ډیری ښکلا سیلون غواړي موږ ته یو ډول تخنیکونه وړاندیز کړي، ځکه چې تاسو کولی شئ د شیانو او خواوو لرې کړئ. دا یوه حادثه نده، ځکه نږدې ټول ښځې وایي: "زه یو فلیټ غواړم." د دې ډول پروسیجرونو اغیزمنتوب څومره دی، مګر دا دوی خوندي دي؟ او څومره مطلوب طرزالعملونه کولی شي مطلوب پایلې ترلاسه کړي؟ کوم غونډو باور لري، او کوم څوک باید مخنیوی وشي؟
دا ټول مسلې د بشریت ښځینه نیمایي ته آرام نه ورکوي، کوم چې پریکړه کوي چې د فلیټ معرفي کولو لپاره اقدامات وکړي. مقاله کولی شي د بیلابیلو رخصتیو په څیر د اړین انتخاب په موندلو کې مرسته وکړي، دا به ممکن وي چې ژر تر ژره خپل ځان د روغتیا لپاره جدي جدي پایلې ته ولیږئ. راځئ هڅه وکړو چې د یو وزن لرونکي فاکس څخه د لرې کولو لپاره کلاسیکي او ترټولو عصري حلونه راوړو.
د اوبو مساج. "زه یو فلیټ غواړم او له خپلو خواوو څخه لرې شوم" - دا ډیری وخت د یوې نجلۍ څخه اوریدل کیږي چې هڅه یې کوله په حقیقت کې هیلې راوړي. د داسې یوې قضیې لپاره، د اوبو پروسیجر کولی شي مناسب وي. د دوی د ټولو تنوع په منځ کې، لومړی ځای کولی شي د کثافاتو سره تړاو ولري. دا مسعود نه یوازې د مداخلې فیټری زیاتوالی له منځه یوسي، بلکه کولی شي د سیلولټ سره مخنیوی کې مرسته وکړي. د ډیری پروسیجرونو په بهیر کې، ستاسو پوستکي ډیر لچک شي. د لارې په توګه، د اوبو مسایل یو څو انتخابونه شتون لري. د اوبو درملنه په ځینې غسل کې د اوبو جټونو سره ترسره کیدی شي. بله لاره دا وړاندیز کوي چې ماهر د اوبو جټیټ په خورا اړینو سیمو کې راولي. په هرصورت، یو موخې استقبال ډیر اغیزمن دی. نتیجه کیدی شي د لومړي استقرار څخه وروسته ولیدل شي. یو داسې سیشن کولی شي 30 دقیقې وخت ونیسي، کله چې بشپړ کورس کولی شي د داسې مس مسول 10-15 غونډو استازیتوب وکړي.
د مایوسټیمول. کله چې دا 30-40 کلن وي، نو دا خورا ستونزمن کار دی چې ستاسو بهرنۍ بڼه په ډیر لنډ وخت کې راوړو. د دې لپاره، د فلیټ معرفي کولو لپاره د دې او نرم تخنیک ترټولو اغیزمنه، د اړخونو لرې کولو کېدای شي زما په وسیله وي. بدن کولی شي د ځینو موجوديت اوسني تیریدو له لارې له منځه یوسي. هو، او دا اړتیا ده چې په ناستې کې له ناروغ څخه ډیره نده - دا دروغ دی او یوازې آرامۍ ته هڅه وکړئ. دا کړنالره کولی شي د شته ستونزو ساحو او ستاسو ټول بدن اغیزه وکړي. ډیری احتمال، دا د سیلولوټ سره مبارزه او همداراز د چټکو ذخیره کولو لپاره دا خورا آسانه لاره ده. دا کورس پخپله 10 پروسیجرونه کولی شي، د هغې موده نږدې 40-60 دقیقې وي. دا ډول روزنه په اونۍ کې 2-3 ځلې ترسره کیدی شي. که څه هم د هغې اغیزمنتوب به د نجلۍ انفرادي ځانګړتیاوو پورې اړه ولري.
د ویکیوم مساج. په عادلانه عمر کې، د لاس په واسطه ترسره شوي مساج مطلوب پایلې نشي کولی، دا ډیر احتمال لري چې دا به غوره وي چې د ځانګړي تجهیزاتو اغیزو ته مخه شي. د ویکیوم مساج د یوې نجلۍ لپاره یو بل تخنیک دی چې د زړه غوښتنه لري - زه غواړم چې د معدې کافی اندازه وي. دا ډول چټکي اضافې کیدی شي بې رحمه ویجاړ شي. د غونډو په دوام کې، د لفف د اوبو ویشنه تعدیل کیدی شي، موجود سویل کولی شي له مینځه وړل شي، زهرجن کولی شي له منځه یوسي، او د غوړو ذخیره به هم کم شي. ورته پروسې کولی شي په اونۍ کې 2-3 ځلې ترسره شي. د اړین اغیزو د ترلاسه کولو لپاره، له 12 څخه زیات پروسیجرونه باید بشپړ شي. که څه هم مساج یو څه مخنیوی لري. دا غوره نه ده چې د هغو کسانو لپاره داسې طرزالعملونه وګورئ چې د رګونو سره، یا هم د رګونو، یا پوستکي ناروغیو سره ستونزې لري.
