مګر، له بده مرغه، د پوستکي ډول په بشپړه توګه د جینیکیک وړاندیز له مخې ټاکل کیږي، او دا بدلون نه شي کیدی. مګر د ډک شویو پورونو د ستونزې لپاره لنډمهاله حل شتون لري، ځانګړي پاملرنه چې د امکان تر حده تر ممکن حد پورې د دې اغیز ساتلو کې به مرسته وکړي.
هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د پورونو په اړه پوه شئ
پوورونه، دا ډول ډول چینلونه دي چې له مخې یې چرګې کولی شي سطح ته راشي. دا د پوټکي د پوستکي سطحې سوراخ دي، کوم چې د ډیری ډبرو غایبو او ویښتو څخه جوړ دي. په پوستکي کې یو ویښت دی، له دې امله، چرته چېرې شتون لري، او دا وخت دی. غوړ او ویښتان د پوستکي له لارې د پوټکی سطح ته ځي. د پوزې اندازه د سوبم تولید سره تړلې ده، نور ډیر پورونه، سیمبو ډیره شدیده او برعکس. د پوستکي پاملرنې کې ترټولو مهم شی د دې پاکتیا ده.
د آذربایجان جوړښت په لاندې ډول دی:
- فشار،
- هورمونون عدم توازن،
- د اډوکوینګ غروبونو خنډ،
- د جوړونې زیات کارول،
- د معافیت سیسټم کمزوری کول،
- درمل کول.
1. ټوټې کول
سپيڅلي، او د منځنۍ څاڅکي کول نه يواځې پاک او تنګ لري. کیدی شي د حل لپاره یو اغیزمنه حل کیداي شي کیمیاوی رنګونه وي، ځکه چې دا پروسیجر به نه یوازې د پراخو ژورو ګاونډیو محدودوي، مګر پوست پاک کړي. دا اړینه ده چې د مخ لپاره د وینې لپاره احتیاط وکارول شي. که تاسو یو عادي پوست ولرئ، دا به د هغې لپاره یو ښه پاکوونکی وي. مګر که تاسو د پراخو غوړو مالک یاست، تاسو نشی کولی د یو خټی سکریب څخه کار واخلئ کوم چې لوی ذرات لري، ځکه چې دا به د نورو برخو پراخول او ټپیان کړي. که تاسو د مخامخ پوستکي څخه کار واخلو پریکړه وکړئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د غزیدونکو کچو لپاره ځانګړي خرابونه واخلئ.
د مستحق معنی
تر هغه وخته چې کاسمیټۍ مٽيء د تنفس د کښت لپاره اغیزمن وسیله ګڼل کیږي. دا د باکټريرايډيډ ځانګړتياوې لري، غوږونه پورته کوي، پورونه کموي او د پوټکي ټولې ککړتيا جذبوي. کاسمټیک مٽيء د ماسک په توګه ډیر اغیزمن دی.
د ټوټې ټوټې او تورې ټوټې په وړاندې جګړه کې، لیم ډیری مرسته کوي. د دې کولو لپاره، د ځینو کمو لیمو کمښت د هګۍ سپینې ته اضافه کړئ، ځکه چې هګۍ سپینه د دې قوي اغیز لپاره پیژندل کیږي، موږ به یې وسوځو او دا ماسک په مخ باندې واچوئ. 15 دقیقې ونیسئ، وروسته له ژمي اوبو سره وچوئ.
د ګلابو اوبه د سوځیدنې څخه د مخنیوي لپاره مرسته کوي، په بشپړه توګه د پورونو تنفس کوي، د خاورو غصبونو کار نورمالوي. په ښه حالت کې د پوستکي ساتلو لپاره، تاسو باید د ګلاب اوبو سره خپل مخ مسح کړئ او په سهار کې ویاړ وروسته راڅرګند کړئ.
