د روغتیا ګټو.
قابله ډیری درملو ځانګړتیاوې لري. تر ټولو لومړی، دا د خپل د هضم لپاره خورا مشهور دی. د ګبیج جوس د شفاهي پروسې سره مرسته کوي او د معدې او دودوینټ په پیپټیک السر کې درد، د ګیسټریت، جگر ناروغۍ، الضحي رنځ سره. د ډوډینیم او معدې د پیپټیک السرس سره، په تازه توګه د قوی جوس رسه په ګرم ډول په ورځ کې 3 ځله د 30-40 دقیقو لپاره د ګاز څخه پیل کیږي، په تدریجي توګه دوز ټول ګلاس ته زیاتوي. 40 ورځې - د درملنې بشپړ کورس، مګر مرستې به په څو ورځو کې راشي. ډیره ښه حشرات او معدې د جمع شوي سلیج تازه ګوبو څخه پاکوي. دا د انټرنېټ انټرنېټ کوچنیو ماینونو په اړه ګټور اغیزه لري. دا هضم ښه کوي، قبضه له منځه یوسي. مګر د ګیډی جوس اخیستلو لپاره د معدې زیاتیدلو سره مخ منع دی.
تازه قابله او تازه تازه قابله جوس د سرطان خطر کموي، په ځانګړې توګه د ریښو سرطان. د جوارو جوس شامل دي هغه مواد چې د انډول په نامه یادېږي. انډول د ایټروجن د کچې د کمولو لپاره مرسته کوي (یوه ښځینه هورمون)، چې په بدن کې په مرکبونو کې بدلیږي چې کیدای شي سرطان پیدا کړي. له دې کبله د ګبیج او د هغې جوس کارول د سینې سرطان خطر کموي.
د ویټامین سی ډیری فایبر او فلایونونو سره، د قابلو د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا، د کولیسټرول اخته کول د بدن څخه وده کوي او همداراز ایرروسکلرسیس مخنیوی کوي. ګابري د طبي ډاټیکونو په برخه کې د مختلفو ناروغیو لپاره د درملو او ګریانو، ډایبېټس، موټرو لپاره شامل شوي دي.
قابله د اختلاط اغیزه لري او د درد څخه معاف کوي، نو په لوبو طب کې، د خاموبو پاڼو پاڼو، زخمونو، زخمونو غصبونو (د ماسټیت سره)، د استثناوو لپاره کارول کیږي. اوږد (څو اونۍ) د شپې سره د ګوتوریت، رګیتریت، ګوتوټونو سره یوځای کیدل به د درد څخه پاک شي.
د درملو اهدافو لپاره، دا غوره ده چې د خامو قابلو کارولو سبب شي، ځکه چې د تودوخې درملنه کله چې د تغذیې ارزښت کم شي. د قابله ګانو لپاره ویټامین سی له لاسه ورکړی نه دی، تاسو اړتیا لرئ چې دا د اوبو ویډیو چمتو کړئ. د تازه نفتو جوس ترلاسه کولو لپاره، د ګاز په وسیله د غوټی اچولو او نخاع له لارې دوه ځله د ګرمې کټۍ پریږدئ، یا د جوس کاروئ (د 2 کیلو ګرامه کابو = 1 L جوس) څخه کار واخلئ. د تازه چمتو شوي جوس سپارښتنه کیږي چې ژر تر ژره وڅښوي، که نه نو د ګټورو امینو اسیدونو ویجاړ به پیل شي. که چیری د قابلی جوس ذخیره شی (حتی که په فرخری کی) د 2 ورځو څخه زیات وی نو بیا به د ویټامینونو ویجاړ واقع شی. د نخاع شوي تازه نخشو لپاره، د ګازو تولید سبب نه شو، تاسو باید د گاجر جوس سره مخلوط کړئ.
د ښکلا لپاره ګټې.
قابله د پوستکي روغتیا لپاره خورا خورا اړینه ده، او د ویښتو لپاره هم ګټور دی، له همدې امله دا د لرغونو وختونو راهیسې د کاسمیټیک مقاصد لپاره کارول کیږي. گوبګی پوټکی سپیټوی، پاکوی، تغذیه کوی او تازه کوی، نرمی او مخنیوی کوی، او د پوټکی ډول لپاره مناسب ماسک په توګه کارول کیدی شی.
