آیا تاوان په عضوي ناروغیو اغیزه کوي؟

د لمر د پروسې له مخې، د سهيلي یا سمندري او سیند تر منځ تر منځ توپیر شتون نلري. په هرصورت، په سویلي طریقی کې د لمر کې د الټرایویلټ تابکاری شدت لوړ دی. له دې امله، ټان په چټکۍ سره په سمندر کې ښکاري، مګر د سوځیدلو خطر خورا لوړ دی. د سویل ټان عموما ډیر ښکلی دی - زرغون نوری. دا د پوټکي په خټکي موادو کې د الریراییلټال ناڅاپي غبرګون په ځواب کې زیاتوالي سبب کیږي. راځئ چې معلومه کړو چې آیا غنمو د عضوي ناروغیو اغیزه کوي که نه.

د پوستکي سرطان او د مور د سرطان سرطان

سنبورن د پوستکي مخکي له وخته مخکې مخنیوی کوي (په لمر کې د زیات جذب کیدو په صورت کې - په هره ورځ کې د 30 دقیقو څخه زیات). د لمریزې یا تودوخې دوامداره خطر خطر زیاتوي. د سمندر سیند او د سیند تر منځ تر مینځ توپیر څه شی دی؟ ایا هرڅوک کولی شي د ځان ضد تولیدوونکي محصولات کاروي؟ څنګه سمه سنسین رنګ غوره کړئ؟ موږ به ترټولو غوره پوښتنې ځواب کړو. په سمندر کې، موږ ډیر نور په مستقیمه توګه نه اخلو، مګر د منع کولو وړ ویوای تابعیت. په ټوله کې، د لمر راټیټونه په حقیقت کې له سطحې څخه منعکس کیږي. که موږ ماسکو ته نژدې د واورې په څنډه کې لمرځل کیږو، د منع شوي تابعیت اندازه به یوازې 20٪ وي او 80٪ به د واښو پواسطه جذب شي. په شګو ساحل کې به دا تناسب تکرار شي، او د لمر ریښی د اوبو څخه ډیر جذب کیږي نسبت نسبت جذب کیږي. له همدې امله سیند یا هیواد د سویلي آسیا په پرتله ډیر ورو ورو "وده کوي" وده کوي. د داسې یو ټیم دوهم ځانګړتیاوې عبارت دي له: ډیری وخت د پوستکۍ یو تنګي سایډ ترلاسه کوي. دا د دې حقیقت له امله ده چې د اوبو رسولو لپاره د پوستکي، وخت نه یوازې د میلانین د حوزې له خوا ردوي، بلکې د لوړ سطحي سوراخ د پوښلو له امله هم. دا د فوتوژی لپاره د پوستکي محافظت هم دی، مګر په سویل کې دا د پام وړ نده، ځکه چې د خلیج ځای ډیر شدید دی. له بل پلو، جنوبي سایټ د ورته دلیل لپاره او په چټکۍ سره پاڼي لري لکه څنګه چې د رنګ سلویچایټیایا د پوستکي د سطحې څخه د ایډیډرمرمونو سره یو ځای سره.

سنبورن د خورا ډیر، بد او ښه دواړه وړتیا لري، د بیلګې په توګه:

• د مینی شدت لوړ شی.

• د انځور کولو سبب ګرځي. د روسیې په منځنی زون کې ټینگ کول، د حشراتو (خاص طور پر خطرناکو میوو) څخه د ساتنې د وسیلو په اړه مه هېروئ.

