کاربوټ شوي څښاک
حقیقت دا دی چې کولا، لیماډ او نور کاربن شوي مشروبات زیانمن دي - حتی ماشومان هم پوهیږي. مګر د ځینو علتونو لپاره موږ د دوی کارولو مخه نه نیسو. او په بې باوره مطالعات ښیي چې دوی د اوستیوپروسېس، غاښونو کښت او د زړه ناروغۍ سبب کیږي. ډیری کاربون شوي څښاکونه په ډیره لوړه اندازه د بورې لرونکي دي، نو په کلورو کې لوړه ده. او هغه څښاک چې د خوږو څخه کار اخلي د غاښونو اناریل له مینځه وړل دي.
چمکینګ الکولي او ټانک
الکول یو زیانمنونکی محصول دی. دا په ناسم ندی، دا د ماشومانو او امیندواره میرمنو لپاره توپیر شوی دی. په اصل کې، انګور وچ شوی شراب د انټي اکسیډینټ ملکیت لري او یو شمیر ویټامینونه لري. مګر چمکینګ الکولي او ټیککس په واقعیت سره د خطرناک خواړو د تولیداتو په شمیر کې شامل دي. دوی ډیرې بورې لري، له دې کبله دوی په کلوریو کې لوړ دي. د دې حقیقت زیاتوالی چې په ټیکیک کې ډیری مصنوعي رنګونه او خوندونه شامل دي. مګر اصلي زیان دا دی چې د کاربن ډای اکسایډ تر اغیز لاندې، معدې اضافه کوي او د هغې ناامني زیاتوي. په پايله کې، الکولي تقريبا په وينې کې ننوځي، د دماغ او جريان په حجرو باندې ناوړه اغيز لري.
چمتو شوي سوپونه
کله چې په دوامداره توګه د غرمې لپاره کافی وخت نه وي، نو تاسو سره د سوپ او غوږونو د ترلاسه کولو کې مرسته کوي. مګر د چمتو شوي سوپ نیم نیمګړتیاوې دي چې د مالګې لوړې مالګې او د مزایطو لوړولو سره. دا په حقیقت کې د دوی خطر دی. د وخت څخه د وخت په کارولو سره، تاسو به بدن ته زیان ونه رسئ. مګر د هغوی منظم استعمال ناڅاپي دی - په ځانګړې توګه د ماشومانو لپاره.
د انګورو سکین
د نړۍ په ډیرو هیوادونو کې، د انارو پوستکي د ملي خواړو برخه ده. دا په خاص ډول په ختیځ اروپا کې مشهور دي. هغه غوښې چې د مرغۍ پوستکي لري خورا خوږ او غذايي دي. مګر دوی روغتیایی ګټه نه راوړي. سر بیره پردې، دوی د خورا خطرناکه خواړو تولیداتو څخه دي. خطر دا دی چې د انارو پوستکي د معدې لپاره سخت او سخت خواړه دي. سر بیره پردې، سکین د لوړې مالګې له محتوا سره تیار دي. د سور سورکي ډیری وختونه غیر متخصص کورونه لري چې په بشپړه توګه نه هضم شوي. دوی کولی شي د ضمیمې سوزې ته الر پیدا کړي. سربيره پردې، پوستکي غاښونو ته زيان رسوي. مطالعات ښیي چې دوی غاښونه اناریل ته زیان رسوي.
فرید ډیسټس
وروستي خواړه ډیری خورا مشهور و. هیڅ شک نشته - دا ډیر خوند دي. مګر دوی د 10 خورا خطرناک محصولاتو په لست کې دي. د دې حقیقت له مخې بې باکه مه مه کوئ چې انار او کینی په دې کټګورۍ کې نه راځي ځکه چې دوی میوه دي. له بلې خوا، دوی په ډیرو کمو تیلو کې پخي شوي او د شکر شربت کې ډوب شوي. د ګټور ویټامینونو څخه شتون نشته چې پاتې پاتې شي. مګر په ژوره توګه پروسس شوي غوړونه او شکر ډیر ګټور محصولات ندي.
