"په مینه کې، ښځینه مسلکيان دي او نارينه مینه وال دي. دوی غواړي - لکه، دوی غواړي - نه! "- د فرانسوي فلم رییس فرانکوس ټروفوت وویل. موږ یوازې یوازې اټکل کیدی شو: موږ له مینه مینه کوو، د مینځینې بڼه وټاکو یا دا د دې احساس وړتیا نه لري. فلسفه او د مینه والو لپاره د نارینه و وړتیا په اړه د دې سبب کیدی شي چې تر هغه چې دې موضوع خپل زړه نه پټوي. مګر کله چې دا یو سړی ته راځي چې ستاسو زړه تیزه ځي، موږ نشو کولی دقیق تشخیص وکړو. مګر تاسو نه غواړئ د بدخشان سره ژوند وکړئ او هغه قلونه جوړ کړئ چې هیڅکله به د مینې اصلي کور نه شي.
خپل سړی اوبه ته راوړئ او معلوم کړئ که هغه تاسو خوښوي یا نه، یو ساده ازموینه به مرسته وکړي. دا د رواني پوهاوي لخوا رامینځ ته کیږي او په پایلو کې یې سپارښتنې لري. د لارښوونو په تعقیب کولو سره د هغه څه په اړه حقیقت درک کړئ چې ستاسو سړی تاسو ته احساس کوي:
- د آزموینې پوښتنې په صادقانه توګه ځواب ورکړئ، د وړاندیز شوي انتخابونو څخه غوره کول هغه څوک چې ستاسو اړیکه غوره کوي.
- په پاڼه کې د پوښتنې شمیره او د یو ځواب بیلګه ولیکئ.
- د جدول محاسبه کولو لپاره لاندې جدول استعمال کړئ او پایلې یې د خپلې کچې مجموعې سره وپلټئ.
د پوښتنو پوښتنو
- څوک ستاسو په جوړه کې ډیری پریکړې کوي؟
الف. تاسو ټول بحث کوئ او مهمې پریکړې کول یوځای کول. وروستی کلمه تل د سړي لپاره پریښودل کیږي.
په . اصلي پریکړې ډیری وختونه ستاسو لخوا چمتو کیږي.
- ستاسو سړی ستاسو بریالیتوبونو، لاسته راوړنو، بریالیتوبونو ته څنګه ځواب ورکوي؟
الف. زیاتره وخت یو سړی په خاموش ساتي، او د هغه غبرګون د پوهیدو لپاره ستونزمن دی.
ب. نه غواړئ خپل بریالیتوب ومني او هڅه کوي چې د انتقاد په واسطه دوی وویروي.
په . تل ستا په بریالیتوب سره په صادقانه توګه خوشحاله یم او ستاینه ستاینه نه کوي.
- ایا ستاسو سړی په رښتینې توګه ستاسو سره مینه لري؟
الف. هغه په مینه کې مسلسل ندی. تاسو شک لرئ چې هغه متوازی اړیکه لري.
ب. تاسو ډاډه یاست چې ستاسو د سړي د مینځني چارو ټولې چارې په تیرو کې ډیرې دي. هیڅوک د هغه پرته تاسو ته اړتیا نلري.
په . یو سړی نشي کولی د هغه وروستي مینه وساتي.
- کله چې تاسو خراب بد چلند کوئ یا تاسو بد احساس کوئ، ستاسو سړی څنګه چلند کوي؟
الف: انسان ستاسو د حالت سره غوسه دی، او هغه د هغه غوسه، ځورونې یا خساره د مخنیوی لپاره اړین نه ګڼي.
ب. د خپل چلند په اړه د پوهاوی سره، په ځانګړې توګه د پام وړ او حساسیت سره.
ب. ډیری وخت په داسې وختونو کې، له منځه ځي، هڅه کوي چې ستاسو د مصیبت سره مداخله ونکړي، او هڅه نه کوي چې ستاسو روغتیا حالت په هره طریقه تاثیر کړي.
- تاسو د خپلو اړیکو مالي مسلو څنګه حل کوئ؟
الف. تاسو د راتلونکو لګښتونو په اړه په بحث کې په اسانۍ سره د موافقی ته ورسیږئ.
ب. تاسو اکثرا د پیرودلو اړتیا ته په اشاره شوي بحثونو کې بحث کوئ.
په . دا سړی تاسو ته د وړتیا په اداره کولو کې د بې برخې کولو او ناتو په تور تورنوي.
- ستاسو سړی ستاسو ملګرو او کورنۍ سره څنګه چلند کوي؟
الف. روح ستا ملګري، ملګري یا خپلوان نه ماتوي.
ب. کله چې تاسو خپل ملګري، واقعات راټولوي نو مینه لري. هغه ستاسو سره نږدې خلکو سره د خبرو اترو خوښوي.
په . په نزدې توګه ستاسو د نږدې چاپیریال له امله زغم رسیدلی، مګر د دوی سره د اړیکو ځانګړي تمرین نه احساس کوي.
