د پنی غسل.
کله چې تاسو د یو هیواد لپاره حرکت کوئ یا پکنیک، د پاڼو څانګو، سایټونو، کانګو ډولونه. دا ټولګه 10 لیټره اوبو ډک کړئ او نیم ساعت یې تاسو ته اړتیا لرئ. دا وروره په ګرمو اوبو او آرام کې غسل کیږي. غسل به د کڅوړی، مثیثی ترویج، ګریانو په ښه توګه کار وکړي. د وینې رګونه پاکه شوې، پوستکي هڅول کیږي. په داسې سپا غسل کې تاسو اړتیا لرئ چې د 30 دقیقو لپاره آرام وساتئ، دا کولی شي بدن بشپړ کړي.
د تاک او غوټیو څخه غسل.
د دې سپا حمام کولو لپاره تاسو ته یو کیلو ګرامه او غوړ ته اړتیا لرئ. د لس لیټرو اوبو سره ډک کړئ، نیم ساعت تاسو ته اړتیا لرئ. غسل به د هغو کسانو لپاره ګټور وي چې د مثایه، گردانو، که تاسو د ګرماتيک درد لرلو سره ستونزې لري. د غسل پیاوړتیا اغیزه لري.
د بوټو غسل
د چایومومین، لینین ګلان، سګرټ واخلئ او دا نباتات پاک کړئ، او غسل ته انفیوژن اضافه کړئ. دا یو پیاوړی اغیزه لري.
د سلیزی جلا کول
د سلیګ د مینځلو لپاره، تاسو باید د غسل او غام غسل سره دوه پروسیجرونه یوځای کړئ. د بام په خونه کې، د وینې گردش به وده ومومي، پوزې به پرانیزي. او په بوټیو کې د بوټو سره آرامۍ کړئ، او ستاسو بدن به پیاوړی شي.
د پښو لپاره غسل
تر ټولو ساده او مشهور غسل د سمندر سمندر مالګې سره غسل دي. د سمندر نمک په ښه توګه د پښو پوست اغیزمن کوي، د وخت په تېرېدو سره خولې کیږي، پوټکي نرم او وچه کیږي.
د وچ وچیو څخه غسل د تلیفونونو، سپوږمۍ، تومورونو، زخمونو، پسې اچولو، ګوتو سره مرسته کوي. یو څو لاسونه وچ واچوئ، دا د اوبولګولو اوبو سره ډک کړئ او دا د 25 درجو لپاره ښه کړئ. د پښو لپاره داسې غسلونه به د ژورو تودوخې څخه لرې شي، پسې به یې. د نیم ساعت لپاره د غوږ غوټۍ وچلئ، انفیوژن 25 درجې ته واړئ. خپل فوټونه د 30 دقيقو لپاره ونیسئ.
د چامومیل غسل. تاسو اړتیا لرئ چې دوه پیال شوي بامومیل سره مخلوط کړئ، د میوو دوه غوړۍ غوړ شامل کړئ، مخلوط، او انفیوژن په اوبو کې اضافه کړي. پښې باید د 10 دقیقو لپاره وساتل شي.
د زیتون غوړ او بوره لاسونه دا اړینه ده چې د بوره او زیتون غوړ مخلوط کړئ. لومړی ته اړتیا لرئ چې د مکھن سره بوره مخلوط کړئ، او بیا یې په لاسونو سره ښه کړئ. لاسونه د ګرمو اوبو سره وینځئ، بیا د لندبل تطبیق کړئ. د دې سپا پروسیجر پایلې به دا وي چې دا پاڼي د مرض حجرې جلا کوي، پوستکي نرموي او پاکوي. دا ډول پاڼي به د سیلولایټ او بدن سره د مبارزې لپاره مرسته وکړي.
د انګورو د تخمونو او کیلو څخه د ویښتو لپاره ماسک . د پخې کیانا واخله، د انګورو دوه تخمونه د انګورو تخمونه. دا ماسک په شیدو او ویښتو کې اچول شوی، سر یې د فلم سره پوښلی. ماسک د 30 دقیقو لپاره پریږدئ، او بیا د شیمپو سره غلا کړئ. د سپا درملنه خارجیږي او د ویښت رطوبت کوي.
د شاتو او کڅوړو ماسک. د لیدو 10 بسو رسه 250 ګرامه شاتو مخلوط کړئ، او خپل مخ د 5 دقيقو لپاره مساوي کړئ. د ګوتو او مخ په ګوتو کې د چرګانو کڅوړې سلائسونه او د 15 دقیقو لپاره آرام کړئ. بیا د لندبل کارول د مخ پوستکي به نرم وي.
د ایوکودو مساج.
یو عصري ایروکواد واخلئ، دا په یو عام ډله کې پیس کړئ او د پوستکي پوستکي ته یې وکاروئ. د پوستکي مساج باید په سرکلر حرکت کې لارښوونه وشي. د لسو دقیقو لپاره خوشحاله او ماسک پاک کړئ.
د داسې سپا درملنې پایلې به د پوټکي پوستکي جذب او خوار ځواکمن کړي.
د کور سپا - ډیری ریستوران به تاسو ته اجازه ورکړي چې په کور کې د سپا درملنه وساتي، خپل بدن پیاوړی کړي او خپل روغتیا ته وده ورکړي.