چين د شکر د جوړولو لومړۍ هيواد شو، لومړنۍ يادونه يې زموږ د دورې په پيل کې څو کاله دمخه راښکاره شوه. همدارنګه، د شکر تولید د لرغوني هندوستان یو عام لاسي صنایع وو. د بورې کلتور کښت هم د عربي هیوادونو لخوا ترسره کیده. په لویدیځ اروپا کې، دا چټکه خپره وه د صلیبیانو له امله وه، دا د هغه څخه مننه وه چې ډیری اروپایيانو د دې محصول په اړه زده کړه وکړه. په روسیه کې، د دې لوی تولید تولید یوازې په 1719 میلادي کال کې په ماسکو او سینټ پیټر پیټس کې د بورډ شرکتونو د جوړیدو وروسته پیل شو.
شین رنګ سپین او سپین دی، د دویم تولید کونکو د اعلاناتو په وینا، د مچیو غصب، چې له هغې څخه جوړ شوی، د قیمتي منرالونو په مینځ کې شتمن دی او "موږ ته قوت ورکوي، د ځواک او انرژۍ روغتیا." د سپینو شینګو څخه ډیری سپینه ګټه سپینه ده طبیعي ده. په طبیعت کې، داسې هیڅ شی شتون نلري چې مثالی، خالص او اصالح وي، دا د انسانیت ډیره برخه ده. په خړوب شکر کې، د ډیری ډیری عناصرو شتون شتون لري چې په شند چوغۍ یا شبرینګ کې موجود دی، له همدې کبله ډیری ډاکټران د دوی ناروغانو ته سپارښتنه کوي. یوازینی شی چی نسوانی شکر د اصالح شوی یو څخه بدتر دی، هغه قیمت دی چی د سیال قیمت قیمت له دری څخه تر څلور ځله زیات دی. پرته له دې چې د شکری دوه ډوله مخلوط مثبت او منفي اړخونه.
د سپین او نسوور شاکونو اصلي تلفات هغه عوامل دي چې:
د خوږ غاښونو په مینځ کې، خلک د پیسو لرونکي دي ډیر احتمال لري. ځکه چې دا د شکر له امله ده چې د باکتریا بیا بیاکتنه د دې ناروغۍ سبب ګرځي د شفاهي غوږ د دوه برابره کچه کې واقع کیږي.
د کیلي مواد زیات شوی. 374 کیلو ګرامه فی سل ګرام هر یو محصول لپاره ډیر دی چې په خالص شکل کې نه کارول کیږي. ډیری مچیو او کنفامینري محصولات په انفرادي جوړښت کې نه یواځې شکري، بلکې د اوړو، نشایشي، د کلیوري محتویات چې خورا ډیر ټیټ نه وي. د غوره درملنې څخه د ناوړه استفادې له امله، د نړۍ په کچه زیات خلک لازیات دي، او دا یوازې د روغتیا ستونزه نه ده بلکه یو رواني ستونزې هم دي.
سوکروز د ډیرو ناروغیو لامل دی، د اوږد مهاله قبضې، د انتاني ناروغیو، د معدې ضایع تاوان، دودوډیم، د ډنمارک سرطان او د ټیټې افراطونو حتی د رګونو ناروغۍ، چې پښې دي.
شین ډیری پوټکي تاثیر کوي، له دې امله ریښتینی عمر ستونزمن دی، او کله ناکله حتی "څو کالو ته وغځوي". په خاصه توګه د بوره دا منعه باید ښځو ته زیان ورسوي.
هغه خلک چې په خپل غذايي موادو کې ډیری کنډک مصرفوي A و C، فولیک اسید، فاسفورس، کلسیم، وسپنې او میګنیشیم، ترټولو خطر د پورته عناصرو له لاسه ورکولو لپاره دی، مګر د ماشومانو او ماشومانو سره یې مخ په زیاتیدو دی.
ويټامين B12، د وينې د سور حجرو په جوړولو کې ښکيل دي، او همدارنګه د ډېرو ټرافيکي عناصرو د سکروز زيات زيات له امله د بدن له خوا نه همغږي کيږي.
لکه څنګه چې شکر د فشار زیاتوي او پیاوړی اموندیپریټینټ دی، د سترګو خرابول، د الکوليزم وده وده کوي، د کلسیم او میګنیمیم جذب له مینځه وړل کیږي، د ګزمو مینځ ته راوړي، د ګرتریت وده، ارټیوکلیکوسس، برونیل دمامې، بډوورونو، ویریکس رګونو، پارډینینیسسس، فنګس پرمختګ، په بدن کې د مسو کموالي د ګریانو جوړیدل او د پوټکي ډډ کول، الرښود، مهاجرت، تغیرات، سینه، تنفس، انسټینټل، پروسټیٹ، مستحکم، د کولیسټرول زیاتیدل د پروټینونو تخفیف، معدنی میتابولیزمیزم او د ودې هورمونونو تولید او د وینې څخه د کرومیم لرې کول، چې په وینې کې د خپل کنډک ډیزاین تنظیموي، د باکټیریل انتاناتو مقاومت، د انزیمونو کچې او د لوړ کثافت لپپروټینین سطح کموي، د نیوروټرو مترټر سیروټینین غلظت زیاتوي.
ایا شواهد مثبت اړخ لري؟ هو، د مثال په توګه شتون لري:
د چوغندر رنګ رنګ د ټیم ټیتور ملکیت لري.
د محصولاتو د مزو ښه والی.
د انسان دماغ کې د وینې د وینې فعالول.
د توموربوز مخنیوي
شینګ - د طلا او جگر د کار کولو لپاره یوه غوره وسیله.
د هر چا لپاره بوره رد کول یا خصوصي موضوع نه ده، مګر دا باید په پام کې ونیول شي چې دا محصول لا تر اوسه په بشپړه توګه نه پوهیږي، او ډیری ماهرین دواړه د ژوند اصلي خوږونکي مثبت اړخونه او په منفي اړخونو کې شک لري. اوس تاسو کولی شئ د دې په اړه پریکړه وکړو چې آیا دا خورا ګټوره ده چې د خوړو په برخه کې د شکر استعمال وکړو.