- ټامات - 1،5-2 کیلوگرام
- اوبه - 1.5 ملیونه وړونکي
- نمټ - 1.5 آرټ. شګو
- شګه - 3 هنر. شګو
- د مرچوکارانو - - ذایق کول
- بي پاڼه - 2-3 ټوټې
- د سبزیجاتو غوړ - 3 توکي. شګو
- د لرس لبنان - 2-3 ټوټه
- سرګری - 100 ګرامه
- د غصب پاڼې - 1-2 ټوټې
- د ډیری سپکۍ - 1-2 ټوټې
- بلب - 1 ټوټه
زما د ریښو اجزاء او تناسب په دری لیټرو کې حساب شوي. Tomatoes د جری ډکولو لپاره ډیره اړتیا لري، او د نسبتا وزن سره سم چې په نسخه کې مشخص شوي ندي. له بلې خوا، دوی د مختلفو شکلونو او اندازو څخه دي. دا د وړو او منځنیو اندازو کنډک شنه شنه رومي کښت لپاره سوادري (او اسانه) دي. له همدې امله زه سپارښتنه کوم چې لوی پاپ پرېږدم. شنه شنه روميان د غوښي لوښي، سلادونو لپاره د لوري خواړه دي. نو، موږ به د خپلو بامونو ساتنه پیل کړو ... ... .1 د جریان ویشنه. 2. د روميانو پاکول، د گھوږونو غاښونو او د اوبو د غاړې پخېدل. .3 د منفي جریمو په ښکته کې د هرماشري پاڼو، پاک شوي لیلي لرګیو، ګرمو، تیل او سرک زیاتوي. ټیمونه وساتئ. .4 د پاڼی پیاز، د کڅوړو کښینول، په بامونو باندی ځای لری. 5. د مالګې، شکر او مصالحو سره اوبه وچلئ. د روميانو پایله حل کول. 6. د کانونو پوښل د روميانو سره او د 25 دقیقو لپاره وقف کړئ. وروسته بیا کڅوړئ او په کمبل باندې وګرځوئ. ټوټې لغوه کړئ او هغوی ته یی د مینځلو اجازه ورکړئ. کنسجم شوي شنه روميان په تیاره او ښایسته ځای کې ساتي. دا ټول دي - تاسو اوس پوهیږئ چې څنګه شنه شنه روميان خوندي کړئ. د بون اشتباه!
خدمتونه: 5