همدارنګه، نیبو کې یو ډول ماده شتون لري لکه پیټین، چې د بدن څخه د درنو فلزاتو د مینځلو وړتیا لري. د لیمن پاڼي په انټرنټونو کې د ګازو سره مرسته کوي، دا په بشپړه توګه دوی ته فشار ورکوي. لیمون هم یو ښه انتيسیک دی.
کنډراینډیزونه
لیمن د هضمونو د ټولو ناروغیو په مقابل کې له مینځه وړل کیږي. د پاکولو دغه طریقه باید ډیر احتياط وي. تاسو باید په یاد ولرئ چې تاسو باید د کوچنیو درملو سره پیل کړئ، د لیمون اوبو سره مینځل، او یوازې د هغه وروسته وروسته اصلي سکټور ته.
د بدن د زیاتیدلو تیزاب سره، د وککر د میتود سره سم د درملنې مخکي، مخکې له دې چې د سبزیجاتو جوسونو سره پیل شي، او یواځې وروسته لیمو لیمو ته لاړ شي.
تاسو د اپینیکیتس سره د پاکوالي دغه طریقه نه شي کارولی. په دې حالت کې، په هره اونۍ کې به د انیماس په ورځ هره ورځ درې ځله مرسته وکړي.
د نیبو اخیستو طریقه
د نیبو جوس باید یواځې په خالص ډول په اوبو کې وکارول شي پرته له اوبو، یا بل اضافي عضوي مواد. د څښاک د جوس څښلو څخه مخکې دقیقو دیرش دقیقو سپارښتنه کیږي.
په اوږدمهاله ناروغیو یا بې پروایی قضیې کې، د بشپړ درملنې کورس لپاره نږدې دوه سوه لیمونه اړین دي. په پیل کې، یوازې پنځه لیمو ته اړتیا لیدل کیږي، مګر د هرې ورځې سره به د لیونونو شمیر به تر هغه پورې زیات شي تر څو چې په هره ورځ کې 25 ته رسیږي. نو دا د څو ورځو لپاره پاتې کیدلو وړ دی، او بیا د خپل اصلي شمېره، په ورځ کې تر پنځو پورې د لیمز دوز کم کړئ. له هغې وروسته، درملنه پای ته رسیږي.
لومړۍ ورځ - پنځه لیمان او یو شی جوس.
دوهم ورځ - لس لیمان او دوه شیان جوس.
دریمه ورځ پنځلس لیمان او درې شیان دي.
څلورمه ورځ - شل لیونونه او څلور شیشې جوس.
پنځمه ورځ پنځه پنځوس لیمان او پنځه شیان دي.
شپږمه ورځ پنځه پنځوس لیمان او پنځه شیان دي.
اووه ورځ پنځه پنځوس لیمان او پنځه شیان دي.
اتم ورځ پنځه پنځوس لیمان او پنځه شیان دي.
نهمه ورځ شل لیمان او څلور شیان دي.
لسمه ورځ پنځلس لیمان او درې شیان دي.
11 ورځي لس لسیمونه او دوه شیان دي.
12 ورځي پنځه لیمان او یو شی جوس دی.
د نیبو جوس باید ټوله ورځ واخستل شي. تاسو نیمایي شیشې کولی شئ، مګر تل په خالي تشو کې. بدن د ډیرو لویو حجمونو سره مه اخلئ.
د لمونځ سره د بدن پاکول
ډیری خلک د بدن پاکولو طریقه خورا اسانه ده، مګر داسې کسان شتون لري چې د لیونس جوس درملنه یې ستونزمنه ده.
که چیری د یو شمیر لیمانونو د قبولولو وروسته، د هاضمی سایټ په برخه کی د ناخوښی احساس شتون ولری، نو یو څه وخت ته اړتیا ده، د دې طریقې په کارولو سره د بدن پاکولو لپاره.
د بدن د نیبو سره د پاکولو طریقه کیدی شي د ناروغۍ او شدت په پام کې نیولو سره بدلون ومومي.
نو، د روممیت او ګوتو سره، د نیبو پاکولو طریقه باید په دوو مرحلو ویشل شي:
- د ناروغۍ د زیاتوالي په وخت کې د تداوی کولو، د ناروغۍ د نښې نښانې په ورانولو تمرکز.
- د وینې جوړښت ترتیبول.
که څه هم د ناروغۍ زیاتوالي شتون درلود، نو د دې لپاره اړین دی چې د مخنیوي اقداماتو تطبیق کړي:
- د شخص بشپړ امنیت؛
- د اغیزمنو سیمو د پنبې یا جامې سره لیرې کول
- په خونه کې د دوامداره حرارت درجه چمتو کول.
کله چې د ناروغۍ وروسته، کله چې دغه ناروغۍ تکرار شي، دا به ممکنه وي چې د لیمو جوس سره د بدن پاکولو طریقه وکارول شي.
د درملنې لپاره، دا غوره ده چې د میوه لرونکي پوستکي سره کار واخلئ، ځکه چې دوی معمولا د میوو په پرتله ډیرې جوس لري. د هر کڅوړې لپاره، دا اړینه ده چې د تازه جوس چمتو کولو لپاره، ځکه چې دا په هوا کې په چټکۍ سره اکسیډیز شوی. پخپله لیمونه باید مخکې له مخکې وپلورل شي. دوی به ډیرې اندازې ته اړتیا ولري او په سم وخت کې دوی ممکن په اسانۍ سره بس نه وي.
د جوس لپاره ښه ښه شوی، تاسو اړتیا لرئ د دې لپاره د جویسر استعمال وکړئ. دا د لیمن جوس څښلو ته خورا ستونزمن دی، دا جرم دی، نو دا د واټن کارولو اسانه ده. دا به ناپاک احساسات لیرې کړي.
لکه څنګه چې د تمرین ښودنه کوي، که چیرې د لیمن جوس د خوړو او یا د هغې څخه دمخه واخستل شي، جوس د هضم سیستم ډیر اغیز لري. حتی په داسې حال کې چې د لیمو جوس اخیستلو وروسته د معدې ناروغۍ پیښې نامعلومې دي.