د اوږدې مودې لپاره، دا بدن د پوټکي او پوستکي پاملرنې د کمولو لپاره په پراخه توګه کارول کیده. په کاسمیٹولوژی کې، د بدن سپنج د پاڼی په شکل کې کارول کیږي چې د جیل یا اوبو سره مخلوط وي. د بدن سړی یو تودوخه اغیزه لري او د پوستکي لنډ معلومات را مینځ ته کوي، مګر مخکې له دې چې په کوڅو کې لاړ شئ تاسو دې ته اړتیا نلري. د پوستکي پاکولو معمول طرزالعمل وروسته، تاسو باید خپل مخ د برف سره واچوئ یا خپل مخ مخ په سرد اوبو سره وسوئ، یو ساده اقدام به د پورونو د کمولو کې مرسته وکړي. او برفځی کیدای شی د بوټو د ککړتیا څخه لکه: شنه چای، د اوک باکارک، کالوډولول، اوکالیپتوس، کیمامیل.
فزيوتراپي
ډیری میرمنو په پام کې نیولې چې د پراخو پورونو ستونزه په دوبي کې د اندیښنې وړ ده، او په ژمي کې پورونه په خالف سره محدود دي. دا د يخنۍ اغيزې لاندې راځي. سرد درمل د هغه په نامه د کروموتراپی درملنه ده، چې په پراخه توګه د کاسموالوژي په برخه کې کارول کیږي. د کریستراپی درملنه داده چې یو سړی په یو ځانګړي سونا کې د سرد ګاز) -140 درجې سیلسیو (سره ساتل کیږي. دا اغیز د میټابولیک پروسو فعالوي، چې د پوستکي حالت ښه کوي، د ظاهري بڼه او روغتیا هم اغیز کوي.
د پورونو د محدودولو لپاره دا د کروماسیس کولو لپاره ګټور کار دی. دا د هارډریټ مسایل دی چې د مایع نایټروجن سره ترسره کیږي. د لارې په توګه، د برف په مرسته په کور کې مساج، دا هم د وحشیانه کار دی. کرتهتراپي د تور ساحو څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي، پوستکي روښانوي او د صبوم تولید کموي.
د پراخو کچو د ستونزو د حل لپاره دا په دوو مرحلو کې اړین دي:
د مخ پاکول
د pores کمول.
د مټ څخه د مرحلې پاکولو ماسک کې به مرسته وکړي. مریم - ښه پوهاویټینټ، دا د pores او پوستکي غوړ څخه خټکی راولي، او په دې توګه د پورونو څخه جلا کوي. سپینه مټ - کیولین، د پاکولو د کنګلو لپاره ترټولو اغیزناک ګڼل کیږي، مګر تاسو ګلابي او سور مټ استعمالولی شئ.
د اړینو تیلو او د اوبو د ویش د اغیزو د زیاتوالي لپاره - دا د ګیټیلیرس ګروپ (غوټی، ډیل، فینیل) او غوږوونکي دي (سپروس، دیودار، پین). دا ماسک په اونۍ کې 1 یا 2 ځلې ترسره کیږي، په پاتې ورځو کې به موږ سهار او ماښام د مینځلو لپاره معمول وسیلو ته محدود کړو.
د پاکولو ماسک
د کیلوین په یوه جدول کې، د مایع اوبه د ثور کریم ثبات، د غوړ دوه اړین تیلو او د ګیلسرین دوه کموالی ته اضافه کړئ.
د 10 یا 20 دقیقو لپاره پاک پاک مخ ته تطبیق کړئ. دا ماسک خشک نکړی، که اړتیا وی د اوبو سره باید وځنډول شی. ماسک د اوبو سره پاک کړئ.
د پوستکي پاملرنې دوهم پړاو
نخښه کاسمیټ بټ، د بیلګې په توګه، د کنسري تخریب، نروولي، سګرټ، نیبو، بابا، مرچ ورور څخه.
