ټول کټ او مخلوط، د پروټین پرته. پروټین باید په غوړ کې ویش او غوښه شي
- جوار کولی شي په 250 ګرامه کې وي. ګرام
- کیکاب لټونه - 500 ګرامه (د کرک لرګي) 400 ګرامه سلاد، د سجاو لپاره 100 ګرام (.
- میونیزس - 100 ګرامه
- ډیری - 100 ګرامه
- تازه کڅوړی - 200 ګرامه
- د کچالو غوړ - 300 ګرامه
- شنه پیاز - 200 ګرامه
- هګۍ - 5 ګرامه (په سلاد کې، پروټین - د سجاولو لپاره) (فرګوم مټین).)
ټول کټ او مخلوط، د پروټین پرته. پروټین باید وخوړل شي او د سلاد ته اضافه نشي. میونیز اضافه کړئ. د مټ په شکل کې په کڅوړه کې واچوه. د کیریب لرګیو سره ډډه وکړئ: سپینه - سور سټیټ، له لاندې څخه لاندې د ګرد پروټین څخه جوړ شوي فور ګوم جوړ کړئ. سالار چمتو دی!)
خدمتونه: 5-7