زموږ د ګریو هر یو یواځې 200 ګرامه وزن لري، او د ژوند لپاره یې د یو ټن وینې فلټر کوي او له 30 څخه زیات ټنه غیر ضروري مایع لیرې کوي. د ګریانو فعالیت کولی شي د یو ډاکټر د کار سره د ناروغیو په روغتون کې پرتله شي: یو نظارت - او تاسو به خپل ځان ناروغه کړئ. د پښتورګو ناروغی تر ټولو عام پییلونفریت دی. د هغه نښې نښانې ډیری وختونه د سړه سره اخته کیږي، دا ستونزه ده. د دې په اړه، په واقعیت کې د ګریانو دا ډول سوزش او د ناروغۍ لومړی نښه څه دي، موږ به په مقاله کې ووایو.
منځپانګې
د پښتورګو د سوځیدلو نښې نښانې خطرناکه ده؟ د ګریانو د سوځیدنې درملنه څرنګه ناروغه نشي؟ د خطر خطر ډکولو لپاره آزموینه مه کوئپه ځانګړي توګه د فیلونفریتس لکه د فلو په څیر، موسمي ناروغي ده. دا لوړوالی په پسرلي کې راځي او مني د هایپوتوټیمیا او سړو په پس منظر کې. د انګریزي، حاد تنفسي انتان او انفلوینزا سره، د وینې او پیشاب له لارې تر 80٪ د انتفاعي مایکروجنیزمونو سره د ګریانو داخلولو لپاره. په حقیقت کې، پییلونفیتس د نامناسب جینل سیلوس، د زیان منونکي وړ ګردني سوځیدنه ده، چې له لارې یې فلټر شوی پیشین تېر شو، مخکې له دې چې د کڅوړی ننوځي. امریکایی ډاکټران هر کال دری میلیونه ناروغان د پییلونفریت سره ثبتوي. په روسیه کې داسې ارقام شتون نلري، مګر داسې وړاندیز شتون لري چې د پییلونفریت سره هم ډیر ناروغان. لومړی له دې امله، د هغې نښې نښانې د سړه (زنګ، تبه) سره ورته دي، کوم چې زموږ اتباع د ځان سره د درملنې لپاره عادي دي. درد بیرته ځي، مګر دا ناروغۍ زړورتیا کیږي او ممکن په هر وخت کې بیا لیدل کیږي.
د ګریانو د سوځیدلو نښې نښانې
حاد پییلونفریت په ناڅاپه پیل پیل کوي. دا نښې نښانې په لاندې ډول دي: د تودوخې درجه 39-40 درجې ته رسیږي، کمزوری، سر درد او کله ناکله نیزا، پداسې حال کې چې پوستکي وچ او رنګ ښکاري. اصلي شی دا ده چې، د حرارت درجه سره یوځای، ټیټ بیرته په عمومی توګه پیل کیږي، معمولا په یوه الس کې. درد درد دی، خو کافی شدید دی. د معمول پر "بیرته شاته" په څیر یوازې د ګرمې ګرمې ټوټې نه بچیږي. د ډاډ لپاره معلوم کړئ، د درد لامل څه دی، تاسو د وینه او د پیشاب ازموینې په واسطه کولی شئ. دوی به د بکتیریا-روږدو شتون شتون ولري.
خطرناک دی؟
په عمومی توګه د پییلونفریت سره، تاسو باید یو یورولوژی ته لاړ شئ. مګر عملیات ښیي چې د ابتدايي سوځونې سره، ناروغان په لږه کچه د مرستې لپاره درملل کیږي، دوی په کور کې درملنه کیږي. مګر له هغې وروسته، په نارینه او ښځو کې د ګوزڼ اخته کیدو پاتې کیږي، او نښې نښانې په تکرار سره تکرار کیږي. او یواځې کله چې ډیر سخت وي نو یوازې به د ناروغۍ نښې نښانې لکه حرارت درجه، چټکۍ، کمزوری نه وي، بلکه په دوامداره توګه، دردناک تناسب وي، ناروغ به ډاکټر وګوري. د یوې قاعدې په توگه، سیمه ایز تخصصین ته. ښه، که هغه دا ناروغي پیژني او یورولوژی ته لیږي. خطر په حقیقت کې دی چې د ګریانو د سوځیدنې ناکافي درمل یوازې لنډمهاله مرسته راوړي، مګر د ګریانو خرابول، او دا ناروغۍ په عادي شکل بدلوي. او په پښتورګو کې شتون لري چې د ډیری اختالفاتو ځانګړتیاوې لري. د روان شرایطو سره، د ګریانو اندازه کمه شوې او د گردې ناکامي وده کوي، او دا، په پایله کې، په مستقیم ډول د لوړ فشار سره تړاو لري.
