څنګه سمه سویلینوم غوره کړئ؟
نن، سولاريمونه لامپونه کاروي چې د A او B بیمونو څخه ګټه اخلي. د دې ماډل ګټې د هر شخص لپاره د لمر وړانګو له منځه وړلو امکان دی، د هغه ډول ډول پر بنسټ.
په عصري سالاریو کې په لازمه ډول د ویناوالیشن شتون لري، د تودوخې او توجه احساسوي. نن، د بندولو لپاره، دوه ډوله لامین کارول کیږي: د لوړ ځواک هزین ایټیررونه او د کم فشار فشارونه چې په پوستکي ډیر نرم اغیز لري او د ناڅاپي اغیزو کمولو لپاره.
برسېره پردې، تاسو نه یوازې لاندینۍ ټوټې کولی شئ، بلکه هم ولاړه. د یوې قاعدې په توګه، په عمودی سلفیا کې دا چراغ د افقی په پرتله خورا پیاوړی دی. دا هم په دې باور دي چې عمودی سولریمونه د افقیانو په پرتله خورا حفظ الصحه دي، ځکه چې کله د پوستکي سطح سره د پوستکي لومړی مستقیم مستقیم اړیکه وکارول شي.
په هر ډول، په ټولو ټانکونو کې، مسؤلیت حکومتوالي پرته، پرته له استثنا، د هر لیدونکي وروسته د ځانګړي ناینټینټ حل سره د لوګر د سطح درملنه ده. وګورئ چې دا کار ترسره شوی یا که اسانه نه وي: که چیرې تسکره پوټکی نه وي، په شفافه سطحه ساحه او د پوټکي څخه چې پخوانۍ ناسته وروسته په ښکاره توګه ښکاره وي لیدل کیږي.
په دې سیمه کې د وروستیو پرمختګونو څخه یو د افقی سولریوم دی چې د "انتاتومي" ډیزاین سره. په دې کیپسول کې د لوګر سطح د انساني بدن شکلونه تکراروي. په داسې یوه سیرامیم کې دا دروغ کولو لپاره خورا اسانه دی، او د معمولا افقی په پرتله په ډیره اسانۍ سره ناتو دروغ دی.
که تاسو غواړئ په چټکتیا سره د بدن په جلا برخو کې ښکلی تڼۍ واخلئ نو تاسو به د سولیرم لپاره مناسبه وي. په دې کې، د قاعدې په توګه، د A تابعیت سره لامپ کارول کیږي، نو دا تین د اوږد لپاره دوام نه کوي. د کرایې سالارډم ځینې ماډل د ځانګړو مسولینو سره د شا او پښو لپاره سمبال شوي دي.
مسلکي ټانګوني سټیټوز د "ټربو" کټګورۍ د سولیرمونو سره سمبال شوي. دوی یو جوړ شوی ټیکر لري. د یو حاکم په توګه، دا معجزه ماشینونه د اوږدې مودې لپاره ډیزاین شوي ندي، او له دوی څخه سوځیدلی کیدای شي د میندو په لمر کې له هغو څخه ډیر پیاوړی وي.
کله چې د سولیریم غوره کولو ته اړتیا لرئ نو لاندې ټکي ته پام وکړئ: د سولیریوم ځواک، د لمر لپاره د وخت، د لیمپونو وروستی بدل. د چټک او خوندي لپاره لپاره د ټیمونو لپاره، د لیمپونو روښانه بڼه، د لمر شمېره او برښنا، برقی کنټرول او یو ځانګړي کوټه کې دلچسپي درلوده.
د سولیرمونو په ګټه ډیری لاملونه شتون لري:
په سالارۍ کې، تاسو لمر وهي، او له دې امله تاسو ښکلا وګورئ او د ځان او نورو په څیر. دا یو مهم رواني عوامل دی، په خاصه توګه د فبرورۍ په میاشت کې، کله چې هرڅوک د شاوخوا په څیر دی، او تاسو یو د روغتیا او خوښې تابع یاست؛
په فضا کې د "A" او "B" د الریراییلټ د رایو نسبت او ځواک معمولا تغیر کوي. دا په ډیری فکتورونو پورې تړاو لري: د ورځې او کال وخت، د هوا ککړتیا، جغرافيائی طریقت او د روښانتیا عکاسی شدت. په همدې توګه، د داسې بې ثباتۍ سره، د "طبیعي ټیک" پایلې وړاندیز خورا ستونزمن کار دی. په سولاريمونو کې الټرایویلټ لیمپ د "A" او "B" د متوازن مخلوط چمتو کوي او په بشپړه توګه د ګاما د رایو شتون "C"، چې د حجرو لپاره ویجاړونکي دي، او له دې کبله اندیښنه شتون نلري. سربېره پر دې، د "A" ډوله ډولونه هم یوازې 5-10٪ هم دي، نو ستاسو پوست به د عمر د پروسې سره کم شي چې د لمر پر سر اغیز لري؛
د یو کس بېلا بېلو حجرو حجرو د نامتو هورمونونو خوشحاله - Endorphins په ګوته کولو پیل کوي، نو دا سولاريم - نه یوازې د ښه والي لپاره یوه لاره ده، بلکه پخپل ځان خوشحاله کول؛
د الریراییټ ریټی د معافیت سیسټم پیاوړی کول؛
د الټرایټال ټیټ ډولونه "A" د پوستکي ناروغیو درملنه کې ګټور اغیزه لري: psoriasis، فنګسی ناروغۍ، او نور؛
یو بل سویلیمم د تنفس ناروغیو سره د مبارزې لپاره مرسته کوي؛
په سولاروم کې سنبورن پوستکي د لمرونو څخه د "ژوندی" د لمر په لمړیو کې یا تودوخه هیوادونو ته ځي.
