د پپتیک السرسی ناروغۍ سره د مناسب تغذيې ځینې پوستونه باید په یاد ولرئ. دلته ځینې یې دي:
1) هر شی په خټکی بڼه وخورئ، خواړه باید د معدې مقطع جھغر ته نسکور نه وي؛
2) په کوچنیو برخو کې 3-4 ساعته خوري.
3) ډیر ګرم او سړه خواړه پریږدئ، دا اجازه ورکړئ چې خواړه د خونې د حرارت درجه وي.
4) هغه خواړه مه اخلئ چې د معدني جوس تولید هڅوي؛
5) ډوډۍ ډوډۍ راولي
6) په ورځ کې 8-10 g ته د میز مالګې د مینځلو کمول؛
د ورځني خوراکي تغذيې تغذیه باید د 3000-3200 کیلو مترو په کچه وي. په دې کې 100 ګرامه غوړ، 100 ګرامه پروټینونه او 450 ګرامه کاربوهایډریټ شامل دي.
د زیاتوالی سره، د شیدو کارول، د شیدو تولید شویو شیدو تولید، سپینې ډوډۍ، د غوښې غوښې او چرګان په پخه شوي شکل او د خوړو سوپونه به سم وي.
باید له خوراک څخه بې برخې شي:
- ډیری خواړه، د موجودو سبزیجاتو په شمول) نیټه، قابلی، هزاره ګیری، قابلیتونه (؛
خواړه خواړه
- میوه او سبزیان؛
- هغه محصوالت چې د واسطه نسج لرونکي وي) د کب ډوډۍ او چرګان، غوړ، د وینې غوښه، د سمې غوښې
- مصالحې؛
- غوښه غوښه او کب
د مشروم سوپ؛
- تنفس، مسالې
- سایټونه؛
- ډک خوراک
- بنس، پیس، جوی روټ؛
الکول مشروبات، کافي، کوکو، ټول فیض څښاک څښاک.
- آئس کریم.
د لوړېدو په موده کې، خواړه باید د معدې لپاره سخت او نرم وي. د 10-15 ورځو دننه، د السرسۍ د تغذیه باید مایع خواړه وي. د دویمې اونۍ په پایله کې، تاسو نیم نیم مایع خالص اضافه کولی شئ، او یواځې وروسته له لمر شوي خواړه. په تدریجي توګه، تاسو کولی شئ د خواړه مکھن، نرم تاکید شوي هګۍ، کریم. غوښه او سبزيجات د ماسډ شوي کچالو په بڼه، ماسډ شوي مچھلی او د منې او د وريجو د توزيع په توګه وروپېژندل کیدی شي. د منلو وړ مالګې او بوسنګونه وخورئ.
د معالج السرس سره غذا باید په شپږو میاشتو کې تعقیب شي. د 2-4 مياشتو د دغذي تغذيې وروسته، ښه روغتيا سره، تاسو کولی شئ په خامه شکل کې خام سبزيجات او ميوې داخل کړئ. خواړه باید د منځنۍ درجه حرارت څخه وي. د فصلونو او ناخوالو خواړو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دوی کولی شي د معدني میوکوس د ویرې سبب شي. کله چې خواړه کارول، په سمه توګه یې چالان کړئ.
د ښه والی سره، د خوړو خواړو ته معرفي کول، مګر د محصولاتو تجهیزات ندي. په ورځ کې د خواړو شمیر - 5-6.
د پیپټیک السرس سره، مناسب تغذیه د الندې محصوالتو پر بنسټ والړ ده:
- د خوړو او بام بادونو په شکل کښت شوي سبزيجات
- د شیدو خوړونکو سبزیجاتو (د ګوبو پرته)، لبنیات او اناج مغز سوپ (پرته د غوښې او مچھلی)
- د شیدو سره میشید پوستری، مکھن
- د جوش شوي غوښې غوښه او کب (کوډ، پیکیک، پرچ)
- کب، غوښه برجونه راوبلل
- غوړ شوی چرګ پرته د پوستکي
- لمر ګل، زیتون، مکھن (دوی د الاسلامو درملنه کوي)
شیدو
- غیر اسیدیک شوی کډوال، کریم
- تازه د خالص ټیټ غوټی کوټی پنیر څخه غوره دی
- د غوړ کریم غیر غیر اسیدیک
- بسته ور، غوړ، سمول، وريجی، موټري وربشی، جوش شوی پاستا
- نرمه شیان هګۍ یا د کښت شوي هګۍ په شکل کې
- سپینې وچې ډوډۍ او سپنج کیک، غیر منظم سپینې بستر او بسکټ
د میوو او جوارو خوږ ډوله نوعه
- سبزیج، بیری، د میوو جوس
- د سږو ورور، د غنمو بوی، توافق، جیلی، د خوږو وریجو، میوو څخه جیلی
- جام، بوره
- چای کمزوری، کوکاو سره شیدې.
د دې ناروغۍ سره، شیدو خورا ګټور دی. دا په بدن کې د ټولو مهمو پروسو کار کوي، د پیپټیک السر لخوا ضعیف کیږي. که چیری بدن د شیدو جذب مشکل وی، نو په وړو برخو کی یی ګرمه بڼه کاروی.