تودوخه لمر، ساحل، ستاسو د خوښې وړ ماین سکرټ او بالاخره، شګو. د دې "خبرې" نوم سره بوټونه یو ډیر مهم واقعیت په ګوته کوي: زمونږ پښې به په نظر کې وي او باید ښه شي.
مګر دا په زړه پورې پښو په کار کولو کې ارزښتناکه ده. لومړی د دوی حالت ته ډیر پام وکړئ. او که چېرې د کال په اوږدو کې سیلون او کور پاملرنې لا تر اوسه د ژوندانه طرزالعمل نه دی کړی، نو دا خورا اړین دی چې پدې مسله کې ستاسو نظرونه بیا وڅارئ او د ښکلا سالون ته لاړ شئ چیرته چې ستاسو پښو د مسلکیانو لخوا اخیستل کیږي. پاملرنه او پیدیکچر یوازې نه ښکلا کوي. حتی که ښکلا قدرت وي، نو بیا د روغتیا پرته دا هیڅ شی نه دی. نو له همدې کبله، د دوامدار پاملرنې اندیښنو په اړه یو مهم مهم دلیل د پښو روغتیا په رښتیا سره. دا ډول ناپاکي ستونزې لکه د درملو، جوارونو او غاښونو په څیر نه یوازې اذیما، بلکې سیلولیت هم لري، ځکه چې دوی د وینی د وینې خپرېدو سره تړاو لري. په سالون کې له دوی څخه ښه ځان وژغورئ، او مسلکي پاملرنه به د پوستکي، عمر، وزن او نورو ځانګړتیاوو سره تړاو ولري.
په عمومي توګه، زموږ پښې لوی تولیدوونکي دي، ځکه چې یو څوک په ورځ کې 5000 ګامونه اخلي، چې پخپله پخپله آسانه نه وي. دا باید په پام کې ونیول شي، زموږ وزن تل عموم ندی. برسېره پردې، ځینې مسلکیان د دې لپاره ځواکمن کوي چې د ټول کاري ورځ لپاره "پښو" کار وکړي. او دا د دوی لپاره څه دي، غریب خلک، زموږ د لوړو لوړو لوړو ګټو لپاره دی ...
ترټولو مشهوره ستونزمن کالونی دی، هغه نږدې هرڅوک پېژني. دا بدمرغۍ پیل کیږي کله چې تاسو نوي بوټان واخیستل یا جامې واخیست، الاسد، نوې نه، مګر ډیر آرامۍ نه. دردناک احساسات، د پوستکي تاوان، کوم چې خطرناک دي، که چیرې دوی په وخت سره درملنه نه وي، د ساده تلیفونونو ښکاره کول دي. د شفا ورکولو وروسته، دا به غوره وي چې دوی لرې کړي، ځکه چې دوی د جوار د ښکارندوی کوي. مشورې: د اوړی بوټانو لپاره پښې چمتو کول به د هغو کریمونو پیاوړتیا کې مرسته وکړي چې پوستکي نور لچک لرونکي وي. په سهار او ماښام کې یې درخواست وکړئ. شیان او د جوار مرچ باید تل په پریزنټ کې دروغ وي.
حالت وضع کول: او که هرڅه په پام کې ونیول شي، دا قطع ښکاره شوي؟ د روډ لوبیا د پښو په منځ کې موقعیت لري، د میترارسس په ساحه کې، د ګوتو تر منځ، په وړو ګوتو کې. دا ډول جوار د هغه رال لرونکي لري چې د اعصاب پای ته رسیدو او د درد المل ګرځي. په دې حالت کې، تلیفونونه باید لیرې شي، مګر دا پخپله مه کوئ، مګر د ښکلا سیلون په پیډایورور خونه کې.
لوړ پوړ ... او موږ پخپله په بوش کې ومومو. دا د سټومینټ د ګرمو پوښل ده. دلیل هغه وخت کیدی شي چې چیرته ولاړ شي، د پښو هر ډول اختطاف، فلیټ پشمول، د ناڅاپي بوټو کموالی، ګرمې پوستکي. د کرټینټیس پرت باید پاک شي. او د هارډ هارډک پیډیکور طریقه د ټولو څخه غوره ده.
کله چې ستاسو په زړه پورې چینی چینی کپ کې درغلۍ شتون ولری، موږ د لارې په لور روان یو. باور وکړه، دا مهمه نده. دلته یو څه ستونزمن دی - د پښو پوستکي کوچني کوچیکان. کوچنيکاکونه په هغه ځایونو کې رامنځته کیږي چې چټکې پوستکي د بوټو نفوذ الندې وي د پوټکي ریبرونو کوچني ماینونو څخه راځي. په یوه قضیه کې، ټول تورونه وچ پوټکي دي (دا په ہیلونو باندې کارول کیږي). مګر د ګوتو تر منځ درغلۍ، په برعکس، د نمی له کبله رامنځته کیږي، د زیاتوالي د پسې کولو له امله: په پوټکي کې لومړی په ډایپر ډاک، او یوازې وروسته بیا. بیا بیا، دا ستونزه باید په مسلکي توګه د ښکلا په سالون کې معامله وشي.
