ممیز (د ترک Üzum څخه انګور) د انګور 4 ډوله انګور جوړ شوي دي:
- د "ششمیش "څخه، چې بوټی کوچنی دی، په نازکه پوستکي او جوس رسه غوړ کې توپیر لري، د شنه رنګ یو ښه ممیز جوړ کړئ
- د "فرعون" څخه، چې بوټان خورا لوی دي، تور یې، دوی د تخمونو سره لوی ممیزو ترلاسه کوي، چې د خوږ خوندیتوب سره ځانګړتیا لري.
- د "ډوینین"، "سلما پټ"، "سمر موټک" څخه د تیاره ممیزو ترلاسه کوي، د طبیعي وچکالۍ له الرې. مختلف قسمونه د انګور په وخت کي د څلورو اوونیو لپاره وچي. په سوټ کې د شکرو محتوا 20-22٪ ده.
- د قسمونو څخه د یو ډبرې سره روښانه رطوبتونه جوړوي. داسې ممیزو د ارقامو او بیکلو جوړولو لپاره اراده لري.
عمده اړتیاوې چې د وریجو غوره کولو لپاره اړین دي پتلی پوټکی، نرمۍ او د شکر لوړ وزن لري. هغه هیوادونه چې د انګور د ودې لپاره مشهور دي: ترکیه، جورجیا، آذربایجان، ارمنیا، او نور.
ګټوره شتمنۍ او د ممیزو جوړښت
ممیزو د هغوی په کلوریک مواد کې توپیر لري: په هر 100 ګرام کې 270-300 کیلو ګرامه. نو له دې امله، د هغو کسانو لپاره چې لږ وزن لري، ډاکټران د هغې په کارولو سپارښتنه نه کوي. سربیره پردې، ممیزو د ویټامین لپاره عادي دي: وټامن A - 6 μg، فولیک اسید -3. 3 μg، بایوټین - 2 μg، وټامن اې - 0. 7 میلی ګرامه، اسټوربیک اسید -3. 3 ملی ګرام، فیللولوینون - .3 5 μg او ډیری لوټروالی شتون لري لکه کلسیم، میګنیشیم، سوډیم، کلورین، پوټاشیم او نور. د پوټاشیم لوړ محتويات څخه مننه، دا د پوستکي نوي کول ګړندۍ کوي، د ارواګانو سیستم سیستم پیاوړي کوي.
د ممیزو د شفایت ځانګړتیاوې
د پخوانی وخت راهیسې، خلک د مایعاتو په جوړولو کې ممیزو کارولې. د شفایت ملکیت د انګورو څخه ممیزو ته لیږل کیږي. د انګورو په سلو کې 100 مکروب او کوچني توکي چې په انګورو کې شتون لري، په مناسبه بڼه دي. ډاکټران د هغو خلکو لپاره چې ممکنه زیږیدنې ته یې خطر وي د ممیزو څخه کار اخلي. د ممیز ځانګړتیاوې شتون لري، ځکه چې دا په بشپړه توګه د پوفینیا لیرې کول دي، د بدن څخه زهرجن توکي لیږدوي.
د ممیزو درملنه: د خلکو ترکیبونه
د عضبي عضلاتو سره د اخته کیدو او نورو ستونزو په صورت کې، ډاکټران ډیرې ممیزو خوري. د استوګنځای ټاکل: په سهار کې لوټ، په خالي ځای کې د خټکو 40 40 میترونه وخورئ. د استوګنې وروسته له 30 څخه 40 دقیقو وروسته تاسو کولی شئ معمول ناڅاپي واخلئ. د هرې ورځې سره، د ممیزو اندازه په مناسبه ټوټه کې کمه شوې. ما، بله ورځ د ممیزو 39 میتودونه خوري. دا "خواړه" باید په کال کې 2 ځلې ترسره شي. مګر دا مه هېره نشئ چې روغتیا د ژوند د سمې لارې سره ترلاسه کیدی شي.
د ممیزو میتودونه
د ممیزو څخه دا ښه ده چې د وینې، عضلاتو، فشار په فشار کې شیخونه جوړ کړي.
له دې امله، ممیزو د برونچیت سره د برونچي مقناطیسي جھلی ته غوږ ونیسي. 100 ګرامه مریخ مچۍ واخلئ، د شیخ شیش اوبه او 10 دقیقو لپاره وچ کړئ. بیا د ممیزو د غیر ضروری پاتې کیدو څخه فلټر او په نتیجه کې حل شوې حل په ورځ کې 4 ځله وخورئ. ګاز ټوله ورځ بسیا ده.
د ژمي په وخت کې، ډیری وختونه د غوږونو او ټوخی شتون شتون لري. د دوی د درملنې لپاره، ممیزو کارول کیدی شي. پاکې او 200 ګرامه مچین پاک کړئ، دا دوه شیشې اوبه واچوئ، د 10 دقیقو لپاره وچ شئ، فشار او د پیاز جوس رسه دوه چنده اضافه کړئ. په یوه ورځ کې د نیم نیم پیال لپاره یو ځله درې ځله واخله.