په سولیومونو کې، د طبیعي لمر په مقابل کې، د الیروراییلیٹ تابعیت خورا روښانه دی، چې دا د هغې کنترول اسانه کوي. په هرصورت، سلفیوم د پوستکي په څیر د سوځیدلي لمر په څیر زیانمن دی. سربېره پر دې، د سولریوم لامپ تابعیت ځواک څو لسیزې د لمر د وړو ځواک څخه ډیر لوی دی. له دې امله، دوی باید د ناوړه استفادې وړ نه وي، په 10 کیلو دقیقو لپاره په کیپسول کې "پټه" وه. په سلفیا کې د لمربین لپاره، ځینې خلک "د" ناستې "په څیر، د مخدره توکو په څیر. دا د دې حقیقت له امله ده چې د دماغ هرمون په خوښۍ کې د یوواین ویراډیشن کولو سره Endorphins تولیدوي، د مغز لوړیدل کیږي. په سورنیوم کې ترلاسه شوي سوببورن مالتړ ته اړتیا لري، پرته له دې چې پوستکي سست او سپنا شي. دا په solarium باندې تکیه کوي. لکه د بل کوم بل ډول په څیر، دا ډول "سولریوم مینډیا" د هر څه ښه کولو المل ګرځي. د سولی منظم او شدید بمبارۍ په سولیریټ کې د پیاوړې اوسپنې وړو بارونو سره د پوستکي د وخت مخنیوی او د سرطان یواځې د داخلي بدنونو، په تیره بیا د سینې، تايرايډ او لوی انتین نه یوازې د پوټکي خطر سره مخ دی. حقیقت دا دی چې ځینې مخدره توکي د عکس العمل وړتیا لامل کیږي، دا د دوی د استوګنې په پس منظر کې، پوټکي د یویوايي تابعیت سره ډیر حساس کیږي، د لمرونو خطر او د ناڅاپه رنګونو د زیاتوالي پراختیا. که تاسو د روغتیایي دلیلونو لپاره د لمر کولو سپارښتنه نه کوئ، نو بیا هم سایټیم هم کنترول شوی دی.

حساس یا ګټور ټان؟

دا ټول په دوز باندې تکیه لري. د لمر د کرنونو په ځواب کې، پوټکي د ویټامین ډي تولید لپاره پیل کوي، د کلسیم د توازن ساتلو او هډوکو پیاوړتیا لپاره اړین دي. دا د شمالي لویدیځ د اوسیدونکو لپاره په ځانګړې توګه خورا مهم دی، ځکه چې د کال ډیری کالونه یوازې مخ او لاس لري د لمر پرانستې. لمر خوندیتوب هڅوي، د جنګ خپګان سره مرسته کوي. په عين حال کې، ساينس پوهانو په ډاګه څرګنده کړه چې د بدن د پرانيستو سيمو 80 سلنه نښانې نښانې او، د لومړي مخ د لومړي ځل لپاره د عکس العمل له امله دي (د لمر وړانګو سره تړاو لري). د یو ډول ډول (UFA) او یو ډول ډول ډول وی (UVV) د یوویور وړی د پوټکي جوړښت باندې ناوړه اغیزه لري. د UVB رایټونه د پوستکي سوځیدلی شي. دا د دې ډول تبریغاتو په وړاندې د خوندیتوب شاخص دی او د سنچین په وسیلو (SPF) کې ښودل شوي. د UVA تابعیت د سوځیدلو المل ندی، مګر کولی شي د پوستکي ژور وي، د کولیګن له منځه وړلو لامل شي، پوستکي وچوي او د سرطان خطر زیات کړي. له دې امله، د سنچین غوره کول، تاسو باید د SPF فاکتور ارزښت ته پام ونکړۍ، د نه یواځې د یو ډول بی بی سی شتون، مګر د یووا اې فلټرونو شتون، د اوبو او ریت سره د فش کولو لپاره د وسایلو ثبات.

که د ستومیم د کڅوړی موټری د مخ یا مختلفو برخو په څیر ورته نه وی، آومین ټیم غیرقانونی، ډګونه ښکاره کیدای شی. د دې څخه د مخنیوي لپاره، د ځان سوځولو مخکي، د سکبونو یا نورو مصنوعي محصولاتو سره چې د پوستکي سطحې نرمې کړئ د بشپړ نمونې جوړ کړئ. د کاسمیټک محصولاتو د مشهور پیرودونکو د اتوماتيک استازو کارول د پوستکي لپاره خوندي دي (که نه، البته البته الرښونه). په هرصورت، پوټکي یو نرمه نري رنګه ټیټ، ټیننګ باید هر 2-3 ورځو ته تازه شي، او د هغې یونیفورم درخواست لپاره ځینې مهارت ته اړتیا وي، که نه، پوست ناڅاپي طلاق او تور رنګه وي.