فزيکي خواړه: محصولات، د هغوى ځانګړتياوې او جوړښت

زموږ ورځنی ژوند په مختلفو فشارونو کې بډای دی، د چاپیریال شرایطو او طبیعي محصولاتو سره ستونزې. سربیره پردې، د اوسني ورځې لپاره روغتیایی خدمتونه په ډیره اسانۍ سره ارزانه کیږي، او د ډاکټرانو وخت تل د موندلو امکان نلري. نو له دې امله، دا ښه نه ده چې د دې ناروغۍ په وړاندې درملنه وشي. او د دې لپاره چې ناروغه نشي، د ناروغیو مخنیوي غوره لاره ده. دا د دې دلیل دی چې نامتو فعال تغذیه په مقبولیت کې لاسته راوړي. هغه محصول چې د هغې سره تړاو لري، د روغ او کار وړ پاتې کیدلو کې مرسته کوي، د ډیرو ناروغیو مخنیوی کوي.

هغه محصولات چې د فعال ځواک سره تړاو لري

دا ډول محصولات باید اوږدمهاله ژوند ولري، د بدن لخوا چمتو او سمبالول آسان دي. په هرصورت، د تولیداتو خورا مهم تولید، چې د فعال تغذیې پورې تړاو لري - د بدن روغتیا ته وده ورکولو فرصت دی. دا محصول په پام کې نیول کیږي چې یوازې هغه کسان پکې شامل وي چې د دوی په جوړښت کې ځینې ځانګړي عناصر لري چې د روغتیا لپاره یو څه ګټور دي.

د لازمي شرایطو سلسله ده، پرته له دې چې محصول محصوالت په پام کې ونیول شي. لومړی، د هغې ټولې برخې باید طبیعي پیښې ولري. دا ټول محصولات باید د ورځني خواړو یوه برخه وي. او وروستی شی دا دی چې هر یو باید په بدن باندې یو څه تاثیر راولي، د بیلګې په توګه، د معدنی جریان ښه والی، مصؤونیت زیاتوالی، او نور.

د خوړو غیر فعاله تغذیه نشي کولی د غذایي موادو یا درملو لپاره منسوب شي، دوی د عادي خوړو فورمو کې وړاندې کیږي او هیڅکله هم د ګولیو، ګولۍ او نور شکل کې ندي. د دې محصوالتو یو ځانګړتیاوې کیدی شي دا وپیژندل شي چې کوم ډاکټر باید د پیژندلو پرته پرته وکارول شي. دا مهمه ده چې دوی د اوږدې مودې لپاره وکارول شي، ځکه چې دوی د اړخیزو اغیزو نلري او بدن ته ضرر رسوي. د دوی د اغیز مخنیوي یا تعقیب لپاره، دوی باید په منظمه توګه کار واخیستل شي.

فزيکي توليدات ضروري دي چې طبيعي پېښو کې وي، په زيان کې اضافي اضافه کولو او کيمياوي ناتواناتو کې شامل نه وي. هر یو باید لوی حیاتیژیکي فعالیتونه ولري.

هر اړخيزه تغذيې پورې اړوند اړين توکي بايد په کلينيک شرايطو کې اوږدمهاله ازموينه تېر کړي او طبي سندونه ولري.

د فعال تغذیې د رامنځته کیدو تاریخ

لومړني محصولات په جاپان کې لیدل شوي. په 1955 م کال کې جاپاني لومړني شیدو جوړه کړه چې د لیټوباکاسیل پر بنسټ یې وده کړې وه. د جاپان درمل لا دمخه پوه شو چې یو صحتمند سازمان د معدني مایکرو فلورا په ساتنه کې ناشونی دی. په جاپان کې د 29 کلونو وروسته، یو ملي پروژه پیل شوه، چې د هغې له مخې د فعال تغذيې سیستم پیل شو. په 1989 کې، دا ساینسي لار په رسمی توګه پیژندل شوې وه او د "فعالی تغذیه" اصطلاح په ساینسي ادبياتو کې کارول پیل شو. دوه کاله وروسته د دولت په کچه د فعال تغذيې سیستم جوړ شو. تقريبا په ورته وخت کې، د توليداتو مفهوم ښکاره شو چې کولاى شي د هغوى روغتيا ساتلو لپاره مصرف شي.

