د زهرجن او زهرجن موادو پاکول

د بدن پاکول هغه وخت فکر کیږي کله چې د خوارځواکۍ کلونه په روغتیا او ټولیز ډول اغیزه کوي، کله چې د بدې عادتونو نتیجه او د خپل ژوند ته د نه پاملرنې پیل کول د پام وړ وي. هغه طریقه چې تاسو یې ترسره کولی شئ د بدن پاکول خورا ښه دی. ډاکټران، دودیزې درملنې او عادي خلک خپل تجربې په ناڅاپي پامونو او تلویزیونونو کې شریکوي - دا دومره ستونزمنه خبره نه ده چې په سپارښتنو کې په لویه کچه کله چې ډیری یې وي. د پاکولو لپاره د یوازې ګټې راوستلو لپاره، دا یوازې د یو څو ساده قوانینو پیژندلو لپاره بسیا ده.

1) باور ولرئ مګر چک وګورئ.
حتی پیل کول، داسې ښکاري، تر ټولو خوندي او اړین شی، یو څوک به هیڅکله د پایلې 100٪ یقیني نه وي. دا په ځانګړې توګه د هر څه لپاره زموږ د روغتیا پورې اړه لري، ځکه چې د غلطیتونو پایلې اصالح کول د دوی د مخنیوي په پرتله تل ډیر ستونزمن دي. له دې امله، مخکې له دې چې تاسو د خپل بدن سره کوم ډول چلند پیل کړئ، نو دا مهمه ده چې د تجربه لرونکو متخصصینو مشوره ترلاسه کړئ. حقیقت دا دی چې یوازې یو ډاکټر کولی شي د پاکولو غوره طریقې غوره کړي، د بدن ځانګړتیاوو پر اساس، او یوازې ډاکټر کولی شي ټولې محاسبې او ممکنه پایلې په پام کې ونیسي. تاسو ممکن د ځانګړو ناروغیو شتون نه پوهیږئ کوم چې د ډیری پروسیجرونو سره نا مناسب نه وي. له همدې کبله، طبي معاینې او د یو کس په وړاندې د مسؤلیت رویه د پاکوالي په لور لومړی ګام دی.

2) ژوندانه.
د بدن په پاکولو کې به هیڅ احساس ونلري که چیرې تاسو د هغې ککړتیا ته ادامه ورکړي، د زهرجن او زهرجنونو د لرې کولو پروا نه کوئ. د روغتیا په لاره کې دوهم ګام کولی شي د مناسبې تغذيې سیسټم غوره کړي. د بدن پاکول په سختو غایبو کې شامل نه دي. که چیرې ډاکټر د ځینې محدودیتونو مستحق کړي، تعقیبي روژه یا خام خواړه، نو دا د خوړو سیسټمونه کولی شي د عمومي صفا په پروګرام کې شامل شي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خواړه باید تازه وي، تولیدات - طبیعي، وټامن، پروټینونه، غوړ او کاربوهایډریټونه ولري. دا سپارښتنه کیږي چې څومره ممکنه ریشې خړوب کړئ، کوم چې په انارو، میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي. دا د مساوي تیلو مصرف او کیفیت څارنه هم مساوي ده. د بدن عادی عملیات لپاره، تاسو باید لږترلږه دوه لیټره پاکو اوبو یا هره ورځ ویروسونه او وحشیان وخورئ.
ډیری خلک باور لري چې د بدن پاکول بې وزلۍ ناشونې ده. مګر دا طریقه د هر چا لپاره مناسبه نه ده. که تاسو روغتیایې ستونزې ولرئ، میټابولیزم مات شوی، د معدنی جریان کار، نو دا به د درملنې د دې طریقې څخه د انکار کولو غوره وي. روژه نیسي، البته په بدن باندې د بار کمولو کې مرسته کوي، مګر دا پخپل ځان کې یو پیاوړی فشار دی. په ډوډۍ کې تیز او اوږده بندیزونه د هر چا لپاره اجازه نه لري، نو پدې مرحله کې دا مهمه ده چې ستاسو د ډاکټر عمومي احساس او مشوره واورئ، او په یوه لاره کې د ټولو ستونزو د معجزه کولو ژمنې ژمنې نه.

3) د بدن بیارغونه.
دریمه مرحله د هغو شرایطو بیرته راستنیدنه ده چې بدن یې ښه کار کوي. تر ټولو لومړی، دا د حشراتو پاملرنه کوي. اوس د حشراتو د پاکولو لپاره د ډېرو مشهورو لارو څخه هیدرکوولونوتراپی دی. دا کړنلاره د دودیزو انیمو څخه د پام وړ توپیر لري، او دا ستونزمنې ده چې په کور کې په خپلواک ډول ترسره کول. انسټینټ له پرازيټونو څخه پاک شوی او د غال پاتې کیدل، چې په ښه توګه ټولو غذایي موادو جذبولو کې مرسته کوي. د دې درملنې په وروستیو مرحلو کې، بایو کوکټز په بدن کې معرفي شوي، کوم چې د انټیټینیکل مایکروفور بیاکتنه کوي او مثبت پایله حل کوي.

4) پاملرنه، جگر!
جگر یو سازمان دی چې زموږ په بدن کې په فعاله توګه د طبیعي پاکولو په برخه کې ګډون کوي. هغه ترټولو سخت فشار لاندې دی، له دې کبله جگر د منظم پاکولو اړتیا ته اړتیا لري. اوس دلته ډیری درملو او خلکو درملنه شتون لري چې په جگر باندې ګټور اغیزه لري. مګر هیر مه کوئ چې پاکول د جگر پاکول د تیریدو زیاتوالی دی. تاسو کولی شئ يواځې جگر صاف کړئ که تاسو ډاډه یاست چې تاسو غوره انتخابات نه لري.

تاسو باید پوه شئ چې بدن پاکول درمل نه دی، مګر د بدن سره د مرستې لپاره یوازینۍ لار زه له ماینونو او زهرجنونو او د قیمتي محصولاتو څخه پاکه کیږي. که تاسو د خپل ژوند لاره نه بدله کړئ، مګر په منظمه توګه پاکول ترسره کوي، د دې پروسیجرونو احساس به ښه نه وي. صحي خواړه، د ناوړه عادتونو رد کول، ستاسو په بدن کې د بدلونونو لپاره د پام وړ رویه او د متخصصینو مشوره یو ژمنې دي چې تاسو ژر تر ژره صفا ته اړتیا نلري.