ فشار، د پوستکي ناروغۍ، وینی وینې او خندا سره.
د انګورو د جوس د جدي ناروغیو وروسته ګټورې دي، د عمومي کمزوری سره، د عملیات وروسته، ښځې د نارینه وو، د زړه ناروغۍ او عصبي تاوان سره.
انګور په طبیعي ډول کیټینین لري - دا ماده پخوا په درملو کې کارول کیده، د بیلګې په توګه، په شلمه پیړۍ کې دا د ملاریا سره درملنه وه، او د آرامۍ او انسجامیا درمل په حیث هم کارول کیده. کنهینین، ځینې حد ته هم، د میوو تنفس ورکوي، مګر دا د ډیری درملو ځانګړتیاوې هم لري.
د انګورو او سړې هوا په صورت کې د انګورو جوس هره ورځ درې ورځې مخکې د خواړه (لږترلږه 30 دقیقې) مصرف کیږي. تاسو د جوس په شاتو کې شات اضافه کولی شئ، مګر یوازې دا چې د اوبو سره مینځ ته راځي.
د هاضمي اختالفونو او د غنمو ضعیفه جوس په حالت کې، دا د غوره نمونو سره د څښاک سره څښل دي. دا ډول درې ورځنی کورس به د انټرنټونو او سلغونو څخه د حشراتو او پیٹ پاکولو کې مرسته وکړي.
د کولیویلیتیاس لپاره د زیتون غوړ سره د دې ميوې جوس په شپې کې په 1/4 کپ کې مینځل کیږي. د انیما جوړولو لومړنی اړتیا. په ښی خوا کښیږدی، د هغی لاندی د اوبو تودوخه وساتئ.
که چیرې د دې جوس جوس 2: 2 په اندازه د اوبو سره مخلوط شي، نو تاسو یو ښه درمل ترلاسه کوئ، چې د شدید او حاد هپاتیتس سره ویاړ کیږي، کولیټیسیسائټس.
کله چې بې خوبۍ، جوس د بستر ته تللو مخکې نیم ګاز وخورئ؛ مخکې له دې چې د غرمې مخکې د 30 دقیقو څخه تر 1/4 پورې خواړه د ایریرسکلرزیزس څخه مخنیوی وشي.
د انګورو جوس په نمو کې
د انګورو د جوس د غوړ ماتول، د بدن څخه زهري زهرونه لرې کول، نو دا په مؤثره توگه د اضافي کلوګرامو ډکولو او د موټی سره د مبارزې په برخه کې مرسته کوي.
د انګورو د جوس دغه ځانګړتیاوې د نیویارک په انستیتیوت کې ثابتې شوې: د مطالعې لپاره رضاکاران د زیاتو وزنونو انتخاب وټاکل شول، چې د دوو اونیو لپاره یې د جوس ورځې ورځې درې ځلې څښل و. په عین وخت کې، تجربه کونکو برخه سخته خواړه نه وښودله، سره له دې، ټول ناوړه زیانونه د خوړو څخه بې برخې شوي. د دوی په خواړو کې دوی ما پریښودل (پخې شوې او شیان) او سبزيجات، پنیر او کوټی پنیر، جوش شوي هګۍ، جوش شوي چرګان، ډوډۍ کب، چای او کافي، د غوښې شیدې تولیدات. رضاکاران د 19:00 وروسته وروسته نشي خوړلی، خو رضاکارانو لوږه نه تجربه کړې. د خوړلو دمخه، دوی تل د انګورو د جوس څښاک کوي. د پایلې په توګه، ټولو ټولو د وزن له لاسه ورکولو توان درلود، انډیډیټونه نږدې 7-10 کیلوګرامه راټیټ شول. مننه، ښه پایله، په ځانګړې توګه که تاسو واقعیت ته پام وکړئ چې غذا خورا سخت نه وه.
د خواړو لپاره د انګورو د جوس چمتو کول په کور کې چمتو کیدی شي - موږ د هګۍ څخه میوه پاکه کړه، په ټوټو کې پرېښودل او په مخلوط کې پیسئ. د غوږ لرونکی جوس باید ژر تر ژره وخوري، حتی 10-15 دقیقو نه. ساتل جوس په بیلابیلو لارو کارول کیږي، دا ټول د معدې په کموالي پورې تړلي دي، د عادي املاط سره، دوی د 15-30 دقیقو لپاره خواړه خوري. پدې سره د اسیدیک اسید سره خواړه وروسته له هغې وڅښي.
کنډراینډیزونه
د انګورو د جوس ضرر نه شي ویل کیدی، او د مصرف لپاره کوم مشخص کنترول نلري، په هرصورت، دا د ګیسټریت لپاره د لوړې امیري او السرسی ناروغۍ سره سپارښتنه نه کیږي.
مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د انګورو جوس د ډیری مصنوعي تیاری سره نیغ په نیغه نامناسب دي، د بیلګې په توګه، د آرامۍ، هایټروجنز، انډولیزیک، ټیکک سره. د درملنې سره یوځای کول او د جوس استعمال کول یو جدي وضعیت المل ګرځي، او په ځینې حالتونو کې حتی حتمي نتیجه، بلکې د دوی جلا کار به هیڅ شی هم ونه کړي.
نشه يي توکي بايد د پاکو اوبو سره وځنډول شي، دا قاعده نه شي سرغړونه کيدلای شي، او وروسته ستاسو روغتيا به ګواښ ونه کړي. مګر د درملنې په وخت کې د درملو د استوګنځي په جریان کې دا غوره ده چې رد کړي. په ډیری قضیه کې، تاسو دا وخت نور د انګورو او میوو جوس څښئ.