- گاجر - 450 ګرامه
- چټک لوبغالي - 3/4 ګلاس
- کټالی اجماع - 3 ساعته. شګو
- تازه ټکی - 2 توکي. شګو
- د زیتون غوړ - 1/4 کپ
- د لیمو جوس - دوه توکي. شګو
- بوره - 1،5 ساعته. شګو
- مالګه - 1/4 آرټ. شګو
موږ گاجر ګلان (لکه د ګازو لپاره په کوریا کې). په یو ژور تخته کې ګړند شوي گاجر، لوبیا، اکاډمۍ او میتر شامل کړئ. په یو جلا پلی کې موږ د تیلو، د لیمو جوس، شکر او مالګې سره یوځای کوو. موږ دا مخلوط د لیټیو سره ډک کړئ، او د 20 دقیقو لپاره ټینګار وکړو.
خدمتونه: 3