فرانسه د پنیر سره تیریږي
د فرانسې قطار د کورني خواړو یوه برخه ده. تاسو څنګه هغه نه خوښولی شئ؟ هغه ډیر خوږ دی او که تاسو په سویل کې آرام ته لاړ شئ، هلته یې پنیر ته اضافه شوې. فرانسي خړونه ډیری خواړه دي. او د بدن لپاره د "بم" په بڼه د ترمام پروسس شوي پنیس سره په ګډه سره. پنیر د مایع او سپینې غوښې په پرتله لس ځله ډیر غوړ لرونکي غوړ لري. د آتش کاربوهایډریټ سره د اړیکو په منځ کې دا ډوډۍ واقعا خطرناک کیږي.
د مايع توليد
د تغذيې په برخه کې ترټولو غوره فیشن رجحانات smoothies - خواړه، د مايع حالت ته راوړل کیږي. دا سواد، اطمینان او جلدی جذب دی. په هرصورت، مایع خواړه عموما د ځوانو ماشومانو او ناروغانو لپاره سپارښتنه کیږي. یو روغ کس کولی شي د خوړو خواړه وخوري، مګر دا نشي کولی د ټولو غذا ځای ونیسي. دا زموږ لپاره ستونزمن کار دی چې د مایع خواړه کې د کلوريانو شمیر کنټرول کړو. کیدی شي ډیرې اوبه وي، او شاید د وچې محصول څخه ډیر وي. برسېره پردې، د خوړو خواړه د هضم سیسټم ناباوره کوي. د معدې "سست سړی" پیل کیږي. په هرصورت، ډوډۍ خواړه د معدنی جریان حرکت هڅوي.
د کنسرو غوښه تولیدات
کنسرو غوښه او نیمه تیار شوي محصولات پخپله خورا خطرناکه خواړه ندي. هو، دوی د محافظه کارانو، رنګونو او د خوړو د پیاوړتیا کونکي لري. او سایجونه او سایجونه د مالګې او غوړ څخه ډک دي. مګر ترټولو لوی اندیښنه دا ده چې موږ د خپل جوړښت کنټرول په موقف کې نه یو. دا ښیې چې په دوی کې غوښه نشته. یا ډیری سویا شامل دي، په ګډون د جنیتي بدلون سره. یا د ساتونکو نمایندګیو، د ذائق زیاتوالی او نور هم ډیر شوی. موافقه کوي چې کنټرول لرونکي چارواکي په یوه موقف کې نه دي چې د خوړو ټول پړاونه وګوري. نو له دې امله، د دې محصول کیفیت په پراخه کچه د تولیدونکو د ضمیر په اړه دی.
د چرګانو او کبانو غالۍ
د چرګانو او کبانو غالۍ (لرګۍ، انځورونه) د چټک خواړه ته اشاره کوي. دوی د خطرناک خواړو په توګه هم ویشل شوي دي. لاندینۍ کرښه دا ده چې دوی د جنراتورونو سره د بسترونو سره ویاړ شوي. کله چې تاکید کول، دوی تیل غوړوي، لکه سپنج. د پایلې په توګه، د هغوی خلیج هم د پیسو اټکل ستونزمن دی. برسېره پردې، د چرګانو او کبانو ګڼ شمېر ډولونه د منرال غوښه څخه چمتو شوي دي، چې په هغه وخت کې چرګان جذبوي. که چیری تاسو په ریښتیا د یو چاغی چرګ غواړئ، نو دا به ښه وي چې ټول سپینې غوښه پرته له ډوډۍ پرته واخلئ.
ډونټس
داسې ښکاري چې نړۍ د ډونټانو سره مینځل کیږي. د ډونیو لپاره فیشن په 21 پیړۍ کې د سمندر له امله او زاړه اروپا ته لیږدول شوی. د ګاز یا کریم سره پوښل شوي، دوی په واقعیت سره اشتیاوي هڅوي. مګر دوی د روغتیا لپاره ښه نه دي. د غنمو اوړو ډیری غوړ سره یوځای د غنمو اوړو خطرناکه کوي. د څو ډونرانو د مصرف کولو وروسته، د وینې کچه د وینې کچې ته رسیږي. د ګلوکوز شاک ممکن شي. دا هغه خوراکي توکي دي چې د شکر ناروغۍ وده کوي. سربیره پردې، خواړه د کاربوهایډریټ او غوړ سره تغذیه شوي، addictive دی. خواړه لکه ډونټس، چاکلیټ سلاېډونه، کولا، فرانسوی آری (او نور) د خوړو څخه پیدا شوي مخدره توکو ته ویل کیږي.
10 ډیری خطرناک خواړه ته ووايه!