- د غوښې سره سولو - 300 ګرامه
- چای - 2 کپ
- اوبه - څلور جام
- ټوټه - 1 ټوټه
- بلغاری مرچ - 1/3 ټوټې (دری رنګونه - شنه، زرد، سور)
- لرګسن - 4 غاښونه
- ګرین - 3 تیپاسون
- کنسرو لوبیا - 1 ٹکڑا (برتن)
غوړ په یوه کوچنۍ ټوټې کې د عکس په څیر وخورئ. بیا غوښه په اسانۍ خواړه، مالګه، مرچ 5-7 دقیقې وخورئ. وروسته، چوپۍ پیاز او مرچ په کیوبونو باندی وخورئ. د کرایې تخمونه موږ د لوبیا ټوپۍ کوو، لاسي ټوټې کړئ. سبزيجات د غوښي لپاره اضافه کيږي. لوبیا لا تر اوسه نه دي اچول شوي. که چیری لږ غوړ ولری، نو لږ تیل ولرئ. ټول مخلوط لرونکي او د 5 دقیقو لپاره پخلی کوي. بیا جغرافیه اضافه کړئ. بیا موږ میوه او وریجو ته ورسوو. موږ هر څه په بشپړه توګه سره یوځای کوو. وريجی باید ټول جوس جذب کړی او بیا ټول دغه اوبه د اوبو سره وویشئ. د تودوخې په اړه د لسو دقیقو لپاره ډوډۍ ډک کړئ. بیا وروسته د کڅوړې سره پوښ کړئ، اور لږ تر لږه لرې کړئ او د 20-25 دقیقو لپاره یې پخلی کړئ. موږ هڅه کوو آیا کافی مالګه شته؟ تاسو مرچ او نور مصرفونه کولی شئ. د بون اشتباه!
خدمتونه: 4-5