- ایا ستاسو سړی ستاسو شخصي ځای درناوی کوي؟
الف. یو سړی ډاډمن دی چې هغه حق لري چې خپل شخصي ساحه تیره کړي. هغه ستاسو پاڼې په ټولنیزو شبکو کې پرانیزي، د تلیفون په لټه کې ښکاري، لیکلي لیکلي.
ب. د هغه لپاره ستاسو شخصي ځای یوه مقاله ده چې هغه به هیڅکله ستاسو د اجازې پرته مات نشي.
په . هغه په فعاله توګه ستاسو په شخصي چارو کې لیوالتیا لري، او کله ناکله له تاسو څخه غوښتنه کوي ترڅو هغه ته وښيي چې څه فکر کوئ هغه د هغه اندیښنه نلري.
- ستاسو په کور کې د کار کولو په اړه ستاسو سړی څنګه احساس کوي؟
الف. هغه داخلي دندې په ځانګړې توګه ښځینه دي.
ب. د کور د کار ټول پیچلیتوب په ګوته کوي او د کورنۍ د کومې دندې په ترسره کولو کې ستاسو سره د مرستې لپاره چمتو دي.
په . د غښتلي سړي ډار ډیری اقتصادي کار کوي.
- ستاسو سړی خپل ځان څنګه د انډولۍ په وخت کې څرګندوي؟
الف. دا سړی خوښه دی. د هغه خوښۍ تل د لومړي ځل لپاره راځي.
ب. د یو سړي لپاره، ستاسو خوښي د هغه په پرتله لږه مهمه ده.
په . یو سړی ستاسو د سازمانونو څخه لرې کوي، او ځیني وختونه چمتو دي چې تاسو سره په دوه اړخیزه اطمینان ټینګار وکړي پرته له دې چې تاسو خوشحاله کړي.
- کوم نارینه تاکتیکونه ستاسو نارینه په ټولنه کې غوره کوي؟
الف. که چیرې یو سړی راښکاره شي نو هغه به ګران وي او ټولې ښځې په نښه کوي.
ب. دا سړی یوازې ښکلی نه دی. هغه د یو حقیقي الفا نارینه په څیر چلند کوي.
په . دا سړی بندوي، بندوي، او په عموم کې، د میرمنو شرکتونو څخه د مخنیوي هڅه کوي.
د ازموینې پایلې
له 46 څخه تر 60 ټکو پورې. تاسو یوازې یوازې حساس کولی شئ. ستاسو سړی پرته له صادقانه او صادقانه سره مینه لري. نور نارینه باید له هغه څخه ماسټر کلاس واخلي. که تاسو هم پوهیږئ چې څنګه یې له مینځه یوسي، ډیر وخت دی چې د خپلو اړیکو په اړه افسانوي لیکنې ولیکئ، ناولونه ولیکئ، موزیک ولیکئ او فلمونه جوړ کړئ. د دې مینې پاملرنه وکړئ. دا خورا لږ دی.
له 31 څخه تر 47 ټکو پورې. ستاسو سړی تاسو سره مینه لري ښایي د خپل مینې سره، او بې رحمه نه وي لکه چې تاسو یې غواړئ، مګر هغه ستاسو اړیکو ډیره ارزښت لري. که تاسو داسې ویني چې هغه یې تاسو سره ډیره مینه درلوده، د خپل بیلګه په توګه وښایه چې تاسو څنګه مینه وکړئ: په صادقانه توګه، پرته له دې چې د ادعاوو او غوښتنو پرته، د ارتکاب پر اصرار ټینګار وشي. یوازې مینه دا خورا ډیر نیولی دی او د متقابلې احساس احساس کوي.
له 24 څخه تر 30 ټکو پورې. احساس دا دی چې یو سړی ستاسو لپاره احساس کوي د مینې غږ کول سخت دي. ډیری احتمال، ځینې شرایط یوازې هغه ته نږدې ساتي. ستاسو اړیکې د عاجل تفتیش ته اړتیا لري. او مخکې له دې چې تاسو په یو سړی کې د یو دلیل په لټه کې یاست، خپل ارزښتونه په نظر کې ونیسئ او خپل ځان ته په صادقانه توګه ځواب ووایاست: له ځان سره مینه لرئ؟ که ځواب مثبت وي، او تاسو تمرکز نلرئ، حتی فکر وکړئ چې دا سړی ستاسو نیمایي دی.
د 24 ټکی څخه کم. که تاسو فکر کوئ چې یو سړی تاسو سره مینه لري، نو هغه څنګه تاسو څخه نفرت کوي؟ هغه ستاسو لپاره د تلویزون لپاره ډیره مینه لري. وباسه راځئ چې لاړ شه وتړئ! خپل ناپاکی میړه ته ورکړئ! اوس اوس څه وکړئ چې تاسو به د ذلت، درد او غم څخه وژغورئ چې دا "مینه" د هغې سره راوړي. دا سړی تاسو حق نلري!