د "فعالې تغذیه" مفکوره په جاپان کې په 80s کې زیږیدلې، چیرې چیرې چې د فعال تغذيې نړیوال کود په ساینسي کانګریس کې منل شوی. وړاندیز شوی: متوازن تغذیه په جسم باندې یو روغ اثر لري، که دا مصؤونیت یا کورستانو وي - داخلي توازن.
اوډ ته غاښونه
د جاپان د کنوانسیون مطابق، د خوړو تغذیه او ګټور پروبیکټکسونو کې لومړنۍ اړینې برخې، د میوسي، انارو بوټانو، غوړیو، د شیدو پرته غله ده.
د پروبیوکوټ د غوښې شیدې تولیدات د خوراکي توکو دویمې سرچینې او ګټور پروبیکټکسونو کې خورا مهم و. د لیټوبوسیکوس-کښت شوي لبنیاتو محصولات د سوین خاکی شیدې په نوم یادیږي، چې لاهم د بدن په هاضمي سیسټم کې د ګټورو اغیزو لومړیتوب ساتي.
د صحي تغذيې او ګټور پروبی بایټکس دریمه اړینه برخه هغه پروت دی چې پروبیککسونه لري (د بکتیریا او غوړ فنګسي ګټور فشارونه). د صحي خواړو پنځمه اړینه برخه د سیندونو او سیندونو ډالۍ (کیکاب، سکویډ، کوهار، ورانګۍ، ګلابي سیلون، سورډین، کوډ او سروک). په غذا کې شامل کړئ باید په اونۍ کې لږترلږه دوه ځله وي.
مهم رول
لفظی روغتیایی خواړه او مفید پروبی بایټسونه د "ژوند لپاره هر شی" دی. دا مهمه ده چې پوه شي چې صحي خواړه او ګټور پروبیکټیکونه او نور پروټيټیک خوراکی توکی د علاج درمل ندي. دوی درملنه نه کوي، د دوی اصلي دنده د چاپیریال، فشار او نورو منفي شرایطو په بدن کې د ناوړه اغیزو مخنیوی دی. په لارې، په ځینو هیوادونو کې د فعال تغذيې نظر، لږ څه، د ملي تعصبونو له مخې پراختیا ومومي. نو، په فرانسې کې دا د اسپرګوس، آرشیچ او سور شراب سره ضمیمه وه. مګر د ثابت مثبت ملکیت سره پروبایټیک د غوښې شیدې تولید په ټوله نړۍ کې په مناسب تغذیه کې مهم مقامونه نیسي.
ټول د مینیکیکوف لخوا
د صحي تغذيې د کوچنیو بولوالوژیو په ډګر کې د مایکیکیکف کشفونو څخه مننه او د پروسس شویو شیدو تولیداتو په تولید کې ګټورې پروبیک بایټونو کارول پیل شول.
که تاسو د بلغاریا د څنډو او ترمفیلیک استریپتوکوک څخه د خوندیتوب لپاره کار واخلئ، تاسو د خاورې ترلاسه کوئ، او که د کفیر فنګس قیر وي. ساینس لا پسې لاړ شو، اوس د ستارچر کلتور څخه پرته، ځینې ګټورې کښت شوي محصولات او پروبیکټیکونه د پروبیر پروګرافي ګټور اضافه کړئ. کله چې د محصول غوره کول مهم شی، ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې ګټې د علمي او کلینیکي څیړنو لخوا ثابتې شوې.
علمي ثابتې ګټې
د کښت شویو شیدو محصولاتو او پروبیکټکسونو کې شامل دي، د ژوند بیوبوباکیریا ActiRegularis کولی شي مشخص ستونزې حل کړي. د دوی ورځنی کارولو سره، د هضم پروسه معمول ده. دا د ځانګړي خلکو لپاره چې د قبضه کولو سبب کیږي ډیر مهم دی. روغتیایی تغذیه او ګټور پروبی بایټس انټرنېټ د انسان په هضم سیسټم کې یو مهم رول لوبوي.
د مصؤنیت پیاوړتیا ، د پروټوکوټیک فشار سره حساس شوي محصول لیټوباکاسیل کیسسی Imunitass، د تنفس او حاد انتاني انتاناتو پیښو او شدت کم کړي. د غوښې شیدو محصولات او پروبیکټیک انټیوټیوس د ژوند بیفیوبایټیریا سره - د ځوانانو او ښکلا ژمنې! صحي خوړو زموږ د ژوند یوه برخه ده، نو هرڅوک باید نور ویټامینونه او منرالونه خوري. روغتیا په ځوان عمر کې د ساتلو لپاره د زړورتیا او بشپړ ځواک احساس سره د زوړ وده کول دي. له دې امله، تاسو باید ستاسو بدن د هر ډول وسیلو سره پیاوړي کړي او ډیر ژر به تاسو د سړې په صورت کې د انټي بیوکساتو ته اړتیا ونلرئ.