هر غذا د وزن د کمولو لپاره ډیزاین شوی، مګر دا لنډمهاله محدوديتونه یوازې بدن کموي، دا اړین ټریس عناصر او ویټامینونه ندي ترلاسه کوي. د انارو انار رس د وزن د ضایع لپاره، مګر دا د ډیری مهمو موادو لرونکي دي، د وینې جریان زیاتوي، د وینې جوړښت نورمالوي، او پرته له کوم چې د روغې جوړې د وزن وزن کموي وده کوي.
آیا انار جوس ګټور دي؟
انار د انار د روبي انارو څخه راځي د مستقیم فشار له لارې ترلاسه کیږي، او میوه 60٪ جوس ورکوي، د انتونیکینز لوړه کچه لري. په انارو جوس کې میکرو کوچني وړتیاوې شتون لري لکه: ایډینین، اوسپنه، میګنیشیم. سیلیکون، فاسفورس، شات، مسو، پوتاشیم. په دې کې ریشیر، فایټس اسیدونه، شکر، ټینین، عضوي اسیدونه شامل دي - آکسالیک، سیټریک، فولیک او مڼې. د انار جوس مرکب د ويټامينونو: A، E، C، B1، B2، B کې شامل دي. دا ميوه د ارزښت وړ انټيائيډينډس لرونکي دي.
انار جوس ډير ګټور دي. دا د بدن ښه والی پیاوړی کوي او د انفیکشن وروسته بیا بیرته راځي. انارو جوس کولی شي په وینه کې د وسپنې د کموالي لپاره خساره ورکړي. دا د هغو کسانو لپاره سپارښتنه کیږي چې د انیمیا سره مخ کیږي. د انارو جوس جذبوي او د دماغ او ځوانانو څرګندونې ساتي، د بدن ښکلا، نرموالي، همغږۍ او غوړونو بیارغونه کې مرسته کوي.
د انارو جوس ګټه:
- د بدن د لومړني عمر مخنیوی خطر کموي.
- د تابعیت لپاره د بدن ډیر مقاومت.
- د انفلاسیون ضد امتیازونه.
- د ایرروسوکلیکروسس په وړاندې جګړه، د وینې رګونو نازکتیا ته وده ورکوي.
- د ویني فشار بیرته راوړي.
- د انیمیا وهنه.
- د پښتورګو په کار مثبت اغیزه لري.
- د وینې جوړښت معمول دی.
- د زړه د ناروغۍ خطر، سرطان.
- د معدني جوس ترکیب ټینګ کړ.
انارو جوس د وزن د ضایع لپاره جوس دی .
انيميا، دا يو ناروغي ده، کله چې د وينې ګلوبين محتوا په وينه کې د ويني حجرو په تيزۍ سره راټيټه شي. هغه ښځې چې ډیری وختونه په ډاټینر کې ناستې وي د انیمیا څخه رنځیږي. د اوسپنې نشتوالي کیدای شي بیرته پاک شي، که تاسو په منظمه توګه انار جوس وخورئ، دا د وزن د ضایع کیدو لپاره جوس په نامه یادېږي. مګر تاسو باید وپوهیږئ چې جوس یو زیات شمیر عضوي اسیدونه لري، دوی د غاښونو انډیل تباه کوي. له دې امله، د استعمال څخه وړاندې، جوس د نیمې ابلي اوبه سره راټولیږي.
کنډراینډیزونه .
د انارو جوس د معدې السرسونو، ګیسټریټس، پینکریټائټیسټس کې اخته شوي. د داسې ناروغیو درملنه، د چرګانو شاتو مخلوط او د انګورو یوه جوس مقرره کیږي. د وزن د ضایع لپاره تاسو ته اړتیا لرئ د انارو جوس واخلئ، په برابر تناسب کې د بیری، د میوه جوس رسه - ګاز، چوغندر، مڼې یا اوبه سره ضایع کړئ. د جوس تطبیق سره یوځاى تاسو اړتیا لرئ چې د ټیټ کالوری خواړه تعقیب کړئ او بدن به د قیمتي ټرسټ عناصرو او ویټامینونو د نشتوالی څخه رنځ نه وي.
د انارو جوس د تيز وزن د لاسه ورکولو سره مرسته کوي، د هیمګلوبین زیاتیدل، په ښه ډول د بدن لخوا جذب شوي، د ډیریوریک، ضد التهاب، کولوریتیک، انتيسیکیک اثر لري. دا جوس بیرته راګرځي، ټول بدن روغوي، چې د ډایټونو د پاکولو وروسته خورا مهم دی. دا باید په هر خوراک کې وي ترڅو د هپس حجم او د وزن کمول او وزن کم کړي، په هره ورځ کې انار جوس لیټ نیم نیم لیټ شامل دي. Avicenna په ډیر سخت تودو کې تازه انارو جوس استعمالوي، د وینې سره، سردونه، د سږو ناروغۍ، د غاښونو درملنه کې کارول کیږي. د ختيځ شيندونکي د انارو د درملنې لپاره بيا د انارو جوس کاروي.
د انارو جوس د وزن ضایع کوي .
د انګریزانو ساینس پوهانو په منظمه توګه د انارو د ترلاسه کولو لپاره تازه انارو جوس څښي. د دې پایلې لپاره دوی د خلکو سره د تجربې وروسته راغلل، دا خلک هره ورځ د انارو لیتر انار رس وڅښل. د تجربې څخه وروسته، دا مضامین عادي گردور او د زړه فعالیت، د وينې فشار ښه شوی، او په زړه پورې توګه، د کم حجم په پام کې نیول شوی.
ساینس پوهانو دا د انارو د جوس ځانګړو ملکیتونو لخوا تشریح کړې. د دې په کارولو سره، دا په وینې کې د فاسډ اسیدونو کمښت المل کیږي، دا د دې حقیقت له امله دي چې د غوښې په غوړ کې ذخیره کیږي. سربیره پردې، هغه خلک چې د انارو رس په منظمه توګه وڅښي، له وزن څخه ډډه کوي، مګر د بدن ټول عمر کموي، ځکه چې انارو جوس د انټي اییډیډینټ اغیز لري. دا جوس د اوږدې مودې لپاره د برونیا د سلما، سرد، آیرروسکلروسیس او انیمیا څخه کارول کیږي.
په پای کې، موږ اضافه کوو چې د انارو جوس د وزن د ضایع لپاره ګټور دی. مګر د انارو جوس څخه کار اخلئ، تاسو باید محتاط وساتئ، او هغه څوک چې د نس ناستې، د السرسی ناروغیو څخه رنځیږي، طبي ماهرین د انارو جوس نه غوږوي. په پایله کې د انار مناسبه او منځنۍ استفاده، د خواړو سره د خوړو کې شاملول، تاسو ته اجازه درکوي چې وزن ژر ژر له لاسه ورکړو او بدن ته اړین ویټامین چمتو کړئ. د بدن لپاره ترټولو ګټور مخلوط به د گاجر او انارو جوس مخلوط وي.