دا طریقه که چیرې مخامخ لید لیدل شوي رګونه وي، مخنیوي کیږي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ ستاسو مخ د ښایسته اوبو سره، یوازې د واورې نه، یا د غوټو څخه انتخاب کړئ، د سپری څخه سپک کړئ.
د اثر اوږدولو او ساتلو لپاره، موږ به د مخلوطو غوړیو سره یو مخلوط استعمال کړو، د پوزې محصوالتو، حصص، مندیارین، نیبو محدودول.
محتاط وساتئ، د لمر نه مخکې د لمر څخه مخکې د لیمو لرګو (ټینګینین، نیبو) څخه کار مه اخلئ. دوی کولی شي د رنګونو تنفس کړي. له همدې کبله، دا غوره ده چې د نورو وختونو سره د تیلو ځای ونیسو، یا دا به یوازې د شپې په کارولو کې خورا مهم وي.
اروماتيک مخلوط
د ګازو غوړ یا جوجوبا غوړ - 5 ملی لیتره غوړ،
د لیمون اړین تیل غوړ -
د میوه اړین غوړ - 1 کمیټه.
ښه سره ګډ کړئ، اجازه راکړئ چې یو ساعته وخت ونیسو او د پوستکي پوستکي ته یې وکړو. د 15 یا 20 دقیقو وروسته، استوګنې د کاغذ تولیدو سره لرې کړئ. پوستکي پوټکي سره پوستکي د پاملرنې پاملرنې ته اړتیا لري. د بریالیتوب 80٪ د پوستکي په وخت او وړ پاکوالي پورې اړه لري.
کاسمیټیکونه، کوم چې د پورونو کموالی په دوو ډولونو ویشلی شي:
1. هغه کاسمیټکس چې د پوزې کمول، کوم چې په لیدلو سره یې په ماسپښین ډول ماسک کړئ.
2. کاسمیټیکونه، کوم چې په ریښتیا د پورونو تنفس کوي.
.1 نقشه
ډیری شرکتونه بنسټیز کریمونه جوړوي چې پوټکي پټوي او پوستکي پټوي.
ډیری وختونه، په انسټیټیوټ کې سلیکون شامل دي، د سلیکون ذرونه یو ناڅاپي فلم جوړوي او د پوستکي ټول بې نظمۍ ډکوي. په ښځو کې د توپیر په مینځ کې، دا ټونال درملنې خورا مشهور دي، چې پوستکي د عکاس وړ ذرو سره نښلوي. نو ځکه، دا ممکنه ده چې هغه ستونزې کمې کړئ چې پراخه ساحې یې وړاندې کول.
نری رنځ
د مخ لپاره، تاسو اړتیا لرئ یو ځانګړتیاوې غوره کړئ کوم چې پورونه کم کړي، د مخ لپاره د لندبل په څیر. په ورته وخت کې کاسمیټیټونه د عناصرو محدودې برخې لري - ټوټین، الګ، الکترینټ، د وینې ګنډو او د انمیمیکبیل اجزا. هغه خلک چې د پورونو لوړېدو ته اړتیا لري باید د دوی ورځني پاملرنې کې ټانک شامل کړي. دا ډیره اړینه ده چې ټنیک شامل وي لکه مسو، زین، سلسلیک، ګیلیکول اسید.
ماسک د پوستکي پوستکي سره د پوستکي لپاره
د شاتو او کوټی پنیر سره ماسک
د پخلی کولو لپاره، دوه ټوټې پنیر، یو هګۍ پروټین، او د شاتو نیم شیدې واخلئ. Rasotrem د یو جامع ډله ایزې برخې ټولې برخې او د پاک یا 15 څخه تر 15 دقیقو لپاره پاک پاک مخ ته اچول. د ګرمۍ ګرمه ګرمه اوبه او مخ د ټوټې ټوټې سره ټوټې کړئ. دا ماسک د پوستکي، نستوریزس، ښه پوستکي پوستکي کموي.
