دلته ځینې داسې دلیلونه دي.
لومړی: زه تل په هغو شرکتونو کې سګرټ څکولم چې هرڅوک زما سره ناراضه کوي. او تاسو کولی شئ تل د سګرټ څکولو ته دوام ورکړئ.
دوهم: تمرین کول کولی شي فشار راولي.
دریمه برخه: د یو سګرټ سیټ سره، زه به ښکلا وموم، او د ګران قیمتي سګرټ شتون به هرڅوک خبرداری ورکړی چې زه کولی شم هغه څه واخلم چې زه یې خوښوم.
څلورم: تمرین کول یو ښه لار ده چې په کار کې د وقفې په وخت کې آرامۍ کولو لپاره، ډیری ستونزې بندې کړي، او وروسته له ماتولو وروسته تاسو کولی شئ بیا د نوي ځواکونو سره کار پیل کړئ.
ډیری عذرونه باور کیدی شي، مګر هر عذر د فکري برخه لري چې ښځه نه غواړي خبر شي. څرنګه چې هغه په دې باور دی چې دا به د هغې ډیری اغیزه ونکړي.
راځئ هڅه وکړو چې نور تفصیل په ځینو تضادونو وګورو.
لومړی تضاد د لومړیو عمرونو په پرتله د ځوانانو نجونو لخوا چې د سګرټ پیل یې پیل کړی و، خورا ښه ثابت شوی، په هر څه کې د ټیم سره د ساتلو لپاره خپلو ملګرو ته ګوري. دا ډول کړنې معمولا په ښوونځي یا انسټیټیوټ کې پیل کیږي. او داسې نجونې چې ښایي اوس هم خوشحاله وي او دوی به په اسانۍ سره د سګرټ څکول پریږدي، او سګرټ کولی شي عادت ومومي. ډیری نوی نوکیا او مخدره توکی روانیږی. خو کله چې دوی په ریښتیا وغواړي، دوی په آسانۍ سره دا بد عادت نشي کولی. دلته روږديتوب شتون لري. ډیرې ښځې په عمومي ډول نه پوهيږي چې سګرټ څکول کیدای شي څنګه د دوی بدن ته زیان ورسوي.
تضاد د دې حقیقت له مخې مستحق دی چې ښځه، کله چې هغه سګرټ څراغوي، په چټکه توګه مینځ ته راځي، نو فکر یې روښانه دی. سګرټ کول کولی شي فشار راولي، مګر دا د تنباکو له امله رامنځ ته کیږي، مګر حتی د ساه کولو سره. که تاسو فکر کوئ چې څومره سګرټ ښځه ښځه په ډیری اعصابو ورځو کې سګرټ کوي؟ له بلې خوا، یوه ورځ نه، ډیر فشار. زما په اند تاسو یوازې د سګرټ څکولو ته اړتیا لرئ او د تنفسي جیمزیکسټونو اړتیا لرئ.
دریمه تضاد د دې حقیقت پر بنسټ دی چې نارینه د سګرټ څښاک ښځه ډیر جنسیت په پام کې نیسي. مګر داسې خلک شته چې فکر کوي چې ښځه باید سګرټ نه وي. دا به د پخوا په هرڅه تکیه وکړي چې د هغه میرمنې په څیر دی او د هغه غوره توبونه دي.
څلورم تضاد د دې حقیقت په اړه خبرې کوي چې د کار په جریان کې باید پاتې وي او دا سمه ده. مګر تاسو کولی شئ د دې رخصتۍ په ترڅ کې د چای څښلو لپاره په بریالي توګه د سګرټ څکولو ځای ونیسئ او که امکان شتون ولري، نو تاسو کولی شئ فزیکي دقیق بندیز جوړ کړئ. دا به د غرمې په وخت کې ترټولو غوره او ګټور وقف وي.
دلته موږ ته رسیدلي او څلور دلایلو ته رسیدلي چې ولې د سګرټ څکول پریښودل اړین دي.
علت لومړنی دی: د سپینو څاڅکو له امله د غاښونو برید پیل کیږي. د پوستکی پوټکی به وچیږی او وچ شی. د خولې څخه به ډیر خوشحاله بوغ وي. د بوی احساس غصب شوی، او د ګوتو رنګ چک کول په کمزوری توګه کار پیل کوي.
دوه لاملونه: نیکوتین به د عصبي سیسټم، سږو، جگر، هاضمي غړو، جنسیت ټاټوبو او ټول بدن خنډ کړي.
دریمه دلیل: په ښځو باندې د سګرټ څکول ډیر لوی دی. کله چې د سګرټو څښلو سګرټ څکول، نو د ماشوم زیږون په وخت کې د زیږون ماشوم ته د زیږون لوړ خطر شتون لري.
دلیل څلورم دی: دا به ډیر ډار وي که چیرې د سګرټ څښلو ښځه د سږو سرطان ولري. د سګرټ څښلو ښځینه کېدای شي چې د غیر سګرټو میرمنو په پرتله ډیر چټکه وي.
تمباکو کول - کیدای شي تر ټولو ناوړه ویروس خراب نه وي، مګر دا د خلکو بې ځایه کیدو او چلند اغیز نه کوي. مګر زه فکر کوم چې دا ستاسو په روغتیا اغیزه نلري.
الینا رومواوا ، په ځانګړې توګه د دې ځای لپاره