د پښتنو د سوځیدنې درملنه
د ګریانو د سوځیدلو سره، نښې نښانې د ټاکلو رول او د دوی څخه ډاکټر کولی شي د درملنې پروسې رامینځ ته کړي. د پییلونفریت د درملنې ترټولو ستونزمن کار دا دی چې معلومه کړي چې کوم مایکرو ګیډنونه ماتې شوي او مناسب انټي بیوټوټ تشریح کړي. د ګریانو له لارې د ډیرو کوچنیو مایکروجنیزمونو څخه تېرېږي، په کوم کې چې بیلابیل مخدره توکو ته حساسیت شتون لري. نو ځکه، ځینې وختونه اړین دي چې پیچلې تحلیلونه او مطالعات ترسره کړي، د نیچپروپنکو، زیمیتسکي، ریبربر نمونې لپاره د مورین ازموینې پیل او د حوزې یووروګراف سره پای ته رسیدو سره. په عین وخت کې، یو برعکس مواد په نسخه توګه انجیل شوی او د ایکس ایکس انځورونه یا سایټوسکوز د نظری تجهیزاتو په وسیله د Mucosa ازموینې دي. د روژې د ټاکلو پرته درملنه تعقیب کول د تیلو په واسطه د تندونو ډزې کول دي. او تر ټولو خطرناکه دا د واقعو سپارښتنو ته غوږ نیسي، کوم چې "دا هم لري". بیټ پیپول، کوم چې ډیری وخت د ډیری د ګریډي انتاناتو لپاره ټاکل کیږي، تاسو ته په ځانګړې توګه زیان رسونکي کیدی شي. د معافیت پیاوړتیا لپاره د انتي بیوګیوټس برسېره نور درمل هم وړاندې کوي، لومړی په پروتین کې محدودیت سره د خواړو سپارښتنه، او په راتلونکې کې - د خورا ښه څښاک سره بشپړ بشپړ خواړه. د درملنې په پای کې، دا د ازموینو اخیستلو لپاره د زړه پورې وړ ده او ډاډه یې کړئ چې د بدن څخه پیژندل شوي واقعی بیرته راستانه شوي.
څنګه ناروغه نشي؟
ډیری مايعات وخورئ. دا ډیره اړینه ده چې عادی اوبه، شنه چای، د وچو میوو ترکیب یا د بوټو انفیکشنونه (مفید برش، محاصره، هسټیلیل، سپی پیل شوی). که تاسو هره ورځ 1.5-2.5 لیټره مايع پیټئ نو تاسو به د ګریانو څخه مننه وکړئ. د معدنی اوبو سره، تاسو باید محتاط وساتئ، ځکه چې په دې کې یو شمیر بیلابیلو نمونو، چې ټول مساوي نه وي ګټور دي - لومړی د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ. د کوټرل ناروغیو سره، د ګریانو له لارې خوشې شویو موادو ته د تمرکز کمولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ حتی نور وڅښئ. د سړه لپاره غوره څښاک د کرینبیا جوس دی. سربیره پردې، دا عقیده ده چې په نم او ګرم موسم کې جامې وکړو. د مینی سکرټونه او لنډ موضوعات کولی شي د ګریانو سوځیدنې پایله ولري. ډیر تازه سبزیجات او میوې وخورئ، په ځانګړې توګه هغه خلک چې ویټامین اې لري: گاجر، د سمندر بوټورنی، اجماع، ډیل. او په پسرلی او منی کی د خټکی او د خټکی د خوړلو لپاره فرصت له لاسه نه ورکوی - دا طبیعی ډیریوریک دی.
تکرار ته مه ورکوئ
هغه فکتورونو ته پاملرنه وکړئ چې کولی شي د روغې ناروغۍ حتی په صحتمند کس کې.
تودوخه او ژمي Subcooling، په ځانګړې توګه د ګرمي په موسم کې، کله چې دا سړه نه ښکاري، په ځانګړې توګه خطرناک وي. د تودوخې په وخت کې، کله چې د ژمي څښلو له کبله د اوبو مالګې بیلانس له ستونزو سره مخامخ دی، د ګریانو موقف هم "تر ګواښ لاندې" دی.
د ژوندانه یو تنګی ژوند. که تاسو د خپل وخت ډیر وخت مصرف کوئ، په بدن کې د فاسفورس او کلسیمیم میټابولیزم له مینځه وړل شوی، کوم چې د ګریانو کار په خراب ډول اغیز کوي.
الکول. الکوليک څښاک د ګورنيانو د پياوړي موخو لپاره کار کوي.
یو بشپړ کڅوړی. د معمولی څښلو سره باید په هره ورځ د 4-6 څخه ډیر لږ وی. کله چې پیشاب تشخیص شي، دا د مایکرو ارګانیزمونو د ننوتو اسانتیاوې د تیوبولونو په بدل کې آسانوي.
غیر منظم فزیکي فعالیتونه او ځینې تغذیه. دا د بدن د محافظتي فعالیتونو په پام کې نیولو سره د پام وړ کمزورې کوي، د فاضل پروسې پیل کې مرسته کوي.
سخت خوراکونه. د چټک وزن د ضایع کیدو په وخت کې، د غوړ پرت د ګریانو ملاتړ نه کوي، دا په تدریجي توګه ډوډۍ لري، نایپروپټوسز پرمختګ کوي. برسېره پردې، د ناسمو انتخاب شویو غایبو میتابولیزم له مینځه وړل کیدی شي.
قبضه کول همدا رنګه د تناسب سبب ګرځي.
ډیر تنګ او ډیر خوږ خواړه.
د انټي بیوټيټونو نه کنټرول استعمال
د خطر ګروپ
په واقعیت کې، نارینه او ښځینه پییلونفیتس ترلاسه کولی شي. مګر ډیری یې خطر لري:
♦ حامله میرمنې: په ډیره اندازه د رحم د فشار فشار راوړي، د وينې د وینې خپرېدو المل کیږي. د وینډو وینې تاوان، په پایله کې، د انفیکشن پرمختیا کې مرسته کوي؛
♦ د جنیولوژیکي ستونزو سره مخ ښځې، او همدا رنګه د رینډوز، کله چې هورمون میټابولیزم له مینځه وړل کیږي؛
♦ هغه کسان چې ډیری وختونه انجینا او ARI لري؛
♦ د پروسټیٹ غنډ سوځیدل نارینه.