د درملنې لپاره ممیز
د محرومیت سره پوستکي مسلسل په ځان کې احساس کوي. د درملنې لپاره ډیری لارې شتون لري: له خلکو څخه رسمي رسمي درملنه. ممیز د دوی د آرامۍ اغېز لپاره پیژندل کیږي، نو دا د دې لپاره کار دی چې کله د غیرقانوني زده کړې څخه پوستکي له ځانه سره واخلئ. مايعات د بدن اغيزمن شوي ساحې پرې کوي او رګونه کوي. اغیزه د لومړۍ یا دویم غوښتنلیک څخه وروسته واقع کیږي.
سربیره پردې، ممیزو ته د معدنی جریان کې د سرغړونې لپاره اخیستل کیږي. اوټیمال د ورته شتمنیو لپاره پیژندل کیږي، نو له دې امله د غوړ او وچ خامیو ترکیب ریښتیا زغم دی. توماس کولی شی د پولډی په څیر وسوځول شی. د دې کولو لپاره، د توټی ګلاس واخلئ او د اوبو 2 اضافه اضافه کړئ. یو کښت ته راوړو او پخلی وکړئ. بیا تودوخه لیرې کړئ، د 5 دقیقو لپاره ولاړ شئ. موږ مچیو ته اضافه کوو. سربیره پردې، دا د ګټورو پاټرو لپاره وګرځیده، دا د ممیزو ممکنه ده. دا تزریزه هر سهار د ناستې لپاره اخیستل کیدی شي.
د غوړ او ممیزو لپاره ډیری تغذیه شتون لري. دا یو بل دی. د کريډيټونو ليږد شويو ناروغيو او يا د معدايې لارې د لارې څخه وروسته دا ممکنه ده چې د مزي څخه ورور ومني. د چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د 0، 5 شیانو ممیزو، 0، د کريبیری 5 پیټره، 250 غوړ غوړي، 1، 5 لیټره اوبه، د شاتو 40 ګرامه. کرینبرري او ممیزونه مخلوط شوي، اوبه اضافه کیږي او اور اور اچوي. یوځل یو خولی ته راوړل د دری ساعتونو لپاره په تیاره ځای کې واچوه. له دې وروسته، د حل لاره حل او شاتو اضافه کړئ. دا څښاک د ورځې دری ځله د څښلو وړ دی.
د هغو کسانو لپاره چې د خټکي د ټکولو له کبله، زړه نازک وي، تاسو کولی شئ د لاندې لارښوونې کار واخلئ. نیم ګاز مچۍ واخلئ، په غوره توګه پرته له کټګورۍ څخه، د بیلګې په توګه، کشمیر. اوبه د شیشې لپاره شیش ته وخورئ او 24 ساعته ټینګار وکړئ. د اصرار وروسته، دوی مچان وخوري او خوري. دا مشوره ورکول کیږي چې د استوګنې وروسته د ښی لوري لاندې د ګرمو اوبو د بوتل سره بستر ته لاړ شي، او د یو ساعت لپاره دروغ شي. پروسیجر باید په اونۍ کې یو ځل بیا تکرار شي. له هغې وروسته، ټول غیر ضروري تیری به لاړ شي، او تاسو به ډیر ښه احساس وکړئ.
د انټیډیډینټینټ پورې تړلی اوینانولیک اسید، او په مناسبه بڼه شتون لري، د بکتیریا د فشار کونکي په توګه عمل کوي. له همدې امله، دا د شفاهي غنمو په ناروغۍ کې خورا ګټور دی، ځکه چې هلته د بدن په بکتیریا کې ترټولو لویه برخه ده. ساینس پوهان پدې باور دي چې ممیزو د پلازمینې د اسالیدو کچه او د معدني موادو ضایع کیدو سبب نه کوي، کوم چې د ځړونو د ظاهري لپاره خطرناکه وي.
د ممیزو د کارولو لپاره کنډینډینیکشنونه
ځکه چې ممیزو خورا کلوريک دي، دا په هغو کسانو کې چې وزن یې کم وي مخنیوي کیږي. همدارنګه، هغو کسانو ته داخليږي چې د شکر ناروغۍ سره مرسته کوي. مګر په دې حالت کې، که چیری ممیزو پاخه شي، نو په بیری کې د شکری محتوا به په پام کې ونیول شي، او ټول ګټور ملکیت به پاتې شي. دا د هغو خلکو لپاره د زړه د ناکامۍ سره د ممیزو لپاره نه سپارښتنه کیږي. کله چې مصرف کونکي وي، تاسو باید په یاد ولرئ چې تاسو باید په هره ورځ له 50-70 ګرامه څخه زیات ډوډۍ ونه خورئ.