کله چې ګرمې ورځې راشي نو لومړنی واښه ښکاري، او په هوا کې د چټکي برچ پاڼو خوشې کول پیلوي او ورځ له ځان سره راځي ترڅو د کورنۍ ټول کارونه په پام کې ونیسي او ډاچا ته ځي، یا لږترلږه د ښار پارک ته لاړ شي. او د ټوله ورځ لپاره ټولې اندیښنې او ستونزې له هیرې وساتئ، د فطرت او مایکرو سره د اړیکو څخه خوند واخلئ. دا یوازې په طبیعت کې دي تاسو د خوړو لپاره یو څه ته اړتیا لرئ، پردې برسیره، پرانیستې هوا کې، اشتیا د بې ساري ځواک سره چټکۍ کوي. د دې لپاره چې په رارواندو شرایطو کې د پخلی کولو له امله خنډ نه وي، د کور څخه تړي چای سره یو ترمام واخلئ او د مرچ سره یو ساده، مګر ډیر اطمینان لرونکی او سواد لرونکی سست چمتو کړئ. دا غوړ رولونه د دوی سره نه یوازې د فطرت لپاره، بلکه د کار کولو لپاره، د ډوډۍ په وخت کې، او په سړک کې یو ناشونی کولو لپاره خورا اسانه دی. د طبیعی، اوږدې مودې محصولاتو څخه ډک شوي، دوی به تاسو ته په هر حالت کې وژغوري. د دې اساساتو په توګه د یو اساس په توګه، تاسو کولی شئ د کورنۍ د خوړو په غوره کولو پورې اړه لري، د لیبل رولونه د نورو ډوډۍ او پاستا سره چمتو کړئ. د مرچ په خوله کې کم شوی، د مرچ سره یو غوړ رول ډیر تشویش کوي او اصلي ښکاري، په ځانګړې توګه که تاسو د ډکولو لپاره یو څو مرچ مرچ کاروئ.
عنصرونه:- لاویش پتنګ 1 پی سی.
- مرچ مچۍ 1 pc.
- میونیز 100 ګ
- میوه 2 ټنه.
- تازه غوړ 1 ډوډۍ
- د لمر وړیا غوړ 1 ټب. l.
- نمک 1 غوټۍ
- لومړی پړاو ته د چمتو کولو لپاره تاسو د پیټی ډوډۍ، خواږه مرچ، میئونیز او سرسری، ګوتو پتلی پاڼو ته اړتیا لرئ.
- مرحله 2 خواږه وینځئ، په نیمایي کې وویشئ، تخمونه لیرې کړئ. د سبزیجاتو غوړ سره او په تشناب کې د شل کیلو مترو په 180 درجو کې پکارول
- مرحله 3 بیا مرچ په یوه تالیه کې واچئ او دا د پلاستيکي بوغ سره د 3-4 دقیقو لپاره پوښ کړئ، نو د مرچ پوستکي ښه ټوټه شوې ده.
- مرحله کټیکا لرې کړئ او مرچ د پښو کښت کړئ.
- پنځمه مرحله د خټکی ډوډۍ ښه، وچې او وچې کندې وې.
- شپږم ګام، میرویس، سرګری او ډیل، د خوله لپاره مالګې اضافه کړئ.
- مرحله 7 2/3 لابش ګریس د میرویس سره د بوټو سره مخلوط کړئ.
- ګام 8 بیا خوند مرچ واچوئ.
- ګام 9 په چټکۍ سره او په ټینګه سره د غوټۍ په څنډه کې د غوړ لپاس کړئ.
- 10 مرحله د 3-4 سانتي مترو برخې ته غوټه کړئ.