د ښکلا انجیلونه. د داسې انجیکونو خبرې کول، تاسو کولی شئ د ځینو کاکټونو انجیکونه ستاسو د پوستکي لاندې ولرئ، دا هم د میرترتراپی په نوم هم یادیږي. دا ډول درملنه اوس تر ټولو مشهوره ده چې د شته پروسیجرونو څخه پیژندل کیږي. د اضافی فټس ذخیره پرته، د میټرتوتراپیک تخنیک کولی شي موجوده سیلولایټ او سوزونه لیرې کړي، او ستاسو د پوستکي لوژیټی هم لوړ کړي. دوی په اونۍ کې یواځې یو ځل ساتل کیږي. نتیجه به د څلورم پروسیجر څخه وروسته ښکاره شي. که څه هم چې بشپړ کورس به پخپله د کاسموالوژيست ته 10 سفرونه ولري. مګر حتی ټول کورس پدې باور نه شي کولی چې د پایلو ساتنه به د ژوند لپاره تقریبا پاتې وي. په طبیعي توګه، تاسو اړتیا لرئ چې یو شمیر ملاتړ کونکي لیدنې وکړي، او تاسو اړتیا لرئ چې خپل ژوند بدل کړئ، حتی خواړه هم.
د الټراسونیک لپوسامینت. میرمنې د 30 کلونو وروسته، که څه هم ممکن دوی لوی وي، دوی به د الټراسونونډ لپاسامشن سپارښتنه وشي، که وغواړي، دا کولی شي د چپس شکل، او حتی بټۍ وده ومومي. د معدې په غوټه یا غوږو کې یوازې دا د لیپوسلایل برخه ده. د کړنلارې ښکاره لیدونه اوږد نه دي، په ورته وخت کې د تعقیبولو یوه دوره. د 2-3 سیشنونو لرلو سره، کوم چې د غوښتل شوي تاثیر ترلاسه کولو لپاره اړین وي، ممکن کیدی شي د لیمفیتیک ویش ځینې برخې لیدلو لپاره. د دې په جریان کې، ډاکټر کولی شي یو مشخص غذایی توضیح کړي، کوم چې باید اطاعت وشي. او د پایله کولو فورمه ټینګولو لپاره، کاسموتولوژست کولی شي د میروتهراپی کورس وړاندې کړي. مګر دا یوازې ستاسو په واک کې دی.
د راډیو څپې درملنه. هغه سیمې چېرې ستونزې شتون لري د یو ځانګړي راډیو څپو درملنې سره مرسته کیدی شي. دا معمولا د تاکتیک او هونډو استملاک لپاره، سپارښتنې او حتی کندز ته سپارښتنه کیږي. مګر د دې پروسيجر لپاره د ټاکل کیدو پریکړه کولو دمخه، تاسو باید د شته کنډکونو په اړه ومومئ. د دې ډول تخنیک په جریان کې، د ترټولو ستونزمن زون درجه، په بل ځای کې د 470C پورې، به زیاتوالی ومومي. له دې امله چې نسجونه د نسجونو څخه لوړ وي او کولی شي د وزن د ضایع اړین اغیزه وکړي. تاسو کولی شئ د ښکلا سیلون ته د لومړی ځای په ځای کولو سره اغیزه هم زده کړئ. حتی سوزش کولی شي د درې ناستې ترلاسه کولو وروسته ورک شي. تاسو کولی شئ د دوهم کړنلارې وروسته ښه شکلونه ترلاسه کړئ. دا تخنیک کوالی شي د لیون د چرګانو اغیز هم له منځه یوسي، کوم چې د خنډ څخه مخنیوی خورا ستونزمن دی.
لغوه کول دا ميتود د هغو دوديزو ميتودونو څخه دی چې کولی شي د ښه شخص او وزن د ترلاسه کولو په پروګرام کې شامل شي. دا ډول پروګرام اوس هم په یو جوړه کې د داسې پروسیجرونو لکه د خلا مسایل، او همدارنګه د کنټرول سره کارول کیږي. د تخنیک اغیزمنتوب به د مخدره موادو سره کارول کیږي. د مایکرو ککړتیا ښه والی، کیدای شي د اوبولګونې اغیز ولري، کولی شي موجوده سیلولایټ له مینځه یوسي، دا ټول د کیفین وړتیا لري، او د آبی استخراج، او سمندري ویز، او همداراز ځینې غذايي غوړي. ناستې پخپله 30-45 دقیقې کېدی شي. که څه هم پدې کورس کې کېدای شي 10-20 غونډې شاملې وي. تر ډیره ښه بوی باندې ښه اغیزه ښايي د انګور انګور ونه لري. که څه هم دا ممکنه ده چې د نورو میتودونو سره یوځای کولو کې مرسته وشي.
تاسو ته سپیټ، ټول اړخونه له مینځه یوسي، او د دې ټولو پایلو په توګه، ستاسو د ښکلا لپاره صحیح پایلې ترلاسه کړئ.