سپا درملنه، دوه لپاره مساج

یوه واده یوه زړه پورې ده او دوه ځله مسؤلی پېښه ده. میلمانه بلنه کیږي، کیک امر شوی، یوه اوسپنې جامې په یوه هینجر کې ځړول کیږي. ایا تاسو ډاډه یاست چې هیڅکله یې هیر نکړ؟ د خورا مهم ورځ په ماښام، د خپل ځان ساتنه مه هېروئ. د ښکلا سیلون ته لاړ شئ او رانیان شئ! په هرصورت، ستاسو غوره شوی کس به خپل ځان ته په پام کې ونیسي. موږ ویلی شو چې SPA- پروسیجرونه، دوه لپاره مساج، او د کاسمټولوژي نورو ښکلاګانو به ستاسو بدن روغتیا او ځواک سره چارج کړي. د SPA سالونونو نجونو او نارینه وو لپاره ډیر ګټور پروسیجرونه جوړ کړي دي.

د ویاړ لپاره د SPA پروسیجرونه.

د SPA اکثریت کې تاسو کولی شئ د پروسیجرونو ځانګړي پروګرامونه "د هغه لپاره" او "د هغې لپاره". د واده لپاره د هیدروموراسج سره اروماتیک درمل به په لاس کې راشي: هغه به د ودونو په حاکمیت کې نه یوازې خوندیتوب وکړي، بلکه بدن به هم یو جادو مومي. د پیچلې SPA پروسیجرونه، په ځانګړې توګه، د تلی توتوټراپ 6-6 10 ورځی کورس بدن ته وده ورکوي او د نیمګړتیاوو نیمایي تضمینوي. ځکه چې د SPA طرزالعمل سردونه، ډیر کار، فشار او حتی اضافي وزن لري.

د SPA کړنلارې "د لور ښکلا". په یوه ورځ کې به تاسو ډیری پروسیجرونه بیرته واخلئ.

- د الرو ویرا سره حساس شوی خښتو سره لیپ کول.

- د ځانګړي تیلو سره نیم ساعت کې د کلاسیک سویډن مساج.

- د اموروسا فوټینین، دا د معدني مالګو او اړینو تیلو سره تودوخې غسل دی. د دې SPA پروګرام اصلي موخه د توحید او آرامۍ ده.

د SPA کړنلارې "د کلیوپټرا غسل". د پخوانیو وختونو راهیسې پیژندل شوی، د ښځو د ابدي ځوانانو کړنالره به په ډیری SPA مرکزونو کې وړاندې شي. ځانګړي جامې د اړینو تیلو، زیتون غوړ او شیدې سره مخلوط شوي دي، په کوم کې چې ښځه لپاس وه. وروسته بیا د تودوخې غسل کې د 30 دقیقو لپاره دحرارت درجه 37-38 درجې ته تلل کیږي. د دې کړنلارې د ګټورو اغیزو په پایله کې، په بدن باندې پوزې خلاصې دي. او غذایی توکی د پوټکي په ژوره توګه ننوځي، د نرمو او رطوبت کولو فعالیتونه چمتو کوي.

لايفاتيکي ويالې. د SPA یو خورا ګټور پروسیجر دی، وروسته له هغې چې تاسو کولی شئ په ساحل کې ساحل ته لاړ شئ. دا د عضلاتو په آرامولو کې مرسته کوي، د پوستکي لوګو ته وده ورکوي او د رنګ بهترولو کې مرسته کوي. لايفاتيکي اوبو لګولو د ارقامو اصلاح او د سيلولايټ درملنې لپاره يوه اصلي کړنلاره ده، په غوړو حجرو کې د ميټابوليزم د فعالولو له امله مننه.

د واده لپاره د SPA پروسیجرونه.

نارينه واده مخکې له دې چې بدل شي. دوی زموږ سترګو څخه مخکې هم ډیر زړور دي. دا تناسب د فعال آرام او فزیکي تمرینونو لخوا په جم کې) او نه یوازې (. د SPA پروسیجرونه به د یوې نیمايي بشريت عصبي سیسټم ترتیب کړي، له کار څخه ډډه وکړي. د دوی لپاره ښه روغتیا د اړتیا په صورت کې د کورنۍ ژوند!

د SPA پروسیجر "د اماتات اساسي قانون". د SPA پروګرام د ژوند او روغتیا لپاره د دری ورځو لپاره ډیزاین شوی. د SPA-پروسیجر پیچلی پیچلی دی:

د مخ لپاره مچ ماسک.

- د هګۍ خټکی سره لوپ کول.

