د محصول جوړښت.
د ډیری غذايي رییس او پوټاشیم د محتویاتو له امله، او همدا رنګه د بایوولوژیکي فعاله موادو او ویټامینونو، د کران خورا ارزښتناکه خواړه کیږي. په دې کې هم غیر ناشونی شوي غوړ او اسیدونه شامل دي - بې ځایه شوي مرستندویان زموږ د مصونیت ساتلو او د حجری جبران چټک جوړونې لپاره.
د کرهنې ځانګړتیاوې.
محصولات د بورن سره خورا ګټور دي - دوی د بدن څخه د غوړ د کښت تولیداتو له منځه وړلو کې مرسته کوي، زموږ په بدن کې د کاریکینګونو راټولول پرته. سربيره پردې، د هاضمي لارې پاکه شوې ده، د ټول سيسټم او انسټينټ کار اسانه شوى، او د وزن وزن ثبات لري. دا ټول حقایق د برنامو کارولو لپاره د وزن د لاسه ورکولو لپاره شکل بدلوي.
د بران کارولو ځانګړتیاوې تاسو ته اجازه درکوي چې دا محصول د وزن د ضایع لپاره په بریالیتوب سره وکاروي. دا باید په پام کې ونیول شي چې دوامداره او اوږد مهالې مثبتې مثبتې پایلې وړاندې کوي چې ډیر اوږد بدلون نشي راوړي. دویم خاصیت د حقیقت له مخې څرګندوي چې کرین ډیری ډولونه دي، او دا اړینه ده چې د هر شخص لپاره د تغذیې برعکس د تغذیه غوره توپیر غوره کړي. د ډول په ډول، تاسو کولی شي چیرته د بڼوالۍ سره وویشل شي او نه یې ورکړل شوي.
د نخاع شوي رنر چمتو کولو لپاره لارښود خورا ساده دی.
د ګرمو اوبو څخه ډډه وکړئ او د نیم ساعت لپاره یې چوکۍ ورکړئ، بیا وروسته د ډیرو مايعاتو ویجاړ کړئ. تاسو باید یو ښکلی، متخصص ډله واخلئ. دا ترلاسه شوي "کاشکا" د معدې او حشراتو د معمول کولو لپاره کارول کیږي، او له دې امله وزن کمولو لپاره. تاسو کولی شي له دوو څخه تر چاسپینونو ډوډۍ وخورئ، د نورو پخشلو څخه جلا کول، یا تاسو خپل خوښې خواړه ته اضافه کولی شئ. دا الرښود د ماشومانو لپاره مناسب دی. بریښنا رسولو.
وړل شوي کران په ورته ډول چمتو شوي، یوازې په پام کې نیسي.
د خوړو د پیل لپاره باید د نیم چاسن څخه وي، په ورځ کې دوه ځله. نو زموږ بدن کولی شي نوي خوراکي توکي ومني او کار واخلي. وروسته له څو اونیو اجازه ورکړل شوه چې دوز اندازه تر یو ټب زیات شي. l. د هر استوګنځي لپاره. د هر شخص لپاره د چانس استعمال سره د درملنې ټول کورس یوازې یو دی او په انفرادي توګه غوره کیږي.
درمل هغه وخت پای ته رسيږي کله چې هضم او غټ نورمال شي. د دې پروسیجرونو وروسته، په خوراکي توکو کې کرین په کوچنیو پیسو کې اخیستل کیږي د ټول روغتیا ساتلو لپاره مخنیوي. د درملنې لپاره د مخدره موادو کارول یوازې د ډاکټر سره د خبرو اترو وروسته اجازه لري. په دوامداره توګه د بورن د غوښتن لیک په وخت کې ستاسو روغتیا څارنه. کله چې په معدې کې درد وي، ناڅاپه احساسات، د هاضمي اختالفونه، تاسو باید د کرنې کارولو مخه ونیسئ او ستاسو په غذايي موادو کې د بیکاریو محصوالتو څخه وځي.
