- بلغاری مرچ - 7-8 ټوټی
- چای - 1/2 کپ
- ډکول - 500 ګرامه (خپل مزو ته د کانټینیک انتخاب وکړئ. زه په شخصي توګه د غوږ + پوخ په څیر.)
- پیاز - 80 ګرامه
- گاجر - 100 ګرامه
- د تاماتو پیسټ - 2 توکي. شګو
- مالګه، مصالحې - - چک کول
- د سبزيجاتو غوړ - 4 توکي. شګو
په ګرمو ګړندیو باندی د سبزی غوړ وخورئ. کله چې تېل تودوخه وي، په پین کې په ښه توګه کټین پیاز ځای ونیسي او تر پیاوړتیا پورې مه بوځي. گاجر پیازونو ته واچوئ، په لوی لوی جریمه کې. غوړ سبزيجات د 3 دقيقو لپاره. د وریجو نیمه یی تر نیمایی پوری (د 5-6 دقیقو لپاره پخلی کړئ) او ریفورم. د وريجو، وچو سبزیجاتو، میوه شوي غوښه، مصالحې او لندې کښت شوي شنه مخلوط کړئ. ډکول چمتو دی. د بلغاریا مرچ ترټولو لوټی سره، تخمونه لیرې کړئ. مرچونه په پوره ډول مينځل کيږي. مرچ مرچ ټوکر شوي مرچ په کڅوړه په څوواکو کې ساتل کیږي. مرچ بايد په ټينګه ودريږي او يو بل ملاتړ وکړي. کپ په نیمه شیدو اوبو کې وخورئ. د 45 دقیقو لپاره "نخشه" موکه غوره کړئ. د سمبولیک سیسټم وروسته، د کڅوړه پرانیستل، د ریماټ پیسټ اضافه کړئ او یو شی ته راوړل (د "فریډین" موډل کې څو دقیقې). ټوکر شوي مرچ په څو برخو کې چمتو دي! د بون اشتباه!
خدمتونه: 7-8