د مصنوعي غنمو ټول دا ګټور شتمنۍ کولی شي زیانمن شي، که تاسو د ساده قواعدو سره سم عمل ونه کړئ. اول ، مخکې له دې چې د سولیرم لیدنه وکړئ تاسو باید تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
دوهم ، دلته ناروغۍ شتون لري لکه د هایپرټینشن، ډایبېټس، د تايرایډ په ساحه کې د اختالط، ماسپوتیا، د جنیولوژیکي ناروغیو، کوم چې په کوم کې ټانګ نښې نښانې - لکه مصنوعی.
دریم ، ځینې مخدره توکي، د بیلګې په توګه، ډیری انټي بیوکس، کولی شي د لمر د رڼا زیاتیدونکي حساسیت رامینځته کړي او د پایلې په حیث، د پوستکي تناسب.
تاسو باید د امیندوارۍ په جریان کې په سوریه کې ډیر محتاط وي: د عمر ساحو سره پوښل شوي خطر شتون لري، او پخپ ځان یې د ارغواني حیو الس ته راوړي. حقیقت دا دی چې د امیندوارۍ په جریان کې، هورمون په ښځو کې تولید شوی چې د رنګ کولو فعاله اغیزه رامینځ ته کوي.
د جنين لپاره په ورته وخت کې، د سولريم تابعيت خطرناک نه دى، که راتلونکى مور نه پوهيږي. ستاسو په مقابل کې، ماشوم په رحم کې نشي کولی د خپل بدن حرارت درجه تنظیم کړي، ځکه چې د خولې ګنډې تراوسه السته راوړې ندي.
په ياد ولرئ چې په سولريم کې د غونډې تر ټولو زيات وخت 20 دقيقې دي . او بیا یواځې که په ټاکل شوي سولریوم کې وسایل - وروستی نسل. په یوه ښه ټریننګ سټیو کې، متخصصین به تاسو ته ستاسو د ظاهري بڼه ټانګ لپاره غوره وخت مشوره ورکوي. دا سپارښتنه نه کیږي چې ابتدايي کاروونکو لپاره په سلمیرم کې له 5-7 څخه ډیر دقیقې مصرف کړي.
هڅه مه کوه چې غفلت لرې کړئ : له یوې خوا، د سپینو پرته پرته یو تن ډیر ښکلی دی، بلکې دا په دوديزه توګه د جامو ډیره حساس او حساس پوستکي پوښل کیږي. او یوازې سست نه پوهيږي چې د بادغیس ناکافي کولی شي د سینې سرطان رامینځ ته کړي.
د لمر پاکول د پاک بدن سره اړین دی . له دې امله، د غونډې څخه مخکې، شاور واخلئ: نه یوازې د جوړیدو څخه پاک کړئ، بلکه د عضون او د تشناب اوبو پاتې کیدی شي - دوی کولی شي الرښونه رامنځته کړي. د کریم او الټراییلټ سره یوځای کولو لپاره د پوست غبرګون هم ناکافي دی، له دې امله یوازې د ځانګړو کریمونو څخه کار اخلئ چې د لمر څخه وروسته د پوستکي رطوبت لپاره ډیزاین شوي. د کاسمیټیک پروسیجرونو (د پوستکی پاکولو، پوښل) ورځی او د سونا یا سونا څخه لیدنه کښی سولروم ته مه ځئ. دا کولی شي د پوستکي خورا سخت فشار راولي.
ځانګړی شیشې د تیننګ سیلون لپاره واخلئ : یو ریټینل سوځ ترټولو ښایسته شیبه نه ده چې په دې ژوند کې تاسو سره واقع کیدی شي.
په پای کې ، وروستي : تر ټولو ډنډ به د عمودی سولرومم ته لیدنه تضمین کړي: د بدن هغه برخې چې موږ یې دروغ وینې له کمښت سره مخ کیږي، او د اکسیجن نشتوالی ستاسو د بدن په دغو برخو کې د خټکي تولید کمولو المل ګرځي. په عمومی توګه، د ذهن سره رڼا!