په Multivarka کې چرګ. زه د چرګ سينې چمتو کولو وړاندیز کوم، په ګڼو څراغونو کې پکی شوی. سينه ډیره داوطلبۍ او جوششي، د لشکر ذائق او سرسري شاک سره. دا سينه کیدای شی په سالم ډول د سلاد لپاره وکارول شی. د سیلوویچونو لپاره کامل دی، دا د سینڈوچ جوړولو لپاره ډک دی. ښه، په دوديزه توگه د شنه سلاد يا غوښينو الوالو سره، دا سينه به ډير ښه احساس وکړي.
عنصرونه:- د چرګانو ټوټه 2 پی سي.
- د لرګسن 4 غاښونه
- نمک 1 ټیټ.
- د چرګانو لپاره درې کنده
- د لمر ګل لمر د لمر ګل غوړ 3 ټب. l.
- مصرف 1.5 ټیټ.
- لومړی ګام چمتو کول، موږ د چرګانو ټوټې، لونسن، سرسري، مالګه، د چرګانو لپاره د موسم کولو، د لمر ګل غوړ ته اړتیا لرو.
- دوهمه مرحله پیل کړئ او لرګی پرې کړئ.
- مرحله 3 د بوټونو پاکول، ګړۍ واخلئ، ټول کوچنۍ نښې په تیزه چاقو سره کړئ او په غوږونو کې د لرګیو تختې داخل کړئ.
- مرحله 4 د ګازو د ډبرو سکرو لپاره د خاورې، مالګې، د لمر ګل غوړ او د چرګانو لپاره موسمي کول.
- پنځمه مرحله د غاښونو غوږونه په ټولو اړخونو کې د غاښونو د رنګ سره غوږ کړئ.
- شپږم ګام د سينې په رنګ بدل کړئ.
- ګام 7 د کپ په څو اړخیزه کې مینځ ته کړئ (زه یو څو پلرونه لري). د 50 دقیقې لپاره د "بیکنگ" موډل کې پکښي.
- مرحله پای ته رسیږي. دا د اشتیاوي سرسري کرسټ او د لیلي ذائق سره راځي.