د پخوانیو وختونو راهیسې موږ پوهیږو چې مچ محصولات خورا ګټور او فعال دي. شات نه یوازې په لوبي درملو کې بلکه په عصري درمل کې هم کارول کیږي. دا د معافیت سیسټم پورته کوي او د بدن ځواک ورکوي. هیپکوټرې په پراخه پیمانه دا درملنه کې کارول کیږي او هرڅوک یې مشوره کړې ترڅو هره ورځ واخلي. او جاپاني ډاکټران په عمومي توګه د شهید په توگه فکر کوي چې د ټولو محصولاتو پاچا وي.
په پخوانیو وختونو کې، هغه خلک چې د وحشي شاتو لپاره لرې شوي، د ویزولر سیسټم، ملګرتیا سره ستونزې نلري او د اوږدې مودې لپاره ژوند کوي. دا ځکه چې دوی ټول مچان وو. دا معلومه شوه چې مچۍ یو عجيب درمل دی. د هغه په مرسته دوی د سړه، د زړه د عضلاتو ناروغۍ، اعصاب سیسټم او بیالبیلو ډولونو سره درملنه وکړه.
پروپلول په پراخه توګه په کاسمو او درملو کې کارول کیږي. دا زخمونه، سوځیدنه، د سردبیت، د سږو نری رنځ، سرغړونه، د خولې نازک جھلی درملنه کوي، دا د غاښونو د غاښونو سره اضافه کیږي.
مچۍ په ګرد کې تغذیه کوي چې په کې د Multivitamins، پروټینونو، معدني مالګو، د ودې موادو، هرمون او غوړ شامل دي. د ګردانو د استعمال لپاره د ویاړ، انیمیا او کمښت سپارښتنه کیږي.
څه شی ته اړتیا لرئ د شاتو په اړه پوه شئ
د ګل ګل شونی دی. په ځانګړې ډول مشهور مشهور دی لکه د اکاډیا، سرسري، لمر ګل، شین، مینه، پنبه او بټواټ. د مچيو وده چې له هغې څخه د مچيو راټولول د شاتو په نوم پورې تړاو لري. خلک د نورو نوعو قدرداني کوي، مګر تیاره ډولونه د معدني موادو سره سایټ شوي دي.
په هر شات کې تقریبا 60 مختلف توکي شتون لري. اصلي عناصر فینکوز او ګلوکوز دي. په 100 ګرامه شاتو کې 335 کیلوری شتون لري. شاتو میتابولیزم چټک کوي.
د شاتو ذخیره
د شاتو ځانګړو هڅو ذخیره کول اړین ندي. دا ناباوره ده. د شیدو په صورت کې، د شاتو یو شین باید په ګرمو اوبو کې واچول شي، او دا به بیا هم مايع شي.
که هوا هوا لوړه وي، نو بیا شات کښت کولی شي، نو دا د شیشې په جریان کې د وچ ځای ځای یا د اسپین، سپلیر، ایلډ یا لینډ څخه جوړ شوي خښۍ کې ذخیره کوي. که چیری بیره د اوک څخه وی، نو بیا شات کولی شی. په ایلومینیم یا وړیا کانتینرونو کې شات مه اخلئ.
د نشه يي توکو د مصرف کچه
د بدن ګټو راوستلو لپاره، د ورځې په اوږدو کې تاسو کولی شئ 100-150 ګرامه شاتو وخورئ. د هغې لپاره غوره هضم کړئ دا اړینه ده چې د ډوډۍ څخه مخکې څو ساعته مخکې یا درې ساعته وروسته وخورئ. د چای، شیدو او ګرمو اوبو کارول خورا ګټور دي.
ماشومان باید د میو، چای یا د وریج سره شات ورکړل شی. د ماشومانو لپاره، دا دومره بس دی چې په ورځ کې یو څو ډوډۍ وخوري.
څوک کار نه کوي
ځینې خلک د شاتو لپاره الرجري دي او، د خوړو وروسته، ممکن د خارج، سر درد، رنځ ناک او د معدنی درملو شتون وي. له دې امله، په هره قضیه کې شات نه خوري. هغه خلک چې د شکر ناروغۍ اخته وي ممکن کیدای شي په لږ مقدار کې درمل واخلي، مګر د دې کار کولو دمخه، له ډاکټر سره مشورې لپاره مشوره وکړئ.
