په دې توګه د تور توریکري میوو کې د آسوربیک اسید) ویټامین سي (محتويات د سپکوبربونو، سٹرابیریز یا منارارین په پرتله ډیر لوړ دي. دوی د ډیری ناڅاپه انټیو اکسیډینټ، معمول، کیروټینټ ډیری توکرویلول (ویټامین اې) لري. د سر درد لپاره درمل کولی شي د دې ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي. انساني روغتیا او یو ښه ژوندانه ژوند د مقالې موضوع دی.
د لوړ فشار "نه" ووايه
دودیز هیلرونه او ډیری تصدیق شوي ډاکټران د بیالبیلو ناروغیو درملنې لپاره د توکیو د میوو قیمتي ملکیت کاروي. تر ټولو لومړی، دا د لوړ فشار (لومړنی پړاو) دی. په دې حالت کې د چاکري تازه جواز سپارښتنه کیږي. د ورځې څخه تر نیم ساعت دمخه د 50-100 ملی ملیارډ ډالرو په لیږد واخلئ، او د وینې فشار به د کنترول لاندې وي! د درملنې کورس 10-20 ورځو دی. د داسې درملنې وروسته، فشار نورمال ته راستنیږي، سر دردونه له السه ورکوي، او په ټولیزه توګه ښه والی.
د اییرروسکلرسیس ریس
د دې ناروغۍ اصلي لامل د کولیسټرول ډیری دی، چې د وینې رګونو په دیوالونو کې د "پلاک" په شکل کې جمع کیږي. او تر هغه وخته پورې: د وخت پای ته رسیدو وروسته دوی د توقیف کولو وړتیا لري او په پیاوړې توګه د برتن مخه ونیسئ. د ټولو ډراماتيک پایلو سره. د چاکیریري جریان په طبیعی ډول یو ځانګړی ملکیت لری نه یواځی د وینی په کولیسټرول سطح کی ټیټه وی، بلکی د بدن څخه لیرې کول هم لری. د مخنیوي لپاره، د طبوراتیک ډاکټرانو دا ډول خوږ درمل وړاندې کوي. په 1: 2 تناسب کې د یو کیلو تازه تازه کټ تازه مخلوط مخلوط چمتو کړئ. دا د کافی شفاهي ودې لپاره د دې شفاهي مریض 1 چاسون یواځې د ډوډۍ څخه مخکې 1-2 ځله د خواړو لپاره. په هرصورت، د دې حیرانتیا بیری نه پوهیږئ چې دا په نړۍ کې د هر څه په څیر ګټور دي. د تور توریکري کارولو څخه باید د وینی د زیاتوالي سره، د ویراکوز رګونو، ګیسټرتیس سره د لوړې کچې، ګیټریک السرس او دوهډینال السرس سره، او د هایپرټینشن سخت جدي بڼه سره مخ شي.
د نارینه نقشه نظر
له خپل وفادارۍ سره مه خپه! عفالوالوجیسټانو دا "ناباوره" یو ساده توضیح موندلی دی. په نارینه کې منظمه لرله د ښځو په پرتله ډیره وده شوې ده. دوی په بشپړه توګه مخکې او فاصله لیدل کیږي، مګر دوی ډیری وخت نه پوهيږي چې د دوی په وړاندې څه پیښیږي.
ټول د مغز لرونکو لپاره!
په دې وروستیو کې د ټیلفوني ډبرو ډیریدل؟ دا وخت دی چې د غوښینو غوښینو غوښینو ته غوږ ونیسي. دوی د عصبي سیسټم فعالیت تنظیموي، تاو تریخوالې راولي او په آرامۍ کې مرسته کوي. برسېره پردې، دا درملي میوه دماغ هڅوي او بدن یې انرژی ته ورکوي. او په دې وروستیو کې، د کالیفورنیا پوهنتون ساینس پوهانو وموندله چې ولټینټ د ټیټ کثافت لپپروټینین بدن مواد راټیټوي (هغه چا چې موږ "خراب" کولیسټرول ته رالیږو). هره ورځ د 50 ګرامو لپاره ډوډۍ وخورئ، د پخپله پنیر، تاکستانی، یا د هغه د خوښې کولو لپاره یې د خپلې خوښې لپاره وخورئ. هغه څوک چې د خواړو پیروي کوي، تاسو باید یو ناببره وګڼئ: غوښین په کلوروزونو کې ډیر لوړ دي، په 100 g کې 600 کیلو ګرامه لري.
ستاسو د دوو په اړه
کار، حرکت، خریداری، د کور کار - او په ورځ او ورځ کې. هر کال زموږ پښې ستړې شوي او ګړندي پسې کوي. په هرصورت، د لوړو څاګانو بوټان، یو پلیټریټ یا په فلیټ واحد کې هم د دوی په روغتیا باندې ترټولو ښه اغېز نلري. څنګه خپل ځان سره مرسته کوله؟
• موږ د اوبو پروسیجرونه پیل کوو. د سوځیدلو او ستړو پښو څخه د خلاصون لپاره، په ماښام کې، د غسل تودوخه درملنه وکړئ. د سمندري مالګې یا توغندیو ګلان اوبه په اوبو کې اضافه کړئ. د اوبو د پروسیجرونو وروسته، د پښو مسوله، په بشپړه توګه رخصتول، د ټیټ پښو او پښو مسله.
• بوټو باندی وخورئ. ځینې درملو بوټو یو ښه ډیریوریک دی، دوی د بدن څخه د ډیرو مايعاتو د لرې کولو کې مرسته کوي. د غوړیو یو چڼی پاڼې او یا د کڅوړ کڅوړې څښاک اوبه، 30-40 دقیقو ټینګار وکړئ، فشار. په ورځ کې 3/3 کپ 3 ځله واخله. کنډرینډیزونه: الرښونه، انفرادي ناراضۍ.
• موږ به د "مځکه غورځنګ" تنظیم کړو.
په کار کې، تودوخه وکړئ. هر 2-3 ساعته د دفتر د څوکۍ څخه راځي او لږترلږه څو دقیقې د دهلیز په اوږدو کې روان دي.
د 100 کالو روغتیا
د پخوانی وخت خلک د ډبرو په شفاهي قدرت باور لري. دوی ډاډمن وو چې ځینې قیمتي او نیمه منرال معدنيات روغتیا پیاوړي کولی شي، ځوانان اوږد کړي او ښه والی ښه کړي) د الرې په توګه، ډیری عصري څیړونکي پدې سره موافق دي (. له دې امله، د جپر په واسطه دوی وینی ودرول، په ګوتو کې د سینګ په واسطه تطبیق شو چې د درد څخه خلاص شي، د زړه ناروغۍ د ګوتو په واسطه یوه ګوتې وهلې، او نفریس د ګریانو سره درملنه شوې. په هرصورت، د شفاهي ملکیت نه یوازې نیمه قیمتي ډبرو، بلکه د سمندر معمولي کنګانې هم دي. د هغې په مرسته، تاسو کولی شئ په کور کې د سټونیریا د ناستې کوربه شي. ډبره یې په ګرمو اوبو کې تودوخه وخورئ او بیا یې په لاس کې واچوله. په وختي وخت کې مسته وهي د دې درملنې له 3-5 دقیقو وروسته، تاسو به د انرژۍ زیاتوالی احساس کړئ. تاوان او اعصاب تاوان به په ورځ کې جمع شي.