د کرایې اخیستل د پام وړ دی، که تاسو دوی یوازې د وزن د ضایع لپاره، مګر عادي خواړه هم کاروئ. د استوګنې نه وروسته د تغیر احساس احساس دی، او د محصول تغذیه ارزښت یوازې صفر کیلو اکالیایی کار دی. هغه څوک چې یو تن ښکلی ښکلی شخصیت ته اشاره کوي، د بران سره تولیدات - دا هدف ته د زلزلې اصلي ځای دی.
په خوړو کې د بورن د کارولو له امله، د انسټینټ پیټیسالیزس زیاتوالي شتون لري. او د ټولو خوړو د کاليوري محتويات د خوړو سره کم شوي که چیرې د کران سره مخلوط وي.
ناوړه اغیزه
په هرصورت، کله چې په لویو مقدارونو کې فایبر کارول کیدی شي، ښايي ښایي اغیزې وي. د دې څخه د مخنیوي لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې په مناسبه توګه خواړه وخورئ. د دوی د مقدار غیر منلو وړ استعمال. ناکامۍ کیدی شي ناپاک احساسات لکه د ګیښې درد، غوټۍ، د ګازو د ویجاړ ویش، نیزا، نس ناستی یا الره.
تاسو باید دا هم پوهیږئ چې په غذايي موادو کې ډیره اندازه کولی شي داسې داسې اغیز رامینځته کړي چې نه یواځې زیانمن مرکبونه، بلکې د دوی سره مفید مواد هم جذب کیږي. دا د ټولو، وټامنونو او زین، کلسیم، میګنیشیم او وسپنې لومړی.
د لوی درملو سره په چټکتیا سره د کران استعمالولو غلطه لاره ستاسو روغتیا ته زیان رسوي. لومړی، بدن نوی ډوډۍ ته معرفي کوي، او بیا وروسته د "عادی" لپاره پروسس کیږي. د وخت په تیریدو سره، هغه څوک چې سږ کال لیږدوي کولی شي د ورځنۍ انډول اندازه د 30 ګرامه پورې راوړي، مګر نور نه.
د کوم محصول سره سپارښتنه کیږي د بورن کارول.
ډیری خلک د نورو خوراکي توکو سره د یوځای کولو لپاره بران استعمالولو په اړه خبر نه دي. ترټولو بریالیتوب د چرګانو سره د چرګانو ترکیب دی. دا ډوډۍ د هایپرټینشن درملنه کې مرسته کوي، د پورې په ناروغۍ، موټری، توبیتیا او اایروروکلیکروسس او همداراز د تومور د ودې مخه نیولو لپاره د سرطان ناروغیو درملنه کې. په چوغیو کې، خورا ارزښتناکه او مهم توکي betaine دی، چې د بران سره یو ځای کیږي، د غوړ سوځولو توان لري.
په تدریجي توګه د غذا په سوډان، سوډان، د غوښینو غوښې، د غوښې خوړو کې، د خوراکي توکو اندازه کول، د هغې مقدار د کوچنیو برخو بدلول. د وخت تېرېدو سره، موږ د خورا لږ خوړو لپاره کارول کیږو، له دې امله، وزن بیرته عادي ته راځي، ښه والی ښه کیږي، او د خوښۍ احساس څرګندوي.
د ژوند د روغې روغې لارې د مینځلو لپاره او د خوړو ډوډۍ دا ممکنه ده چې دا مخلوط چمتو کړئ چې د شیشې کیفیر او د میز یو میز ټکی وي. دا اجزاو باید په سمه توګه سره مخلوط شي او د فلک توره کولو لپاره یو ساعت لپاره پاتې شي، بیا وروسته د ډوډۍ وروسته یا د خوب په وخت کې کار واخلئ. دا ډول خواړه د ضایعاتو او وزن ضایع کولو، د سلغونو لرې کول او په عین وخت کې د حشراتو او معدې پاکولو کې مرسته کوي.