کله چې په میاشت کې یو ځل دا ګټور وي نو د بریښنا د غوړ څخه لوټس جوړ کړئ. د وچ برخی تنفس په دې حل کې ګرمې شیدو او پنبې وګړول شوي، سترګې په 10-20 دقیقو کې وساتئ.
او ستاسو نظر به نوی، ځوان وي!
کله چې په میاشت کې یو ځل دا ګټور وي نو د بریښنا د غوړ څخه لوټس جوړ کړئ. د وچ برخی تنفس په دې حل کې ګرمې شیدو او پنبې وګړول شوي، سترګې په 10-20 دقیقو کې وساتئ.
او ستاسو نظر به نوی، ځوان وي!