- د زیتون غوړ - دوه توکي. شګو
- کچالو - 450 ګرامه (وړل شوي او وچول شوي)
- بلب - 1 ټوټه
- د خاوری او ځمکی مرچ - - چک کول
- سور رنګ لرونکي مرچ - 1 ټوټه
- هیراتریش - 2 توکي. شګو
- د ورزشیشیر ساس - 1 آرټ. یو ښه
- لوبیا غوښه - 240 ګرامه
- غوړ کریم - 1/4 کپ
غوړ په لویو ګنډو پښو کې منځنۍ تودوخه پورته کړئ. آلو شامل کړئ، وږ، په ځله وختونو سره، تر څو د سرو زرو نصواري، له 10 نه تر 12 دقیقو پورې. پیاز اضافه کړئ، فصل د 1/1 غوږو مالګې او د مرچ 1/4 طیفون سره. کک، ډیری وختونه، کله چې کچالو او پیاز تغذیه شوي، 5 دقیقو تیریږي. غوږه مرچ، هیراتادیش او د ویسټیسیریر sauce شامل کړئ. تر هغه وخته چې مرچ نرم وي، نږدې 5 دقیقې. غوښه شوي غوښه او کریم شامل کړئ، تر هغه پورې چې غوښې تودې وي، تقریبا 2 دقیقې. سمدستي خدمت وکړئ.
خدمتونه: 4