د وچ پوستکي لپاره.
- په لنډ وخت کې د شونډو کڅوړه د شیدې په وخت کې شیده کښته کړه. په مخ او د غاړې ساحې پلي کول، د 20 دقیقو لپاره ځي. بیا د ګرمو اوبو سره قهر کړئ.
- د لږې خوارځواکۍ اوبو سره د ګوتو پاڼو پاڼو ته د ګوتو پاڼې لیږدول. هغوی د سبزیجاتو په تیلو کې تغذیه کړئ، او د 15-20 دقیقو لپاره خپل مخ او غاړې پوښ کړئ. وروسته پاڼې باید لیرې شي او د تودوخې ګرمومونو وروڼو سره وسوځول شي.
د وچې پوستکي لپاره.
- د مساوي تناسب سره د سبزيجاتو غوړ، د هګۍ زيړ او د قابري ګروبل سره مخلوط کړئ. د پوستکي په نتیجه کې د پوستکي په مقابل کې تطبیق کړئ، د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. د مخ ماسک څخه په غیر معمولی تودوخه، ګرمو اوبو نه واچوئ.
د چټک پوستکي لپاره.
- په تازه ډول د تازه قابلو یو څو پاڼې ضایع کړئ، د درې میاشتو تغذیه سره مخلوط کړئ، د مڼو د جوس شیش څلورمه برخه، او یو د چاکون شات اضافه کړئ. د 20 دقیقو څخه د زیاتې مودې لپاره، په مخ باندې تطبیق کړئ، خپل مخ د پنبې صحی سره پاک کړئ.
د تیل پوستکی لپاره.
- د قابلو پاڼي د غوښې له مینځه وړل، د هګۍ سپین سپین، د مخلوط ډله ایز ډله ایز ته راوړو. د 25 دقیقو لپاره په مخ باندې تطبیق کړئ. ماسک به د پاکو زخمونو سره مرسته وکړي.
- د شیدو پوټکي باید په سهار کې پاک شي او د ماښام په ماښام د پنبې ګوتو سره د قابلي جوس سره مینځ ته راشي. بیا د 10-15 دقیقو لپاره د جووریکراټ څخه جوس پاک کړئ.
د عادي پوست لپاره.
- په پاخه توګه پاڼي د تازه قابلو څخه وغورځوئ. د قوي لوړې یا پنبې سویبونه، د قابري جوس سره مینځل کیږي، د پوستکي پوستکي تطبیق کړئ. د 25 دقیقو انتظار کولو وروسته، ماسک لرې کړئ او خپل مخ پاکه اوبو سره واچوئ.
- د چټکو سیورکراټوت جوس سره مخلوط کړئ د سبزیجاتو د تیلو او ورته عضوی سره. د پایلو لپاره د 20 دقیقو لپاره کار واخلئ.
د ماسکو سپکول
- نيپين د خټکي جوس رسه وچ کړئ، بيا يې په نرمۍ سره وخورئ او د پوستکي پوستکي په غوږونو کې واچوي، د 10 دقيقو لپاره پرېږدي. ټیک: دا یوه کړنلاره یوه ورځ مخکې د پوستکي ساحو څخه وکړئ (مګر، په هیڅ صورت کې، له 30 ځلو څخه زیات نه وي).
- د مساوي تناسب ګروب تازه تازه گوبو پاڼو، د هغې جوس او رووان په مخلوط شيدو سره مخلوط کړئ. هره ورځ د 10 څخه تر 15 دقیقو لپاره د رنځ په نښه کړئ.
د لاسونو د پوستکي نرمولو لپاره، په اونۍ کې 2 ځله د خنده ګوبو جوس غسل کوي، بیا خپل لاسونه په ګرم کریمونو سره ګړند کړئ.
د ویښتو لپاره د قابلو کارول.
- د ویشلو پیاوړتیا لپاره، سپین ویښتان، په فعاله توګه د لیون د جوس مخلوط، په تازه ډول د قابله ګانو جوس، سپیچ او نیبو د شیدو په مینځ کې ځنډول. د درملنې بشپړ کورس 3-4 اونۍ دی.