څنګه ښکلی پښې لرئ؟

ایا تاسو پوهيږئ چې نارینه د ښځو پښو ته ګوري؟ او نارینه نه پوهیږي. مګر دوی د ښایسته ښځینه پښو لیدلو لیوالتیا لري. په مقاله کې "څنګه ښکلي پښې لرلې؟"، موږ غواړو چې پښې د ښځینه روغتیا او ښکلا شاخص وي او یو باید یوازې د ځان لپاره پاملرنه وکړي، روغتیا وګوري، مګر د دوی پښو ساتي.

ځکه چې پښې اکثره د بیالبیلو ناروغیو سره مخامخ کیږي. نو، موږ د دې لپاره یو دلیل لرو چې د پاملرنې په اړه وغواړو، څه وکړي، او ولې دا پیښ شي نو ستاسو پښې تل روغ او ښکلي دي.

د روغتیا دښمن، د پښو ښکلا د وینې سرغړونه ده. دا د دې لپاره دی چې دا ویروس او سیلولټ رامنځته او وده کوي. یو له اصلي دلیلونو څخه یو یې کولی شي د وینې سرغړونه بلکه خراب کړي،

کوم چې رامینځته کوي، د سیلولټ وده او وده لپاره د داخلي چاپیریال شاوخوا. Cellulite په هغو ځایونو کې چې چیرې ورو ورو وینې خپرېږي رامنځته کوي. سیلولیت ښکاره شو چې هلته یوازې ستونزې رامینځته کوي او د استحکام تمرکز کوي.

د وینې د وینې لامل څه دی؟ او دلیل په لوړ پوړونو کې پټ دی، په اوږدې ناسته کې چې پښې په یو بل کې اچول کیږي. برسېره پردې، د ژوندانه یو عادي ژوند، د توقیف کار.

راځئ لږ څه تشریح کړو، د وینو د وینې د کموالي له کبله څنګه چې دا د ویریکوس او سیلولیوټیسټ جوړونه ده.

د دې حقیقت په پایله کې چې د وینی وینې په وړو وینې رګونو کې خرابې شوې، د غوټی نسجونو ته اکسیجن سپارل کیږي. په چټکه توګه د غوړ سختې لونډې جوړې کړې، چې د زهرونو سره ډک شوي او پوستکي غلا او پورته کوي. د حجرو دیوالونه سخت او موټرې کیږي، غوښه لاهم لاهم ښکته کیږي او په عملي توګه په بدن کې پاته کیږي. په دې توګه، د پوټکی ځانګړی سطح ښکاریږی، کوچنی ماډل. د سیلولوټ او ناڅاپه غوړ زیرمې په ډاګه کوي چې د اوږدې عضلاتو د غیر فعالۍ له امله د وینه گردش خراب دی.

برسېره پردې، د وینې ضعیف حرکت د دې حقیقت المل ګرځیدلی چې ناڅاپه سیسټم نور نشي کولی له منځه یوسي. د ورځې په پایله کې ټیټ غوړ او پړسوب. دا ستونزمن کار دی چې د پښو رګونو په واسطه وینځل وڅیړئ او هیڅ شی د رګونو ډیریدو ته نه دی رسیدلی، او څنګه وده کولی شي، د وینې خوندی کولو لپاره. او دا دواړه د سیلولایټ او ویرواروز رګونو لپاره مستقیمه لار ده.

د خنډونو مخنیوی او پیژندنه څنګه؟ ډیری یې "هارینان" دي. په پښو، ګرمۍ، د سوځیدنې حساسیت احساس، کوم چې پیښه کیږي. کڅوړه، د پښو او ټیټې اډیما، د ویزولر نیل، جامنی کوچني رګونو "ستوري" ظاهري. برسېره پردې، لوی لوی رګونه پراخوي، دوی د پوستکي لاندې لیدل کیږي د داسې ډول متنوع نوډونو په بڼه. دا د وینې د خپریدلو څخه سرغړونه کوي. زه باید څه وکړم؟

د پام وړ لمفا فلو او گردش ښه کولو لپاره درې ښه، ګټور او باوري لارې شتون لري، او له همدې امله، زموږ د ښکلی پښو لپاره.

میتودونه:

.1 پروسیجرونه توپیر لري.

.2 تمرینونه فزیکي دي.

3. مساج.

متنازعې واورې او ورزش د بدن عمومي وضعیت ته وده ورکوي، د وینې د وینې لوړول، د لوړېدو زیاتوالي. مساج ورته اثر لري، او د نسج حالت حالت ته وده ورکوي، د وینې جریان او لفف پیاوړي کوي، د وینې حرکت معمول کوي او په نتیجه کې د سیلولیت د پراختیا او جوړیدو سره مداخله کوي، ثابت پیښه پاکوي. دا نه یوازې د سیلولیت مخنیوی دی، بلکې د وییرز رګونو مخنیوی هم دی.

دا ټول پروسیجرونه خوشحاله او ساده دي چې د بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي، نه یوازې د ښکلا او ښکلا پښو جذب او جذب وژغوري، بلکه روغتیا هم. مګر، په پاى کې، او ځان ته درناوي.

لطفا ټولو هغو څخه چې ستاسو پښو ته زیان رسوي مخنیوی وکړئ. هغوی وګورئ، د هغوی پاملرنه وکړئ، د پښو پاملرنه وکړئ او دوی به د ناامنه وړ ښکلا او آسانتیا سره ځواب ووايي او نتیجه به تاسو سره ښایسته پښې ولري