- د معدني مالګو او اروماتي تیلو سره د جادو کرسټال-چپیدونکي بدن.

- د خټو څخه د سر او پوستکي لپاره ماسک، د اروماتي تیلو سره حساسیت.

- فوټ مساج.

د دې ټولو پروسیجرونو څخه مننه، د وینې گردش وده کوي، او د پوستکي میترونه ایستل شوي دي. او د منرال خټک سره د پښو وروستی مسایل به د هغې سره یو نا کامه خوښی راولي.

د SPA پروسیجرونه د دوو لپاره.

د شهید کولو لپاره حتی ډیر رومانیکیک، او د کورنۍ کشتۍ د ورځني ژوند په اړه نه ماتیدل، د SPA طرزالعملونو څخه خوند واخلئ او د دوو لپاره مساج جوړ کړئ. له بلې خوا، په ګډه سره د تفریح ​​کولو په پرتله ډیره خوشحاله ده. د تالیفراسراپی په عصري مرکزونو کې تاسو د روح او بدن لپاره د ګټې په لرلو سره اصلي اصل ته وړاندې کیدی شي.

مرچ رسول غسل کوي .

تصور وکړئ، په یوه ځانګړي خونې خونه کې نوي نوټونه راځي، د درې ډوله خټکو سره (د پښې، بدن او مخ لپاره) پوښل شوي. د منطقي روښنايي څخه مننه، په کوټه کې فضا د لامحده آرامۍ سره مرسته کوي. په دغو حیرانتیاو لمړیو کې تاسو یوازې پخپله یو، مګر د جغرافیه انسان ساه تاسو په یو رومانټیژیکه طریقه کې ټاکئ. په دې کړنالره کې د اروماتي تیلو تنفس شامل دي، چې دا هم ډیره ګټوره ده.

د Ayurveda مساج . په ژباړه کې، "Ayurveda" کلمه د "ژوند د حکمت" معنی لري. سره له دې چې دا ډول مساج د پخوانۍ هند څخه راغلل، موږ دا خورا مشهور و. پروسيجر پېل کوي ځکه چې د يو کس نوم "دريم سترګي" په يوه نقطه پورې تړاو لري، د آيس د تېلو د بوي يونيفورم عمل. دا کړنلاره د خارجي فکرونو ذهن پاکوي. بیا یو ګرم تېل د بدن په نورو برخو کې د مساپر درملنې سره کارول کیږي. او د بدن د هرې برخې لپاره - دا ډول تېل.

په واده کې مخکې له مینځه تلل، اصلي خبره د ځان په اړه مه هېروي. ترټولو ښایسته ډالۍ چې یوه ښځه او خیر کولی شي ځان ته ورکړي، یو بل ته مینه، دوه اړخیزه درناوۍ او لیوالتیا ده. راځئ دا احساسات د ثانوي ژوند په پیل کې د جنت SPA طرزالعملونو پورې محدود وي. دا غوره ده چې د واده څخه پنځه ورځې مخکې د SPA سالون ته درخواست وکړئ. د ټولو راجستر شویو کاسمیټیک پروسيجرونو له لارې، دا ځل به پوره وي. او د غسل سره ښه پیل وکړئ! د لرغونو وختونو راهیسې، دا رواج و چې د واده په حاکم کې د وحشیانو پلار باید خپل راتلونکی ښځه په غسل ​​خونه کې پټ کړي. او د واده وروسته، په دویمه ورځ، ناوې او زوم د خونې خونې ته لیږل شوي و. یو ګډ تغذیه کول دوی ته د ډیری اولادونو او خوشحاله ژوند برابرول وو.

د SPA تر ټولو عام پروسیجرونه.

د ګوتو د تبادلې په وخت کې، د واده لاسونه به په محدوديت کې وي، نو باید په چوکاټ کې وقار وګورئ. که ستاسو ناخونه ښکلې بڼه ولري، خو د دوی اوږدوالی خورا لنډ دی، مخکې له هغې سیلون ته لاړ شئ او د ټوټې پوښۍ سره یې پیاوړې کړئ. د بیلګې په توګه، ورېښم، ریج یا د جامو کوټ. د دوو اوونیو په اوږدو کې، نوکان به دومره اوږده وي چې په ښکلا ډول ښکاریږي. که د ناخونو شکل پوره نه وي او یا هم پخه شوي وي، مصنوعي جوړونه جوړ کړي. د ناخونو تخفیف د واده څخه دمخه نیمایي کې تر سره کیږي، ځکه چې دا د مصنوعي ناخونو لپاره کارول اړین دي. غوره انتخاب، کله چې د ناخونو اوږدوالی د طبی ناخنونو یوه برخه وي.

