- زچینی - 2-3 ټوټه
- گاجر - 2-3 ټوټه
- کچالو - 2-3 ټوټه
- روميټ - 3 ټوټې
- شنه شنه - 100 ګرامه
- جوش شوي سپين لوبیا - 200 ګرامه
- لوبیا لوبیا - 200 ګرامه
- پازه (سینګ) - 100 ګرامه
- زیتون غوړ - 70 ګرامه
- خنډ - 50 ګرامه
- لہسن - 3 غاښونه
- مالګه - 3 پنچ
په یو لوی سټینpan کې اوبه راوړي، ورو ورو اور اچوي. سبزیجات کښل شوي، د کیبونو کښینول. کله چې اوبه په لاندې ترتیب کې د تودوخې سبزیجونو پیل کوي: آلو، ګازو، زرچینی (زکین باید غلا نه شي). پوښ او ټيټه تودوخه وچ کړئ. په سوپ کې اضافه کړئ د شنو لوبیا 2-3 برخو برخو کې، د شنه لوبیا پوټس، شنه میوه، ایرین لوبیا. د سوپ لپاره د پیسو سوټ چمتو کول. ټیمونه وخورئ او لرګی یی وخورئ. ټیټروز، لوزین او تلویزیون په یو مخلوط کې وخورئ تر څو چې خالص وي. د زیتون غوړ ورو ورو ورو پیژني. په سوپ کې، د چاسکو اضافه کړئ، سینګونه، مالګې ښه کړئ. یو بل 5 دقیقې وخورئ. په میز کې خدمت وکړئ، د کارمسین پنیس سره ځاې.
خدمتونه: 8