په نړۍ کې فني محصولات

په پام کې نیولو سره، د محصوالتو دا څانګه پراختیا موندلی او شهرت ترلاسه کوي. د نړۍ په جریان کې، خلک د فعال تغذيې ته بدلون ورکوي، او روسیه هیڅ استثنا نه لري. زموږ جوړونکي هڅه کوي چې د تولید شوي فعاله خواړو تولیداتو بهرني، په دوامداره توګه د زیاتوالي سره ساتنه وکړي. د اروپا، جاپان او امریکا تولیدونکي ډیر پرمختګ کړی دی.

دقیق وخت جاپان جاپان یوازینی هیواد دی چې حتی د فعالې خوړو د محصولاتو قانون هم تصویب شوی دی. د بیلګې په توګه، دلته ممکن د پلور په چمتو کولو کې چمتو شوي سوپ سره لیدل کیږي، کوم چې د وینې سپما، چاکلیټ کې د مخنیوی مخه نیسي مخنیوي کوي، چې د ماینونوالی انتان څخه مخنیوي او حتی د حجرې رژیمونو په وړاندې مرسته کوي.

په متحده ایاالتو کې د فعاله خوړو ډیری ورته کارول، شرکت په رسنیو کې د اعلاناتو لپاره ګمارل کیږي. مګر د آلمان په ساحه کې، د محصوالتو ورته ورته اعلانونه چې تعقیبي اغیز لري منع دي.

نن ورځ، تاسو کولی شئ له درې سوه زرو څخه ډیر ډول ډول محصولات وټاکئ. په جاپان کې، ورته محصولات 50٪ جوړوي، او په اروپا او امریکا کې د خواړو ټوله برخه 25٪ جوړوي. د جاپاني او امریکایي کارپوهانو د اټکلونو له مخې، ډېر ژر، ځینې فعاله محصولات کولی شي په انټرنېټ کې انفرادي درملو ځای ونیسي.

ایا دا ممکنه ده چې دا ډول محصوالت د کلستر په توګه شامل کړئ ؟

البته، ډیری مادي چې د فعال تغذيې محصولاتو برخه ده، کولی شي انساني بدن ته مهمې ګټې راوړي. مګر دا محصولات پینشنیا نه دي. تاسو نشی کولی دوی درمل درکړو. دا د دې دلیل دی چې دوی د ځینې ناروغیو درملنې لپاره د درملو سربیره کارول کیدی شي، مګر په دوی ځای کې نشي. برسېره پر دې، د داسې موادو تولیدونکي باید د بیلابیلو میتودونو اړیکو ته پام وکړي. ځینې ​​ګټورې توکي کولی شي د دوی درملو ځانګړتیاوې یوازې د نورو سره په ترکیب کې ښکاره کړي، زموږ د بدن لخوا په یو جلا جلا بڼه جذب کیږي.

د فعال محصولاتو ډولونه او جوړښت

هغه محصول چې د فعال تغذيې پورې اړه لري، په دې جوړښت کې د فعال بیولوژیکي اجزا لوی خوراکونه لري. پدې کې مختلف مایکرویلټونه، ویټامینونه، بایوفیلونینډز، انټي اسډیټینټ، پروبیټیکټس، لیټیک اسید باکتریا، امینو اسیدونه، غذايي ریبسونه، پروټینونه، د پالونیسټریټ شوي فایټ اسیدونه، پیپټسایډس، ګالیکوزیدونه شامل دي.

ډیری وختونه، فعال محصولات په بازار کې د سوپ، انارو، کاکونو او څښاک، د بیکار محصولاتو او ورزش تغذیه کې وړاندې کیږي.

متخصصین سپارښتنه کوي چې د فعال تغذیه محصولات د انسانانو د غذايي موادو څخه د 30٪ څخه کم نه وي.