- گاجر - 3 ټوټې
- بلبونه - دوه ټوټې
- بلغاری مرچ - 1 ټوټه
- روميټ - 3 ټوټې
- هګۍ - دوه ټوټې
- زچینی - 1/2 ټوټې
- د میوو پاڼو - د چک لپاره (ډیری)
- مالګه او مرچ
- د سبزیجاتو غوړ - چک کول
که تاسو د سبزیجاتو تیلو څخه کار واخلئ، نو تاسو به یو ښه بډای ګرینش ترلاسه کړئ. تیاری: د سبزیجاتو غوړ په لویو ګنډو پین کې پیل کړئ. گاجرونه ټوټې کړئ. د پیاوړې کولو لپاره. غوږه د بلغاریا مرچ، رمې او هګۍ. ټوټه ټوټه کړئ. ګازونه په ژړا کې واچوئ او نرمۍ یې وغورځئ. پیاز غوړ کړئ او زرغون رنګ یې وغورځوئ. اور مړ کړئ د بلغاریا مرچ او رومي په سر کې واچوي. د مالګې او مرچ سره فصل د هګۍ اچول. د مالګې او مرچ سره فصل د درملو سطحه وساتئ. د مالګې او مرچ سره فصل د قبوب پاڼو پورتنۍ برخه او د کڅوړې پټې د بریښنا سره. په غښتلي اور کې یو کښتۍ ته راځي. بیا تودوخه کمه کړئ او د یو ساعت لپاره د بریښنا لاندې وخورئ.
خدمتونه: 4