په ټولیزه توګه ټولو میرمنو په ټیټ بډو کې او په ورو ورو کې د مینځلو سره اختالف تجربه کړ. مګر، که دا یوه میاشتنۍ ناڅاپه درد ته وده ورکړي، او فشار سره مخ شي، نو دا د ناروغۍ په نامه یادیږي.
که چیرې ښځه دردمنه دوره ولري، څه وکړي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې په چټکۍ سره خپل د نسین پوهانو سره اړیکه ونیسئ ترڅو هغه د میاشتني او دردناک احساساتو ترمنځ اړیکې ونیسي. بیا به ډاکتر ستاسو لپاره یو ځانګړی درمل وټاکي، وروسته له دې چې دردناک احساسات باید په بشپړه توګه ودریږي او یا یې وځي.
دردناکه میاشتنۍ ښځه په واقعیت کې د کار وړ نه ده، پدې وخت کې هغې خپل فعالیت له لاسه ورکوي. په کورنۍ کې د اخته کیدو پیل پیل کیږي، ځکه چې ښځه د درد احساسوي ځکه چې دردناک احساسات ډیر ډار کیږي. دا په دې معنی ده چې الګمورورا یوازې نه یوازې د روغتیا ستونزه ده، بلکې یو ټولنیز هم دی.
الګموروریا لومړنۍ او ثانوي ده. ابتدايي - د میندو د پیل څخه وروسته نیمایي وروسته نجونو کې ښکاره شوي. دا ډیری وخت د ovulation cycle د بیا رغونې سره مطابقت لري. د لومړني الغوروریا په وخت کې هیڅ روحيه پېژندنه نه ده شوې، دا د رحم د ککړتیا له امله دی.
د لومړني الغیموریا درملنه
که تاسو فکر کوئ چې د درد پیښې د پوستینالین څخه رامنځ ته کیږي، په ترتیب سره، درمل په بدن کې د منځه وړلو لپاره ترسره کیږي. د دې لپاره، لاندې درمل په کار وړل کیږي: نپروسروسین، اندومیتیکین، بلډینګ، بروفین. د میاشتې دوه ورځې مخکې، دوی یو غوره انتخاب نیسي او دویم ورځې پورې یې مخدره توکو ته ادامه ورکوي .. لکه څنګه چې د ډاکټر لخوا ټاکل شوي. ويټامين اې هم په دردناک وختونو باندې مثبته اغيزه لري. دا باید د میاشتې په لومړیو دریو ورځو کې د 300 ګرامو په مقدار کې واخیستل شي. سربیره پردې، تاسو کولی شئ د معدې په ښکته برخه کې د تودوخې پیډ واچوئ، نو - شپا واخلئ، د سپاسمونو څخه ډډه وکړئ. د والیرین تنفس به د نجلۍ عصبي سیسټم آرام کړي.
د رګونو په جریان کې، تاسو باید خپل ځان فزیکي او ذهني بڼه نه پورته کړئ.
ثانوي الګمونوریا
دا ډول دردمنه رګونه په ډیر بالغ عمر کې پیل کیږي، دا د بیالبیلو ناروغیو له مخې وړاندې کیږي. د دې ناروغۍ عام لامل Endometriosis دی، پدې موده کې درد درې ورځې دوام لري. ډیری وخت دا د ټیټ بسته، د سپرمې سیمې او تبه زیان رسوي. د دې ناروغۍ علت د تاکتیک ازموینې او الټراسونون لخوا پیژندل کیږي. له هغې وروسته، ډاکټر درملنه وړاندې کوي.
مناسبه تغذیه د درد پرته د میاشتني ماین پاکۍ ژمنې دي. د رګونو په جریان کې دا اړینه ده چې د خوړو په سمه توګه پیل پیل کړئ:
که چیرې درد د سپاس په شکل کې وي، نو دا غوره ده چې د غوړو خواړه، کوټی پنیر او د شیدو تولید شوي تخمونه وخورئ. د ځورونې سره - کب، سبزيجات، چرګان.
د رګونو په جریان کې تاسو نشي کولی ستاسو بدن ته تاوان ورسوي، حمام او سونا ته لاړ شئ، د سولیرم څخه لیدنه وکړئ او په خلاصې لمر کې پاتې شئ.
د شپې څخه د چاامومیل څخه چای وڅښئ، دا به په پای کې مرسته وکړي. د سهار راهیسې اړینه ده چې د کیمیا څخه د لیمو او شاتو سره یو څښاک چای ولرئ، نو دا به لنډ وخت له منځه یوسي یا لرې کړي.
د الګونوریا درملنه بله طریقه ده. دغه کړنلاره د دردناک احساساتو ځای ته رسیږي. د دې کړنالرې سره، درد په لومړۍ ورځ کم شوی. دا اړینه ده چې دا پروسیجر هیرودوتراپی ته ورسوي، تر هغه چې درد بشپړ شي. او په پای کې، د دریو نورو پروسیجرونو لخوا ترلاسه شوي پایلې پیاوړي کول. د درملنې بل کورس باید د راتلونکې میاشت له پیل څخه دوه ورځې مخکې ترسره شي. د هیروودوتراپیر اغیزه تل مثبت دی، د پروسې په جریان کې د وینې کوچنۍ وینه په ټول بدن کې خپره شوه.
په هر حالت کې، د هر ډول تحلیلاتي عمل پلي کولو څخه مخکې، تاسو باید د نسایی متخصص سره مشوره وکړئ.