د ملکیت SPA پروسیجرونو سربیره، ډیموکراتیک هم شتون لري. دوی کولی شي د هر لوی لوی ښار په SPA هر کال کې ترسره کړي. زما باور ومومئ، یو ارامه نظر او یوه نرمه مخ به په زړونو او ټولو میلمنو باندې یو غیر معمولي تاثیر وکړي! د سالون SPA پروسیجرونو کې غوره کړئ، د اوبو پروسیجرونه شامل دي . د مثال په توګه، د شرابو درملنه، د شیمپین سره غسل، یو ترکيام حمام یا د جاپان فرورو غسل. دا خارجي ښکاري، مګر دا اغیزمن ښکاري. د اروماتيک تېلو ډیری برخه هم د درملنې اغیز لري. دوی خوشحاله او خفه کوي. تاسو غواړئ د تیلو فانګپپیاني، جیسمین، پیچولی، یانګنګ-ینګان. یا د سمندر د مالګې سره پروسیجرونه.

په مکرر ډول د ټیټ پوټکي مساوي د دوه لپاره. په سالون کې تجربه شوي کاسمټولوژستان به تاسو ته د کوم ډول مساوي اړتیاوې برابرې کړي - بحالی، لیمفیتیک ویالیج یا ریفسیل.

د مختص شوي سیلولټ لپاره ډیره اغیزمنه پیمانه د الګل ګولۍ دي . ډیری وختونه په دې پروسیجرونو کې کارول کیږي د نسوین الګا. د بیلګې په توګه، کالی او فاکس. دا په ځانګړي ډول د ډیری وریجو په پرتله اغیزمن دي.

که ستاسو پروګرام په پرانیستې کندز کې جامې ولري، نو د کوډولټیلټ زون ځانګړی پام ته اړتیا لري! په دې سیمه کې پوټکي ډیر خوند دی، نو د دې لپاره پاملرنه به په لاندې ډول وي: د خوړو کښت او نرمه رنګ . پوښل شوي او مرده پوستکي له منځه وړل کیږي. له هغې وروسته، دا د سپوږمکۍ او تازه کیږي، لکه د جوسري آګۍ په څیر. ستاسو د بدن لپاره د SPA سالون کې کولی شي د شاتو، میوو او حتی جاوید لولور (د زعفران، بادام او د وریجو مخلوط) وړاندیز وکړي.

په دې وروستیو کې، ستاسو پښې په بشپړه توګه پخه شوي دي؟ د پیډیورور کوټې ته لاړ شئ او یو آرامګاه غسل جوړ کړئ. د مثال په توګه، د آس سسټنټ، آرینیکا یا د انګورو د استخراج سره. د ویټونو کولو کولو کریمونو او صاببونو، او همدارنګه مسلکی پیسیډیور - هغه تفصیلات چې مخکې په ښه توګه یاد شوي دي. په هرصورت، او همدارنګه د اختالط په اړه، کوم اغیزه، که چېرې په سالون کې ساتل کیږي، د اوږدې مودې لپاره پاتې کیږي.

خپل ځان ته SPA- مینیکیور د مس مس سره په ملګرتیا کې چې د وینې گردش ته وده ورکوي اجازه ورکړي . او د پیرافینتراپی لپاره هم لارښوونه - ګرمۍ او په 15 دقیقو کې رنګ کول. د ناخونو ډیزاین باید نه یواځې د ودونو د لباس سره، بلکه د واده ټوله بڼه هم وي. د ودونو جامې ته د ورش رنګ رنګونه د سپینې او ګلابي رنگونو سره توپیر لري، د سپینو او سرو زرو سربیره. تاسو کولی شئ، د پوستکي د ساده ویشین سره پوښ ​​کړئ، مګر ډیزاین کار کولی شي د واده انځور عکس العمل زیات کړي. دا حتی ډیر هوایی او غیر معمولی جوړ کړئ.

که چیرې پوستکۍ ډیر چربی وي، ولور ته اړتیا ده چې د یو بل SPA پروسیجر وښایئ - د پاکولو مخنیوی . مګر یوازې په کور کې نه، مګر د SPA سالون کې، لږترلږه 3-4 ورځې مخکې د واده څخه مخکې. دا باید د لفف فاضله وي. دا د وینې گردش ته وده ورکوي، د میتابوليک پروسې چټکتیا کوي او د لففیا بهر ته وده ورکوي. مساج به د پوستکي عدد زیات کړي، غوټۍ بیرته راوباسي او خپل رنګ ته وروګرځوي. د سترګو لاندې د حلقو څخه د مخنیوي ترټولو اغېزناک وسیله یو ښه روغ خوب دی. مګر حتی که دا مرسته ونه کړي، نو د ښکلا سیلون کې تاسو کولی شئ ځانګړي پروسیجرونه ترتیب کړئ، په شمول د رڼا مساج او کمپریسونه.

