- د قابلو ګانو - 1 ټوټه
- گاجر - دوه ټوټې
- بلب - 1 ټوټه
- د ګڼې ګوڼې - 750 ګرامه
- د روميانو پيسټ - چک کول
ډبرو ګبیګانې د مرغومیو سره یو خوندور، غذايي او کم کولوری ګرینش دی. قابله د ټولو ډولونو غوښې - سایج، پوټکي، لوبغالي، غوښه او نور سره ګډه ده. د پوستکي پوستکي په پوسته کې د مرغومیو سره کیدای شي د خپلواک ډوډۍ په توګه وکارول شي. تیاری: د خټکی ګوبو. د لویو کمپنیو سره په یو پوټکی ګیټی ګاز پیازونه په کیبونو کښیناستئ. تر هغې چې تولید شوي وي، ژر ژر یې خټکی او غوړ کړئ. د سبزیجاتو غوړ په لویو ګړندیو کې. گوب، ګاز، پیاز او غوړ شامل کړئ. د روميانو پیټی لږ اوبو سره وویشئ او د قابلو په برخه کې اضافه کړئ. حلال کړئ او تر هغه چې پخپله ککړو. چمتو شوي قابله د تشنابونو سره مخلوط شوي او په چټکتیا سره خدمت شوی.
خدمتونه: 4