د نیبو ګټور مالونه

لیمن د خپل ډول بیلګه ده. موږ هره ورځ د لیمن جوس ته اړتیا لرو. تاسو کولی شئ په یوه ورځ کې یو لیون وخورئ یا له هغې څخه جوس واخلئ او وڅښئ. د نیبو جوس د ویټامینونو او منرالونو سره حساس شوی دی. په دې کې ویټامین بی، ویټامین سی، ای، PP، منرالونه بورډ، اوسپنه، سوډیم، مینگنیان، مالوبډیم، سلفر، پوتاشیم، کیلسیم، میګنیشیم، مسو، زن، فاسفورس، کلورین، فلوورین، او همدارنګه پروټین، کاربوهایډریټ، خواړه فايبرونه او عضوي اسيدونه، او آن د ليمو جوس تقريبا په کلوريزونو کي نه لري. هیڅ جوس نشي کولی د داسې یو بډایه مفید جوړښت رامنځته کړي، نه دا؟ راځئ د نیبو ګټورو مالونو ته وګورو.

د نیبو جوس ځانګړي ځینې برخې لري چې زموږ د بدن تر ټولو کوچنۍ رګونه پیاوړې کوي، او دوی د اکسیډریشن کمولو پروسو کې برخه اخلي.

نیبو: د پوټکي لپاره ګټورې ځانګړتیاوې

لیمن یو څه حساس اغیز لري. د عمر د پوستونو او فریکونو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته کوي. دا یو اوږد بهیر دی، نو ناروغ ولریږئ او هغه ستونزې چې هره ورځ د لیمو جوس سره مسح کړئ. مګر په یاد ولرئ، تاسو دا کړنالره نشي کولی د سایټ هوا او د سولیریم مخې ته د واټ سر ته ورسوئ.

همدارنګه، د لیمن جوس پراخ شوي توغندي پیاوړي کوي - یوازې د پوستکي سره مسح کړئ.

د مچانو سره د مبارزې لپاره، د لیمو جوس کې د پنبې د خاوری لندبل او سم ځای ځای پرځای کړئ. په دې حالت کې، د لیون جوس د انتيسایټس په توګه کار کوي. د پروسې څخه حساسیت تر ټولو ښه خوښی نه دی، مګر نتیجه یې توجیه کوي. دا غوره ده چې د خوب کولو څخه دمخه د ماښام پروسيجر ترسره کړئ، او په پای کې د نمرو ستونزه به له لاسه ورکړي.

د غضبونو په مقابل کې د لیمي جوس په اساس درملنه: په مساوي برخو کې د لیمبو جوس رس او د زیتون غوړ. هر سهار او مایع پروسیجر ترسره کړئ، او پوستکي به داوطلب او نرم شي. تاسو کولی شی ماسک جوړ کړی: طبیعی ډوډۍ واخلئ، نیمه لیم ټیټ کړئ، مخ او مخ په مخ او مخ سره مسایل کړئ. کله چې مخلوط وچ شوی وي، نو د ګرمو اوبو سره یې وخورئ. دا ماسک هم د حشرو او د عمر ساحو سره د مبارزې په برخه کې اغیزمن دی.

او نیبو ډیری رنګه پوست په قابلو او هګیو کې نرموي. د ستونځو ځینې دقیقې ځنډ کړئ د لیمو ټوټې سره.

د ویښتانو لپاره ګټور ځانګړتیاوې

د مینځلو وروسته، خپل ویښتان د اوبو سره وخورئ او د لیمو جوس زیات کړئ. دا به هغوی ته یو روغ او روښانه رژیم ورکړي، ځکه چې د لیون جوس سختې اوبه نرموي. په ځانګړي توګه د رڼا ویښتو په اړه د پام وړ اغېزه - د لیمن جوس دوی ته د لیوالتیا ښکلي سایه ورکوي.

لیمون او ښکلي ناخن

د لیمو د هګۍ او غوږ نه پریږدي، که د بیلګې په توګه، دا د لیونیم جوس جوړیدو وروسته پاتې کیږي. خپل غوږونه د غوښې سره پټ کړئ. دا به د قیل پلیټ پیاوړي کولو کې مرسته وکړي، دا روښانه کړي او حتی ستاسو ناخنونه وخوري.

د لیمن ډییوډورټ

لیمن کولی شي د ډیوډورټینټ په توګه وکارول شي، که چیرې وروستی لاس نه وي. د نیبو جوس د اړینو ځایونو سره وپوهئ، که دوی ټپي نشي. په هرصورت، د دې طریقې څخه ناوړه ګټه پورته نشي، ځکه چې د زیانمن شویو بکتیریا سره، د نیبو جوس کولی شي په پوټکي کې ګټور، "ژوند" له منځه یوسي.

د نیبو ګټور اغیزه په همغږۍ

آیا تاسو اوریدلي چې هر سهار د پیلې ګرمې اوبه سره د لیمون جوس سره مخلوط شي په دې کې ډیر ګټور دي؟ نو تاسو د زهرونو څخه پاکه کړئ، یو روغ مخ ترلاسه کړئ او حتی سلمه شئ. او حتی ښه هم د جوس زیاتول د زرد او زرغون نه دي.

د لیمو ښایسته شتمنی او ښکلی ښکلا

د غاښونو پلخمري په وړاندې مبارزه کې، د غاښونو پاکول د شنه چای جوس سره مخلوط لري چې د انګورو د جوس سره مخلوط شوي دي، مګر د اونۍ څخه دوه ځله نور هم مرسته کوي، ځکه چې د اسیدونو لپاره ډیری زیان د غاښونو امامیل ماتوي.

د سر درد څخه نیبو

په چټکۍ سره د سر درد له مینځه وړل به له لاندینۍ میتود سره مرسته وکړي: د لسکون څو ځینې جوانې په ویسکسي کې تطبیق کړئ. که وخت درته فشار نه وي، نو دا به غوره وي چې لیمه د میوو سره وخوري او په سر کې یې ځای پر ځای کړئ، په تیاره خوند خونه کې کښته کړئ. دا غوره ده چې پښې په تکیا کې وساتئ، ترڅو دوی د بدن په کچه پورته شي. د نیم ساعت څخه وروسته - یو ساعت تاسو به د ډاډ احساس وکړئ.

ټیم د ستړو پښو څخه

د یوه ناڅاپي ورځې وروسته، ستاسو پښې په لفظی توګه فشار سره مخ کیږي؟ سست مه مه کوه، د پښو مسایل د لیمو په مقابل کې مساوي کړئ.

لمر د سړې او سترګې لپاره

هرڅوک پوهيږي چې د ژمي سره، کله چې تاسو خولې لرئ، د لیمو سره یو غوړ اوبه، مرسته کوي، تاسو کوالی شئ د شاتو سره. دا هم اغیزمنه ده چې قهوه یې کړئ: د نیمه نیمه تناسب جوس کې، د قهوه مالګې یو قهوه ډډ اضافه کړئ، نیم نیم ګرمو اوبو سره ټیټ کړئ.

د معافیت پیاوړتیا

اوس تاسو پوهیږئ چې د سر درد او سړو سره څنګه معامله وکړئ، مګر دا به ښه وي چې د ناروغیو څخه مخنیوي وشي. له همدې کبله، د مصؤنيت د پیاوړتیا لپاره اړینه ده. د دې کولو لپاره، د غنمو د معدني او غنمو سربیره د یو لیمو تازه غوړ، دوه نارنجونه او نیمه انګورو د څښاک اوبه وخورئ. دا یو ځانګړی روغتیا کاکیل دی.