یو ډیر مهم اثر ماسک راټیټوي. دوی د خولې مخ ښه کوي، د پوستکي سر زیروي، د لیږد سره چمتو کوي. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د سپین الګا په اساس پلاستیکر سره ماسک جوړ کړئ. په کوپۍ کې د ښکلاین سره مشوره وکړئ، او هغه به ستاسو د پوټکي سره ورته اجزاوو ته راوباسي. د ګوتو سیسټمونه به د تیل پوستکي لپاره ګټور وي. د پیښیدونکی نری رنځ) د وینې د وینې څخه سرغړونه (به د بلبیری د استخراج سره د حساس ماسک سره مرسته وکړي.

که د اروپای توپان ساحل لپاره کافی وخت شتون ونلری، نو دا به د سولاریوم کارولو غوره وي. د پوستکي لپاره نرم او زرغون زېرمه اخیستې ده، هغه ترتیبونه غوره کړئ چې د سپکو پوستکي خلکو لپاره ډیزاین شوي دي. دوی د نرم تابعیت کاروي او له دې امله د پوستکي سیوري به ډیر طبیعي وي.

د SPA کړنلارې کور کورونه .

که د SPA سالون لیدلو وخت یا پیسې په شدیده توګه شتون نلري، یو څوک باید خپه نشي. د SPA پروسیجرونو کور کورونه به د ولور سره ډک لید سره مرسته وکړي.

د مخ لپاره: د پوستکي پوست به د ماسک له امله نوي نظر وګورئ. دوه میړه واخله. د پنیر ټوپۍ، د چرګ 1 شیدې، 1 زیږون، د مڼو د ساکس 1 چاسون شامل کړئ. هرڅه په ښه توګه سره مخلوط کړئ او مخ ته درخواست وکړئ. د 10-15 دقیقو لپاره ونیسئ، ګرمو اوبو سره قهر کړئ. له هغې وروسته، په خپل مخ باندې د لندبل ماشین تطبیق کړئ.

د لاسونو لپاره: د لاس لپاره ماسک به د وچولو له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. 3 میړه واخله l. د زيتون غوړ، 1 ټنه. د کیمیاست د غاښونو وچ ګلونه. د غوړ کنامیل ګلونه، د دری ورځو لپاره د یخ په توره ځای کې د زیتون غوړ، پوښ او ځای ورکړئ. ترلاسه شوي وزن د لاسونو په خوځولو سره حرکت کوي. ماسک د 5-10 دقيقو لپاره وساتئ، بیا د ښایسته شیدو اوبو سره لرې کړئ.

د هونډو لپاره: د غوږو نرم او لاسي کولو لپاره، هغوی د ځانګړي کریمونو سره ویټامین اې سره مشتمل کړئ چې تاسو کولی شئ یو بام جوړ کړئ، کوم چې د موز 15 ګیټ، د بادام 100 100 غوړ، 1 تپون د جوجوبا تیلو موټرو، د ارومیک 2 ټپونو غوړ. بیا باید تاسو د شیشې په برنامو کې د جوجوبا تیلو، بادامو غوړ او موم په پام کې ونیسو. د مائکروویو تڼیو کې د پایلې مخلوط مخلوط کړئ. سپن ټکی. ښه او بیا اروماتی غوړ اضافه کړئ. مخلوط باید په یوه ګلاس کې ذخیره شي.

د سترګو په شاوخوا کې پوستکۍ: د سترګو په شاوخوا کې د سیمې پاملرنه لپاره په منظم ډول ځانګړي وسیله کارول. دوی په سهار کې، د ماښام په نه تر ټولو ښه کارول کیږي ترڅو د سترګو لاندې د غیر ضروري اذیما څخه مخنیوی وکړي. د کنترول کمپریس هم یو اغیزمن وسیله دي. د څو ساعتو لپاره د ګنډلو لپاره 4-5 ځلې تطبیق کړئ په ګرمو او سرد اوبو کې ډډ شوي ډکونه. وروستی باید سرد وي.

د SPA پروسیجرونو بیاکتنې څخه مننه، د دوه لپاره مساله یوه زړه او زړه پورې مشره ده.