د بوټو د کمولو څخه ماسک
د مشرتابه بوټو د کڅوړې چمتو کول، د لیم بلوسوم، چامومیل، په مساوي تناسب کې اخیستل، انتي او شات. د پخلی کولو لپاره، د بوټو مخلوط ترکیب واخلئ، د څښاک د اوبو ګلاس وخورئ، د 10 دقیقو لپاره خړوب کړئ، فشار. د ګرمې ورور لپاره، نیمه شیده لرونکي شات اضافه کړئ او د اوړو غوړ اضافه کړئ، تر څو چې یو متوازن ثبات شتون ونه لري. موږ به ماسک په یو موټری کې واچوو. موږ لومړی د ګرمو اوبو سره لندبل، بیا خپل مخ د یخود اوبو سره وسوځوو.
پوټکي پاکوي، پوزې کموي، د وینې گردش ته وده ورکوي.
د پروتین ماسک د پوستکي پوستکي لپاره
د چرګانو په څنډو کې دوه ټپونو ځمکه واخلئ، د یو اټکل زیږیدنه، خاوری ته خاوره، 1 د چرګانو د لیمو جوس، 1 هګۍ سپین. لومړی، موږ پروټین واخلو، د نیبو جوس اضافه کړئ، بیا وروسته زین او په پایله کې تناسل اضافه کړئ. ماسک د ګرمو کمپونو سره لرې کړئ. بیا خپل مخ د سرد اوبو سره وسوځوئ.
د کچالو ماسک
موږ د هغې د کوچني جوړښت، د شاتو 1 چاسن، د میز مالګې، د کچالو نشایسته، ګرم شي. موږ به ستاسو په مخ کې د پنبې ډبرې، پرتې پرتې پرتې کېږدو، تر هغه چې مصرف مصرف شوی وي. د 20 یا 25 دقیقی وروسته، مخ په لومړیو ګرمو کې وسوځول شو، بیا وروسته د یخ اوبه. دا ماسک نسخه د تیل پوستکي لپاره پراخه شوي pores کارول کیږي. ماسک به د پوستکي نرمولو سره مرسته وکړي او دا نور هم روښانه کړي.
پروټین او کچالو ماسک
د پروټین جغوم یو جغرافیه کې، د انګورو د جوړېدو تر وخت پورې آلو، ګړندۍ، اوړو او مسکو کې اضافه کړئ. دا ماسک سر هګۍ لیږدوي، ښه پوستکي پیاوړي کوي. دا د تندرو تیل پوستکي لپاره سپارښتنه کیږي.
د غوړ ماسک
غوړ د ویټیټ پروټین سره مخلوط کړئ او د انګورو غوړ ته درخواست ورکړئ. ماسک د خشک وچ پوستکي لپاره سپارښتنه کیږي. دا پراخ پوزې کموي.
پروټین - نیبو ماسک
د دوه ټپونو پروټین به وکارول شي او ورو ورو په نیمه نیمه کې د چایون د جوسون جوس اضافه کړئ. موږ به ماسک په 15 یا 20 دقیقو کې، په 2 یا 3 داخل کې داخل کړو، د 4 یا 5 دقیقو وقفې سره. موږ ماسک له اوبو سره د کپاس سوځیدلو سره لیرې کړئ، مګر دا د چای لرلو غوره ده. دا ماسک پوټکي پوټکي کوي او پوټکي بدبختي کوي. د چټک پوټکي لپاره سپارښتنه شوې.
د دغو لارښوونو او مختلف ماسکونو سره، تاسو کولی شئ پوه شئ چې د پوټکي پراخه پوټکی پاکولو لپاره څنګه. په دې توګه، ستاسو مخ ښایسته ښکاري، او ستاسو په مخ پښې به کمې وي. اصلي شی دا ده چې سمه او سیالي یې د دې پوستکي پاملرنه وکړي.