د چای څښاک دود یوه لوی تاریخ لري، د چای مینډر د دې خوشبو پرته، یوه ورځ لپاره تودوخه څښلو نه شي کولی. یو ډول ډول ډولونه او نوعات تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ورځني چای څښلو کې بدلون راولي. اوس به موږ د سپینو چای په اړه په ډیر تفصیل سره خبری وکړو، کوم چې خورا مشهور نه دی، مګر ډیر ګټور او سواد.
دا ډول چای په چین کې تولید شوی، د چای بوټان 2.2 متر مترو ته رسیږی، پاڼی د مارچ تر پایه پوری حاصل کیږی او منځنی، په ترتیب سره تازه سپیڅی چای د جون په میاشت کی موږ ته راځي. اصلی ګيټس پوهیږی چی د اوړی په پای کی دوی تازه تازه چای نه خرڅوی، نو د هغی ګټی شتمنۍ او د خوند کیفیت کم دی.
د سپینې چای ګټو ته د ډیر اوږد مهال لپاره ویل کیدی شي، موږ د هغې اصلي ګټې لیست کوو. نازک، خوشبو سپینه چای په بدن کې د میټابولیزم ښه والی کې مرسته کوي، د ډیریوریک دی، د وزن کمولو کې مرسته کوي، په څیر د نورو ډولونو برعکس تر ټولو زیات انټیډسینډس لري چې د عمر پروسې ته ځنډ اجازه ورکوي. د وټامن ای لوړ مواد د وینې د رګونو دیوالونو لپاره ګټور دي، دوی پیاوړي کوي، دا په خاصه توگه ګټور دی چې سپینې چای وڅښئ د ویرز رګونو د احتمالي امکاناتو سره.
دا څښاک د میټابولیزم د ښه والي له امله د غذایی پرو رام په بشپړه توګه مناسب دی، دا په لنډه موده کې مرسته کوي څو د اضافي کلوګرام څخه پاکه شي، پداسې حال کې چې دا به د ویټامینونو د اضافی سیټ سره سټراټیټ کړي. د سپینې چای مثبت مثبت اثر د غاښونو لخوا یادونه کیږي، دوی ادعا کوي چې د دې څښاک جوړښت هغه اجزاو لري چې د سرغړونې مخه نیسي. په پایله کې، کاسموالوپوهانو د پوستکي مثبت تاثیر یاد کړ. د دې منظم استعمال سره، دا شکل ښه شوی، برسیره پردې، سپینې چای ضد انتان لري او د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي. سپینې چای د وینې فشار تنظیموي، کوم چې د دې کار لپاره د بل مهم ګټو په توګه کار کوي، د سپینو څښاک چرګانو د هایپوټونیک ناروغانو لپاره خورا ګټور دی.
سپینې چای اخلئ، تاسو باید د ځینو تجهیزاتو په اړه یاد وساتئ، تاسو باید یواځې په تړل شوي واټ بکس کې ذخیره کړئ. د ذخیره ځای پخپله هیڅ خارجي بوزۍ او محصوالت باید په ځانګړې توګه د پام وړ ارام سره ولري. همدارنګه، تاسو باید د لمر او مستقیم لمر رڼا څخه وساتل شئ. د چمتووالي لپاره، د دې څښاک لپاره نورمال 3 لیټروپټ هر یو لیټره تولیدوونکي اوبه، یا د 1 cup cup boiling water 1 چاسونون. دا د پام وړ ارزښت لري چې تاسو باید د څښاک اوبه سره د څښلو اوبو سره وخورئ، تودوخه باید له 70 څخه تر 75 درجو څخه زیاته نه وي. تاسو چای ته نږدې 10 دقیقو ته اړتیا لرئ، وروسته له دې چې تاسو خوشبین، حیرانتیا، خوږه، او تر ټولو مهم، ګټور څښاک څخه خوند واخلئ. پرته له شکر پرته دا ښه وخورئ، د مصنوعي خواږو څخه ډډه وکړئ. که وغواړئ، تاسو کولی شئ یوازې یو ښه شیده اضافه کړئ.
د سپینې چای څښلو وروسته، دا ګټور مالونه د 15-20 ساعتونو لپاره ساتل کیږي. سره له دې چې د هغه ښه، په ورته ډول، یو باید یو مشخص نورم تعقیب کړي. ډاکټران په ورځ کې د 2-3 څخه ډیر کپ څښلو سپارښتنه کوي. د کوم بل چای په څیر سپین سپی د امیندوارو او شیدې ورکوونکو میرمنو د لګښت لپاره سپارښتنه نه کوي، ځکه چې د کافيین محتوا د ماشوم حالت منفي اغیزه کولی شي. همدارنګه د دې څښاک څخه باید بې خوبۍ، د معدن السرس، ګیسټریټس، شکرې او لوړ فشار او هغه خلک چې د هارډی ناروغۍ سره مخ کیږي ساتل کیږي.
سپینې چای د ګټورو موادو په محتوا کې د چیمپین په نوم یادول کیدی شي، دا به د اعصابو سیسټم عادي کولو کې مرسته وکړي، وینې، د ګریانو، جگر پاکول، د وینجنجن سره وینه تاکید کړئ، د زړه ناروغۍ او د وینې رګونو څخه مخنیوی کې مرسته وکړي. سپینې چای - یو له ډیری ګټورو او خوړو څښلو څخه، تاسو کوالی شۍ په هغې شک وکړئ.