د طبي تاسیس په توګه شهید
شات طبيعي درمل دی چې مختلف انزايمونه، کوچني توکي، منرالونه او ويټامينونه چې په ښه توګه هضم دي جذبوي. دوی کولی شي زخمونه وپیژني او مختلف میتودونه وژني.
د السرسی سره، شات د ضایعاتو او سبزیجاتو جوسونو ته اضافه کیږي.
ځینې ترکیبونه د شاتو محتوياتو سره چې تاسو خپل ځان چمتو کولی شئ:
- د السرسي او زخمونو د درملنې لپاره چې د اوږدی مودې لپاره وي. د کب 20 غوړی، د 80 ګرامه شاتو او 3 کیلو بیلوب. د زخم پواسطه د بندیز سره سم.
- د زخمونو د درملنې لپاره، د وچ سټې مارکې د ابلاغ اوبه سره راځی او نیم ساعت یې ټینګار کوي، فشار یې ورکړ او یو شاتو شات وخورئ. همداشان دا مشوره ورکول کيږي چې د دوه چنده چرګانو نيم ساعت وړاندې د يزويلايلودکا سره خواړه وڅښئ.
- د زخمونو د شفا کولو لپاره، 50 ګرامه د اوکالیپټوس پاڼو 0.5 غوټی کړئ او د 4 دقیقو پواسطه لیږدول شي، فشارونه او دوه ټوټې شاتګ یې ونیسئ. زخمونه په ټپونو کې وکړئ.
- په ګلاس د اوبولګولو اوبو کې یو سپین خامین ګلان راوغورئ، کله چې دا خټکیږي او نیمه شاتو شاتو اضافه کړي. د غلا، ستوماتیت سره خوله کول، خوله کولی شي په انیماس کې استعمال شي.
د پاناسلایک پښو په برخه کې د شاتو اغیز
شات د حشراتو په کار باندې ښه اغیزه لري. دا د یوې آسانۍ لسیزه کار کوي. 70-100 ګرام کښت کړئ په اوبو کې له مینځه یوسي.
- د ګیسټریت درملنه باید یو خوندور شید باید په ګرمۍ کې حل شي او دوه میاشتې مخکې د ډوډۍ څخه دوه ساعته خوري.
- د ګالاکرډر درملنې لپاره، جگر او غنمو د تور رسې جوس او شیشې شیشې ته اړتیا لري او ورځ په ورځ درې ګاز اخلي.
د موادو په تبادله کې د شاتو اغیز
د بدن له منځه وړلو سره، شاتو په اسانۍ سره ضروري ده. ډیری ډیزاین، کوم چې د نری رنځ درملنه کوي، کله چې بدن بدن تغذیه ته اړتیا لري.
- د غوږو پاڼو پاڼې وخورئ، د جوس پاڅون وکړئ. تاسو 250 جی جوس + د ورته شاتو اندازه او شراب شراب 350 ته اړتیا لرئ. د 5-8 درجو درجې په تیاره ځای کې د 4 ورځو لپاره ودریږئ. د ورځې مخکې د نیم ساعت لپاره یو ورځ لوزیتریتیا وخورئ.
- په غال باندې د 10 ګرامو شاتو، 100 ګرامه مکھن (کریم) اضافه کړئ، لکه څومره چې smaltz، 15 ګرامه د جوارو جوس او 100 ګرامه کوکو. یوه ورځ دوه ورځی ګرمی شیدو واخلی.
شاتګ کول، تاسو به ژر تر ژره خپل بدن راوړي. موږ ټول مڼه سره مینه لرو، او کله چې موږ په خوړو کې یو، موږ باید ځان ځان وژغورئ. مګر شات کولی شي مچۍ، کیک او پیري ځای ونیسي.
د دې ساده سیسټمونو پلي کول، تاسو نشی کولی وزن یوازې له لاسه ورکړو، بلکې خپل روغتیا ته وده ورکړئ.