مرستندوی لارښوونې
- کله چې ژغورل شي، تاسو باید ځانګړې خاوره او وینډوز کاروئ، چې د پاک او وچ پښو لپاره کارول کیږي
- د اوړی د بوټانو باید هوایی څاه ته لیږدول شی، پښی باید وچ شی
- لږترلږه په میاشت کې یو ځل پیسیډیوریس وکړئ
- په اونۍ کې یو ځل، په کور کې د پښو پاملرنې لپاره اړین پروسیجرونه لګول
- خپل ورځ په ورځ دوه ځله صابن کړئ
- هره ورځ شاور په ګوتو سره د ګوتو تر منځ پښې او نیمګړتیاوې
- د پښو لپاره د کاسمیټک او مخنیوي محصولاتو په اړه مه هېروئ
- د پښو په برخه کې د پام وړ پوستونه په مستقیم کرښه کې ښه دي، یو څه بڼه د کڅوړو ناخنونو څخه مخنیوی کې مرسته کوي)
- د خپلو پښو پاملرنې ته اړتیا لرئ تاسو اړتیا لرئ د مختلفو شکلونو پوزیس ولرئ، په شمول د یوې برخې په بڼه - د ګوتو تر منځ د پوستکي درملنه
- لاکن یوازې د څښاک د ښه پوستکي لپاره مناسبه ده او د پیدیکور وروستۍ وروستۍ ګڼه ده.
ځانګړي حمامونه او نور ساده سیسټمونه په کور کې د کار کولو لپاره اسانه او خوښ دي. د غسل چمتو کول د تودوخې اوبو ته اړتیا لري، چې کولی شي د بحري مالګې اضافه کول او د اړتیا وړ غوړونو کموالی. د بیلګې په توګه، د لیترونو د تیلو غوړ د شفا درملنې اغېزې لري، غوړونکي - کولی. د 15 - 20 دقیقو وروسته، رنګ ورکول کیږي، او د پښو ستونزو سره د قطب سره چلند کیږي. کریم کریم د مساج تولیدو سره په وچو پښو کې اچول کیږي. د ناپاکۍ بوی لیرې کول د ډیروډورین کریم یا ډیروډورټ سره مرسته کوي. د دې کړنلارې څخه وروسته، سپارښتنه کېږي چې د یوې هټۍ د چای څښلو یو څه وڅښئ او وڅښئ.
د لوبو کاسمیٹولوژی وړاندیز کوي چې لاندې غسل چمتو کړئ: په ګنډو کې د ګرمو اوبو سره، د شیټ شیدو یو شی شی شامل کړئ، د سمندر نمک پاک کړئ، او وروسته له پښو وچوئ، د لیمو ټوټې سره مسح کړئ.
دوديزه درمل تاسو ته مشوره ورکوي چې د نيپپسيشونو او کچو څخه د خام پياشن ماسش شوي آلو سره مرسته وکړي. دا اړینه ده چې د دې خوشبو وسیلو سره پښې تطبیق کړئ، هغوی د پالیتیلین سره وسوځئ، د پنبې جرابې وساتئ او بست ته لاړ شئ. په سهار کې، خپل پښې د سړې اوبه سره، د سرکو سره لږ اسید شوی، د پوسمی سره د ستونزې ساحې وخورئ او د خوړو ککړولو غوښتنه وکړئ. دوه یا درې نه ډیر آرام دہ راتګ به ستاسو پښو په ترتیب سره ترلاسه کړي.
د پښو غسل تازه کول
- په یوه حوزه کې د اوبو 200 ګرامه مالګې سره اوبه کړئ، د چامومیل انډول، بابا، سګرټ اضافه کړئ. د پروسې موده 10 دقیقې ده.
- په ګرمو اوبو کې د لیوینډ اړین تیل غوړ شامل کړئ. داسې غسل خوندیتوب راولي او د پسونو او ناپاکه ګندو ښکاره کولو مخه نیسي.
- 20 بیل پاڼو پاڼې 3 لیټره ابلای اوبه راوړي، 20 دقیقو لپاره ځي. د دې پروسې موده 15 دقیقې ده.
- 3 ټوټې بڼۍ، سګرټ، نیتل، یو لیټره د اوبو راټولول. د 30 څخه تر 40 دقیقو ناوړه ګټه اخیستنه. د دې پروسې موده 15 دقیقې ده.
- په ګرمو اوبو کې، د لیمو یا چونۍ سلګونه اضافه کړئ، د غوړې مهمې غوړ 4-5 ډوډۍ. د کړنلارې موده 20 دقیقې ده.
د شاتو دوه ټوټې چرګې، 3 ټوټې مالګې یا شکر، یو د چاکون غلا.
superstyle.ru